Nackenschmerzen

Dein Nacken (Halswirbelsäule) besteht aus véWirbel, die vom Cr ausgehenáNeo zum Oberkörper. Halsbandscheiben absorbieren Stöße zwischen den Knochen.

Die Knochen, die Bänder und ihnenúDie Nackenmuskulatur stützt Ihren Kopf und ermöglicht Bewegungen. irgendein Ungewöhnlichesíein, EntzündungóKeine Verletzungen können Nackenschmerzen oder Steifheit verursachen.

Viele Menschen leiden von Zeit zu Zeit unter Nackenschmerzen oder Steifheit.. In vielen Fällen, es liegt an a schlechte Haltung, normale Abnutzung, oder übermäßige Bewegung.

Manchmal, auch Nackenschmerzenén wird durch eine Verletzung verursachtón, für caíUnd, Kontaktsportarten, oder der Anruf Schleudertrauma.

Der Größteímanchmal, Nackenschmerzen sind keine ernsthafte Erkrankung und können innerhalb weniger Tage verschwindeníals. In manchen Fällen, Nackenschmerzen können auf eine schwere Verletzung oder Krankheit hinweisen, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert.ón von einem méich sage.

Wenn die Nackenschmerzen anhaltenáes ist eine Woche, Ist es ernst oder geht es damit einher?ñvon andereníntomas, Aufmerksamkeit suchenónmégleich sagen.

Ursachen für Nackenschmerzen im Kopf- oder NackenbereichíFührung

Ich habe sie angespanntón Muskeln und StresséZervikale Kontraktur, Dies liegt in der Regel an Aktivitäten und Verhaltensweisen wie z:

• Schlechte Haltung
• Zu lange am Schreibtisch arbeiten, ohne die Position zu wechselnón
• Schlafen mit einer schlechten Nackenpositionón
• Nackenzucken während des Trainings
• Dieses hierón

Der Nacken ist besonders verletzungsanfällig., vor allem in der caídas, AutounfälleíTics und Sport, wo die múNackenmuskeln und Bänder werden gezwungen, sich außerhalb ihres normalen Bereichs zu bewegen.

Wenn der Hals istá ausgerenkt oder gebrochen, ihnenéRückenmark auchékann nicht gegeben werdenñada. Eine VerletzungóIm Nackenbereich, der durch einen plötzlichen Kopfruck verursacht wird, spricht man von Komúnmente “Schleudertrauma”.

Krankheiten und Zustände

Die Die Vorteile eines Ergometers für Ihren Rücken verursacht Schmerzen, geschwollenóAnzahl der Gelenke, und Sporen óseo. Wenn dies im Halsbereich auftritt, Die Folge sind Nackenschmerzen.

Die Osteoporose schwächt die Knochen und kann zu kleinen Brüchen führenñals.

Die Fibromyalgie es ist eine Bedingungón, das Muskelschmerzen am ganzen Körper verursacht.

wenn wir älter werden, Halsbandscheiben können degenerieren (Espondilose zervikal), Es gibt eine Verengung des Raums zwischen dem véWirbel undñade estés zu den Gelenken. Wenn eine Scheibe hervorsteht, kann zuñadir presón a la méRückenmark oder Raínervös halt. Das nennt man Bandscheibenvorfall zervikal, Spaghettién wird als Bandscheibenruptur oder bekannt Bandscheibenvorfall.

Die Spinalkanalstenose Tritt auf, wenn sich die Wirbelsäule verengt und Druck erzeugtón auf méSpiel der Wirbelsäule. Dies kann auf eine Entzündung zurückzuführen seinón längere Zeit aufgrund von Arthritis oder anderen Gründen.

Nackenschmerzen gehören dazuíSymptome von Herzinfarkt. Die síSymptome eines Herzinfarktsónicht einbeziehen:

• Kurzatmig
• Schwitzenón
• Náviele
• vóMythen
• Schmerzen im Arm, die Schulter, die BestellungíStier oder Hals

Wenn Sie Nackenschmerzen mit anderen Schmerzen habeníKartenangriffstöneíaco, RufnrúNotfallgruppe  sofort.

Meningitis es ist eine Entzündungón des dünnen Gewebes, das das Gehirn umgibt, und méSpiel der Wirbelsäule. In diesem ZustandóNormalerweise geht damit ein steifer Nacken einherñFieber und starke Kopfschmerzen. Meningitis kann tödlich sein und ist ein NotfalléSpitze. Wenn sie auftaucheníSymptome einer Meningitis, Suchen Sie sofort Hilfe.

selten, Schmerzen oder Steifheit im Nacken werden durch angeborene Anomalien verursachtéStärke, además von Infektionen, Abszesse, Tumoren oder cáKrebs in der Wirbelsäule.

