La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. See on tingimusón progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, põhjustades valu.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Need aitavad hoida selja paindlikuna, et see saaks liikuda ja painutada. Inimese vananedes, võib esineda kulumisjälgi, isegi hakata lagunema ja kaotama liikuvuse.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Mõnel juhul võib see põhjustada kerget või tugevat valu, mis võib häirida teie igapäevast tegevust.
See tingimusón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 ja 40 años, ja seejärel järk-järgult halveneb.
Indeks
¿Midaé causa la discopatídegeneratiivne?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Vananedes, kettad kuivavad, kaotab oma elastsuse. Esto significa menos amortiguación entre las véselgroolülid. Järelikult, ei suuda põrutust sama tõhusalt absorbeerida, põhjustab valu selgroos.
See tingimusón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, vormiándose pequeñas grietas en la pared exterior, sisaldab närve ja muutub valusaks.
Kui see sein puruneb, núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, põhjustades plaadi punni või paigast libisemise (hernia ketas). Una vez que el disco está jañado, no puede repararse a sí sama.
Muud tõenäolised põhjused, sisaldama:
- Õnnetus
- Ülekaaluline või rasvunud
- Istuv eluviis
¿Cuánad on síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente terav või pidev valu seljas ja kaelas. síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco déoli, nii et valu võib:
Mõjutavad peamiselt alaselga- Extenderse a piernas y glúteos
- Ilmuvad kaelale ja ulatuvad käsivarreni
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, püsti tõusta või kummarduda
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatídegeneratiivne spagetidén puede causar debilitamiento de los mújala lihaseid, naguí como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
Médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, selgroost. La RM puede ayudar a detectar la discopatídegeneratiivne.
Durante un examen fífüüsiline, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, näiteks, valu alaseljas või kaelas. Spagetidén te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatídegeneratiivne?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatídegeneratiivne, según los síntomas y la gravedad de la afección, võib sisaldada mõnda järgmistest 5 valikuid:
1. Ravimid
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Mõlemad ravimid võivad koos teiste ravimitega põhjustada kõrvaltoimeid..
Kui valu püsib, médico puede recetar un medicamento más fuerte. Sellest hoolimata, debe usarse con precaución, kuna esineb sõltuvuse oht ja seda tuleks kasutada ainult tugeva valu korral.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Seda rakendatakse selja epiduraalruumis, alrededor de la méseljamäng, o directamente sobre el nervio o músajandil.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. Médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas frínagu. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Füsioteraapia
Terapeudi abiga, peaks olema realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, samal ajal valu leevendades. Üle aja, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, üldine rüht ja liikuvus.
Füsioteraapia, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríjuhtumitest.
4. Ejercicios para una discopatídegeneratiivne
Treening on vajalik üldise tervise jaoks, aga eriti kui on seljavalu. On normaalne, et valu tõttu tekib kiusatus pikali heita. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Suurendada valu
- Vähendage selja paindlikkust
- Vähendage lihaste toonust
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- masendama
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatídegeneratiivne, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañOkei. Spagetidén permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, naguí como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del ákahjustatud piirkond.
Enne mis tahes treeningut on oluline venitada. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Jooga sobib suurepäraselt seljavalu raviks. Además, regulaarsel harjutamisel saate suurema painduvuse ja tugevuse lisakasu. Igapäevane joogarutiin, võib leevendada selja- ja kaelavalu.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, médico puede recomendar una cirugía. Protseduur nimega discectomía, mis eemaldab ketta vigastatud osa. Esto ayuda a aliviar la presiónärve pole.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondülodees, ühinema (püsivalt ühendada) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spagetidén puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Ei mingit ravi ega teraapiat, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatídegeneratiivne, mis aitab teil püsida aktiivsena ja valuvabana.
