Entre las vértebras cervicales, bel və dorsal yastıqlar deyilir intervertebral disklər. Un disco intervertebral está compuesto por dos partes, una de ellas central de consistencia gelatinosa que recibe el nombre de núcleo pulpy; və onu yerində saxlayan lifli qabığa lifli qabıq və ya üzük deyilir.
Bu último es de mayor grosor es la porción anterior del disco, buna görə də arxa divar daha çox kövrəkliyə malikdir. Es el momento por lo que en la mayoría de las ocasiones el anillo se rompe, disk yırtığına səbəb olur.
Onurğa zədələrindən danışarkən, ümumiyyətlə se hace referencia a las lesiones que se sufren en los intervertebral disklər, unas estructuras que se encuentran ubicadas en las vértebras que se mantienen unidas y que llegan a permitir la movilidad.
Un disco intervertebral es cada una de las almohadillas que separan las vértebras que conforman la columna vertebral; y cada uno forma un amortiguamiento cartilaginoso que se encarga de organizar y permitir ligeros movimientos de las véfəqərələr, además de actuar como un ligamento que las mantiene juntas las unas con las otras.
Bu intervertebral disklər müxtəlif funksiyalara malikdir, zədələrin qarşısını almaq üçün yastıqlama və ya onurğada yaranan yüklərin paylanması kimi; və onurğanın elastikliyinə imkan verir, además de actuar como amortiguadores durante actividades diarias, atlama kimi, qaç və ya gəz. Hər halda, es importante conocer las lesiones más comunes en los discos intervertebrales.
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Disklərə təsir edən xəsarətlər
Ümumilikdə var 23 onurğada intervertebral disklər. Los problemas que pueden padecer cualquiera de estos discos pueden generar diferentes síntomas, boyun ağrısı kimi, ciática o dolor de espalda, başqaları arasında.
İntervertebral disklərə təsir edən beş ümumi zədəni əsasən ayırd etmək olar. Bu zədələr aşağıdakılardır:
Deshidratación del disco intervertebral
Los discos intervertebrales se encuentran compuestos en su mayoría por agua, con un núcleo pulposo que es un 88% təxminən su. A medida que van pasan los años, Sonraúcleo se seca, eyni zamanda su və elastini itirir, lo que hace que incremente su composición en colágeno.
Las láminas del anillo se engrosan y reducen su grosor hasta que desaparecen. Un disco vertebral con estas características va perdiendo su capacidad de amortiguar y distribuir fuerzas; və tez-tez çatlar və boşluqlar inkişaf edir, bunlardan əziyyət çəkənlərin arxasında böyük miqdarda narahatlıq yaradan xəsarətlərdir.
Yırtıq disk
Además, hay otra lesión que se da con frecuencia en el caso de los discos intervertebrales, necədir yırtıq disk. Esta tiene lugar en aquellos casos en los que parte o todo el núcleo pulposo es forzado a que pase por una fisura o una parte débil del disco y se sale. Al salir puede llegar a ocasionar que se comprima una raíz əsəbi, o incluso puede llegar a romperse.
A diferencia de lo que ocurre con la protusión discal que veremos a continuación, bu halda sí se que produce dolor, debido a la compresión əsəbi.
Protusión diskal
The ağıllıón diskal Bu, lifli halqanın bəzi təbəqələrinin qırıldığı hallarda olur, de manera que el núcleo pulposo comienza a salir por las roturas de los anillos. Este escape de núcleo pulposo solo tiene lugar por un abultamiento del disco vertebral.
Es común que a partir de los 30-40 años, disk çıxıntıları görünə bilər, pero generalmente no llegan a generar ningún síntomas. Bunu yadda saxlamağınız vacibdir, çünki onlar həyəcan siqnalıdır; y se debe tener más cuidado con la espalda, pero no llegan a producir patologíkimi.
Bu, intervertebral disklərdə baş verə biləcək əsas zədələrdən biridir, y por este motivo se deben tener en cuenta sus síntomas y tratar de atajar el problema lo antes posible.
Disk aşınması
Otra de las lesiones que afectan en mayor medida a los discos intervertebrales y que pueden llegar a suponer un gran problema para quienes lo sufren es el desgaste fiscal. A medida que los discos intervertebrales se degeneran, van perdiendo la normal organización de sus fibras de colágeno y poco a poco sus respectivos componentes.
Además, hay que tener en cuenta que se van calcificando. La degeneración de estas estructuras y la calcificación dificulta el intercambio de metabolitos del núcleo, y si adicionamos la reducción de la calidad y cantidad de células por el envejecimiento, nə provoca que el disco se vuelva más frágil.
Degeneración con osteofitos
Una quinta lesión frecuente que afecta a los discos intervertebrales es la degenerasiyaón con osteofitos. Los osteofitos son crecimientos anormales del hueso. Es habitual que se puedan llegar a observar los mismos en los estados avanzados de degeneración de los discos.
No se sabe el mecanismo exacto por el cual aparecen, pero lo que sí se conoce es que los osteofitos y la disminución de la altura del disco sugieren rigidez completa del segmento vertebral; y favorecen la compresión de raíces nerviosas y otras patologíkimi.
Para prevenir problemas en los intervertebral disklər se deben tener en cuenta que en muchos casos estos problemas vienen dados por sus componentes hereditarios, aunque esto no quiere decir que no se puedan tratar de evitarlas, dentro de lo posible. Para ello es fundamental que haya una buena higiene postural, deməli, que se eviten esfuerzos que puedan ejercer fuerza directa sobre una columna, kimií como para evitar posturas que fuercen la postura de la columna.
İkincisi, es importante que se controle el peso corporal, ya que cuánto mayor peso, vələsá una mayor presión sobre la parte baja de la espalda; y esto puede llegar a dar origen a un debilitamiento de los múitlər. spagettién se aconseja poder realizar deporte moderado y ejercicios de estiramiento; ayuda a fortalecer los músculos del abdomen; lo que puede ayudar a evitar lesiones de espalda. Hər halda, es importante que la técnica sea la correcta para así evitar lesiones.