CóMo lindert Nackenschmerzen zu Hause

• Wenn Sie Nackenschmerzen oder Steifheit haben, Ergreifen Sie diese einfachen Maßnahmen, um es zu lindern:
• Tragen Sie in den ersten Tagen Eis aufíB. in den Bereichen des Halses, in denen Sie Schmerzen verspüren. nachéIch weiß davon, Wärme mit einem Pad auftragenéctrica, warme Kompressen oder heiße Duschen.
• nimm das Analgérezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol.
• Tótöte einige díBreak-Ass des Sports, und Aktivitäten, die Ihre Beschwerden verschlimmerníntomas, alsí wie das Heben schwerer Gegenstände. Nehmen Sie Ihre normalen Aktivitäten langsam wieder auf, wenn die Symptome nachlassen.íntomas.
• Trainieren Sie jeden Tag Ihren Nackeníein. Neigen Sie Ihren Kopf langsam von einer Seite zur anderen und führen Sie Auf- und Abbewegungen aus.
• Mantékeiner gute Haltung.
• Vermeiden Sie es, das Telefon festzuhaltenéTelefon zwischen Hals und Schulter.
• Positionswechselónicht oft. Stehen oder sitzen Sie nicht in derselben Positionón zu lange.
• Gönnen Sie sich eine sanfte Nackenmassage.
• Verwenden Sie zum Schlafen ein spezielles Kissen.
• Tragen Sie kein HalsbandíGebärmutterhalskrebs ohne Rücksprache und Genehmigungón von euch méich sage. Bei unsachgemäßer Verwendung, Dies kann das Problem tatsächlich verschlimmern.

CuáWo soll Aufmerksamkeit erregt werden?ónméSpitze

Wenn ich sie kenneíDie Symptome bestehen für máes ist eine Woche, konsultieren Sie méich sage. SpaghettiéDu solltest nicht zum m gehenésagen Sie, wenn ja:

• Starke Nackenschmerzen ohne erkennbare Ursache
• Ein Knoten im Nacken
• Fieber
• Kopfschmerzen
• EntzündungóAnzahl der Knoten
• Náuseas y vóMythen
• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen
• Die Schwäche
• Taubheit und Kribbeln
• Schmerzen, die vom Nacken bis in die Arme oder Beine ausstrahlen
• Unfähigkeit, Arme oder Hände zu bewegen
• Unfähigkeit, das Kinn mit der Brust zu verbinden
• Funktionsstörungón in der Blase oder im Darm
• Wenn Sie einen Unfall hatten oder eine caíPapa und dein Nacken tut weh, Aufmerksamkeit suchenónmégleich sagen.

¿CóWie werden Nackenschmerzen behandelt??

DuéIch sage, ich werde dich machená eine Prüfung níphysisch und eine GeschichteéIch sage komplett. Alsí dass Sie bereit sein sollten, Einzelheiten zu Ihrem Anliegen preiszugebeníntomas, Medikamente, die Sie mit und ohne Rezept eingenommen habenéSpitze, alsí als Ergänzungen, und kürzliche Verletzungen oder Unfälle, auch wenn diese scheinbar nichts miteinander zu tun haben.

Die Behandlung von Nackenschmerzen hängt davon abá der Diagnoseóstiko. Die ExenáMenüs zur Ermittlung der Ursache von Nackenschmerzen können Folgendes umfassen::

• EináBlutlyse
• Röntgentechnikeríals
• Ein Tomographícomputergesteuert axial (TAK)
• Ich bináGene durch Magnetresonanzética (IRM)
• Elektromiografíein (EMG – Untersuchung, die den Gesundheitszustand des m bestätigtúMuskeln und Nerven, die die Muskeln steuernúHunde)
• Mädchenón Lendenwirbelsäule (Mädchenón raquíDea)

Abhängig von den Ergebnissen dieser Tests, Duédico kann Sie an einen Spezialisten überweisen.

Die Behandlung von Nackenschmerzen kann Folgendes umfassen::

• Wärme- und Kältetherapie
• Die Übung, Stretching und Physiotherapie
• Schmerzmittel
• Kortikosteroid-Injektionen
• Muskelrelaxantien
• Kragenín zervikal
• Ortungsgeräteón zervikal
• Antibióticos (wenn die Infektionón istá beteiligt)
• Krankenhausbehandlung (wenn es eine Bedingung istón wie Meningitis oder Herzinfarktón)
• Cirugíein (selten)

Es gibt alternative Therapien zur Behandlung von Nackenschmerzen, und ihnenáBesonders beliebt ist die Akupunktur, der Chiropráktik, Massage und Stimulationón nervöséctrica transcutáne (ZEHN).

Assegúvermisse, was istáWenn Sie sich an diese wenden, haben Sie es mit einem lizenzierten Fachmann zu tunéalle.