Entre las vértebras emakakaelad, nimme- ja seljapatju nimetatakse intervertebraalsed kettad. Un disco intervertebral está compuesto por dos partes, una de ellas central de consistencia gelatinosa que recibe el nombre de núcleo pulposo; ja kiuline ümbris, mis hoiab seda paigal, mida nimetatakse kiuliseks ümbriseks või rõngaks.
Este último es de mayor grosor es la porción anterior del disco, seega on tagumisel seinal suurem haprus. Es el momento por lo que en la mayoría de las ocasiones el anillo se rompe, dando origen a una hernia discal.
Al hablar de las lesiones en la columna vertebral, üldiselt se hace referencia a las lesiones que se sufren en los intervertebraalsed kettad, unas estructuras que se encuentran ubicadas en las vértebras que se mantienen unidas y que llegan a permitir la movilidad.
Un disco intervertebral es cada una de las almohadillas que separan las vértebras que conforman la columna vertebral; y cada uno forma un amortiguamiento cartilaginoso que se encarga de organizar y permitir ligeros movimientos de las véselgroolülid, además de actuar como un ligamento que las mantiene juntas las unas con las otras.
Estos discos intervertebrales cuentan con diferentes funciones, como son la de amortiguar para evitar lesiones o bien distribuir cargas generadas en la columna; ja võimaldavad selgroo paindlikkust, además de actuar como amortiguadores durante actividades diarias, nagu hüppamine, jooksma või kõndima. Igal juhul, es importante conocer las lesiones más comunes en los discos intervertebrales.
Indeks
Vigastused, mis mõjutavad kettaid
Kokku on neid 23 selgroolülidevahelised kettad. Los problemas que pueden padecer cualquiera de estos discos pueden generar diferentes síntomas, nagu kaelavalu, ciática o dolor de espalda, teiste hulgas.
Peamiselt saab eristada viit levinud vigastust, mis mõjutavad lülivahekettaid. Need vigastused on järgmised:
Deshidratación del disco intervertebral
Los discos intervertebrales se encuentran compuestos en su mayoría por agua, con un núcleo pulposo que es un 88% umbes vett. A medida que van pasan los años, núcleo se seca, kaotada samal ajal vett ja elastiini, lo que hace que incremente su composición en colágeno.
Las láminas del anillo se engrosan y reducen su grosor hasta que desaparecen. Un disco vertebral con estas características va perdiendo su capacidad de amortiguar y distribuir fuerzas; ning sageli tekivad lõhed ja õõnsused, mis on vigastused, mis tekitavad nende käes kannatajate seljas suurt ebamugavust.
Herniated ketas
Además, hay otra lesión que se da con frecuencia en el caso de los discos intervertebrales, kuidas on hernia ketas. Esta tiene lugar en aquellos casos en los que parte o todo el núcleo pulposo es forzado a que pase por una fisura o una parte débil del disco y se sale. Al salir puede llegar a ocasionar que se comprima una raíz närviline, o incluso puede llegar a romperse.
A diferencia de lo que ocurre con la protusión discal que veremos a continuación, sel juhul sí se que produce dolor, debido a la compresión närvis.
Protusión discal
The protusión discal See toimub juhtudel, kui osa pulposusest või kogu tuumast on sunnitud läbima lõhe või ketta nõrga osa ja see väljub., de manera que el núcleo pulposo comienza a salir por las roturas de los anillos. Este escape de núcleo pulposo solo tiene lugar por un abultamiento del disco vertebral.
See on naguún que a partir de los 30-40 años, võivad ilmuda plaadi eendid, pero generalmente no llegan a generar ningún síntomas. Oluline on seda meeles pidada, kuna need on häire märgiks; y se debe tener más cuidado con la espalda, pero no llegan a producir patologínagu.
See on üks peamisi lülivaheketaste vigastusi, y por este motivo se deben tener en cuenta sus síntomas y tratar de atajar el problema lo antes posible.
Plaadi kulumine
Otra de las lesiones que afectan en mayor medida a los discos intervertebrales y que pueden llegar a suponer un gran problema para quienes lo sufren es el desgaste fiscal. A medida que los discos intervertebrales se degeneran, van perdiendo la normal organización de sus fibras de colágeno y poco a poco sus respectivos componentes.
Además, hay que tener en cuenta que se van calcificando. La degeneración de estas estructuras y la calcificación dificulta el intercambio de metabolitos del núcleo, y si adicionamos la reducción de la calidad y cantidad de células por el envejecimiento, mida provoca que el disco se vuelva más frágil.
Degeneración con osteofitos
Una quinta lesión frecuente que afecta a los discos intervertebrales es la degeneratsioonón con osteofitos. Los osteofitos son crecimientos anormales del hueso. Es habitual que se puedan llegar a observar los mismos en los estados avanzados de degeneración de los discos.
No se sabe el mecanismo exacto por el cual aparecen, pero lo que sí se conoce es que los osteofitos y la disminución de la altura del disco sugieren rigidez completa del segmento vertebral; y favorecen la compresión de raíces nerviosas y otras patologínagu.
Para prevenir problemas en los intervertebraalsed kettad se deben tener en cuenta que en muchos casos estos problemas vienen dados por sus componentes hereditarios, aunque esto no quiere decir que no se puedan tratar de evitarlas, dentro de lo posible. Para ello es fundamental que haya una buena higiene postural, see tähendab, que se eviten esfuerzos que puedan ejercer fuerza directa sobre una columna, naguí como para evitar posturas que fuercen la postura de la columna.
Teiseks, es importante que se controle el peso corporal, ya que cuánto mayor peso, sarvpuuá una mayor presión sobre la parte baja de la espalda; y esto puede llegar a dar origen a un debilitamiento de los múkoerad. Spagetidén se aconseja poder realizar deporte moderado y ejercicios de estiramiento; ayuda a fortalecer los músculos del abdomen; lo que puede ayudar a evitar lesiones de espalda. Igal juhul, es importante que la técnica sea la correcta para así evitar lesiones.
