La contractura cervical se caracteriza típicamente por dolor y dificultad para mover el cuello, বিশেষ করে যখন এটি আপনার মাথা বাঁক দিকে আসে.
Es un padecimiento muy común por lo que recibe otros nombres como rigidez en el cuello y tortícolis. Este padecimiento también puede ir acompañado de un মাথাব্যথা, ঘাড় ব্যথা, কাঁধে ব্যথা(s) এবং/বা বাহু(s), y hace que la persona tenga que girar todo el cuerpo en comparación con el cuello cuando se trata de mirar hacia los lados o hacia atrás.
সার্ভিকাল সংকোচন একটি রোগ নয়, এটা আমিás bien el signo o parte de los síntomas de otro padecimiento.
এসíntomas suelen durar un par de días o una semana y pueden impulsar el dolor de cuello que oscila desde ligeramente doloroso pero molesto, অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং সীমাবদ্ধ.
Si bien hay algunos casos en los que la contractura cervical es un signo de una condición মিédica grave, la mayoría de los episodios de “rigidez en el cuello” o dolor agudo se curan rápidamente debido a la naturaleza resistente y de recuperación de la columna cervical.
সূচক
Causas y síntomas de la contractura cervical
Las causas más comunes de rigidez en el cuello incluyen, কিন্তু তারা নিম্নলিখিত সীমাবদ্ধ নয়:
Distensión muscular o esguince
অনেক কিছু দিয়ে, la causa máscomún de una contractura cervical es un esguince muscular o distensión পেশীবহুল, sobre todo en el músculo elevador de la escápula.
ঘাড়ের পিছনে এবং পাশে অবস্থিত, মিúsculo elevador de la escápula conecta la columna cervical (ঘাড়) কাঁধের সাথে. এটা মিúsculo es controlado por los nervios cervicales tercero y cuarto (C3, এবং C4).
মিúsculo elevador de la escápula puede tensarse o sufrir un esguince en el transcurso de muchas de las actividades cotidianas comunes, যেমন:
- Dormir en una posición que tensiona los múকুকুর ঘাড় দ্বারা.
- ঘাড় স্ট্রেনিং আঘাত.
- যেকোন ক্রিয়াকলাপ যাতে বারবার মাথা ঘুরিয়ে এদিক ওদিক হয়, como por ejemplo en una carrera de natación estilo crol.
- দ্য খারাপ ভঙ্গি, কম্পিউটারের স্ক্রীন দেখার সময় কীভাবে ঝুঁকে পড়বেন.
- El exceso de estrés, lo que puede conducir a la tensióঘাড়ে না.
- Sostener el cuello en una posición anormal durante un largo periodo, como por ejemplo al sostener un teléfono entre el cuello y el hombro.
মেনিনজাইটিস / সংক্রমণón
ঘাড়ে সংকোচন বা শক্ত হওয়া, en combinación con una fiebre alta, মাথাব্যথা, náuseas o vóপুরাণ, somnolencia y otros síntomas, মেনিনজাইটিসের ইঙ্গিত হতে পারে, una infección bacteriana que causa que las membranas que protegen el cerebro y la médula espinal se inflamen.
Otras infecciones también pueden causar síntomas de rigidez en el cuello, como la enfermedad meningocóবিড়াল, una infección সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে.
Cada vez que una contractura cervical se acompaña de fiebre, se recomienda buscar atención মিédica inmediata para comprobar estas posibilidades.
সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের ব্যাধি
অনেক সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সমস্যা ঘাড়ের সংকোচনের কারণ হতে পারে. La contractura o rigidez puede ser una reacción al trastorno subyacente en la columna cervical.
অথবা উদাহরণ, ক হার্নিয়েটেড ডিস্ক সার্ভিকাল বা সার্ভিকাল অস্টিওআর্থারাইটিস যা সংকুচিত হতে পারে, ya que las estructuras y las vías nerviosas de la columna cervical están todas interconectadas y un problema en cualquier área, পেশী খিঁচুনি এবং / অথবা পেশী শক্ত হয়ে যেতে পারে.
সার্ভিকাল চুক্তির চিকিত্সা
একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, es recomendable buscar asistencia médica si los síntomas de contractura cervical no desaparecen después de una semana.
Se recomienda atención মিédica inmediata si se observa rigidez en el cuello despuéএকটি আঘাতón traumáটিকা, o si hay síntomas molestos adicionales, যেমন উচ্চ জ্বর.
মহান প্রধান মধ্যেíমামলার জন্য, una contractura cervical puede ser tratada dentro de unos pocos díহিসাবে.
