Les os du coccyx C'est un os qui a une forme triangulaire et plate.; et qui est connu pour être le údernier morceau de la colonne vertébrale. cette structure, comme le reste de la colonne, Il est composé de différents vévertèbres. La différence de cet élément lorsqu'il est observé par rapport à d'autres, c'est qu'il est compact etá totalement fusionné.
La colonne vertébrale est composée de différentes parties., À titre exceptionnel os du coccyx la úle dernier d'entre eux. concrètement, carnet de notesúau bout du rachis, juste aprèsés de la vértice du sacré, où est l'universitéón de aux roisón sacré avec la base du coccyx.
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Les fonctionsón de l'os du coccyx
Avant de parler de cócomment soulager la douleur dans l'os du coccyx, vous devez connaître la fonctionóqu'est-ce qu'il a et Autres détails. Concernant sa fonctionóm, Il convient de noter que cette structure est importante pour la stabilité et alignementónon du corps être une reineón du rachis; mais aussién est construit dans le but d'être le point d'insertionópas de moiúsculloígéo, qui est chargé de supporter les structures de plancher pélvic et pour les ligaments sacrésáticos, qui sont impliqués dans les mouvements des jambes, surtout dans la phase d'accompagnement de la marche.
Causes de la douleur dans le coccyx
Prendre en compte ce qu'il est et sa fonctionóm, Il est temps de connaître les causes qui peuvent provoquer des douleurs dans le os du coccyx, une douleur qui parcourt la structure ómer, au bas de la colonne vertébrale, et que ça peut venir motivé par un caíet, de rester assis longtemps sur des surfaces dures ou étroites, d'un accouchement vaginal ou de changements articulaires dégénératifs, entre autres.
la douleur dans le os du coccyx peut être ennuyeux, mais c'est généralement fait más forte au moment d'effectuer certaines activités, comment peuvent-ils s'asseoir, rester immobile d'une positionón assis ou debout pendant de longues périodes. Además, certaines actions comme le sexe ou la défécation peuvent devenir très douloureuses. Dans le cas des femmes, peut causer de l'inconfort pendant les menstruationsóm.
Généralement, les blessures à l'os du coccyx génèrent sídes symptômes comme douleur ou coccygodynie, qu'est-ce que la douleur dans la région cocciqueígea, sensibilité au toucher et sensation d'inconfort en position assise.
Colonne vertébraleómo soulager la douleur dans l'os du coccyx
En général, la douleur part toute seuleí idem après quelques semaines ou mois. Cependant, nous pouvons vous aider de différentes manières lorsqu'il s'agit de savoir cómo soulager la douleur dans l'os du coccyx.
Pour cela, il est recommandé à la personne de s'asseoirúqu'en est-il de votre glúAvoir un oreiller confortable; además essayer de rester moins longtemps dans la même positionóm; et s'il s'avère que la douleur est continue et intense, une aide peut être nécessaireéconseil. Dans ce cas , êtreá nécessaire de faire le diagnostic correspondantóstico de procéder à un traitement de réadaptationóm qui se concentre sur la réductionón des sísymptômes de la douleur, et au renforcement de toute la musculature.
La santé est le plusác'est important, et en cas de douleur, lo máIl est indiqué d'aller chez un spécialiste qui l'évaluera et vous indiquera le meilleur traitement pour atténuer ce qui vous dérange tant. en plus, pour diminuer la douleur du coccyx, ça peut aider:
- Penchez-vous en avant en positionón assis.
- Asseyez-vous sur un oreiller en forme de cubeñen forme de a ou de V ou de beignet.
- Appliquez de la chaleur ou de la glace sur la zone touchée
- prendre analgévente libre sicos, comme c'est le cas avec le paracétamol, aspirine ou ibuprofène.
Dans le cas où la douleur au coccyx ne s'améliore pas car on retrouve une coccydine cróNick, euxédico peut faire un examen rectal, afin qu'il puisse être exclu qu'une autre condition soit subieóm. De la même manière, euxéVotre médecin peut vous recommander de passer une IRM.épourboire pour leí déterminer l'existence d'une fracture, d'une tumeur ou de changements dégénératifs, ce qui peut causer ces malaises dans l'os du coccyx.
Traitements des douleurs intensesónico de l'os du coccyx
Parmi les traitements qui peuvent être gérés pour essayer de traiter la douleur qui apparaît dans l'os du coccyx sont les suivants:
Physiothérapie
Un voyageés des services d'un physiothérapeute, il est possible de faire connaissance cómo effectuer tétechniques de relaxationópas de l'étage péqui peut aider à soulager la douleur critiqueónico de l'os du coccyx, comment respirer profondément et détendre complètement le sol pélvico, comme cela peut arriver lorsque vous urinez ou déféquez. De cette façon, de bons résultats peuvent être obtenus lorsqu'il s'agit de soulager la douleur..
Manipulationóm
Une autre option pour pouvoir traiter la douleur dans l'os du coccyx consiste àéavec de la manipulationóm. Pour cela il y auraá masser le múles chiens c'están attaché au coccyx, puisqu'ils peuvent l'atténuer. Dans ce cas, la manipulationóne devrait pas être fait, alors típica, un voyageés du rectum.
Médicaments
Une autre des options qui peuvent être gérées lorsqu'il s'agit de savoir commentóComment soulager la douleur dans l'os du coccyx est de recourir à l'utilisation de médicaments. je lui ai injectéón de un anestéune douleur locale dans l'os du coccyx peut soulager la douleur pendant quelques semaines. en plus, gardez à l'esprit que certains antidépresseurs ou médicaments antiépileptiquesél'optique aussiéIls ne peuvent pas soulager la douleur du coccyx.
Cirugíune
Une quatrième possibilitéóAfin de soulager la douleur dans l'os du coccyx, il est nécessaire de recourir à la chirurgie.íune. Dans ce cas, il s'agit de la procédure connue sous le nom de coccigectomieíune, dans lequel le coccyx est enlevé chirurgicalementúrgique. Cette optionón ne doit pas être évalué en premier lieu; et il n'est recommandé que dans les cas où la douleur persiste et où le reste des traitements effectués échoue..
