La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, ağrıya səbəb olur.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Bunlar belinizi elastik saxlamağa kömək edir, buna görə də hərəkət edə və əyilə bilər. İnsan yaşlandıqca, aşınma əlamətləri göstərə bilər, hətta parçalanmağa və hərəkətliliyini itirməyə başlayır.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Bəzi hallarda gündəlik fəaliyyətinizə mane ola biləcək yüngül və ya şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.
Bu şərtón puede comenzar a desarrollarse entre los 30 və 40 años, və sonra tədricən pisləşir.
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¿Nəé causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. Qocaldıqca, disklər quruyur, elastikliyini itirir. Esto significa menos amortiguación entre las véfəqərələr. Nəticədə, şoku eyni effektivliklə qəbul edə bilməz, onurğada ağrıya səbəb olur.
Bu şərtón también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, formaándose pequeñas grietas en la pared exterior, sinirləri ehtiva edir və ağrılı olur.
Bu divar yıxılsa, Sonraúcleo blando del disco puede atravesar las grietas, diskin qabarmasına və ya yerindən sürüşməsinə səbəb olur (yırtıq disk). Una vez que el disco está vəñado, no puede repararse a sí eyni.
Digər ehtimal səbəblər, daxildir:
- Qəza
- Artıq çəki və ya obez
- Oturaq həyat tərzi
¿Cuáonlar síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente arxa və boyunda kəskin və ya daimi ağrı. síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco déidi, belə ki, ağrı ola bilər:
Əsasən aşağı arxa təsir göstərir- Extenderse a piernas y glúteos
- Boyun üzərində görünün və qola qədər uzanın
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, ayağa qalx və ya əyil
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spagettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, kimií como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, onurğa sütununun. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fífiziki, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, Məsələn, bel və ya boyundakı ağrı. spagettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, özləriún los síntomas y la gravedad de la afección, aşağıdakılardan bəziləri daxil ola bilər 5 seçimlər:
1. Dərmanlar
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Hər iki dərman digər dərmanlarla birləşdirildikdə yan təsirlərə səbəb ola bilər..
Ağrı davam edərsə, médico puede recetar un medicamento más fuerte. Buna baxmayaraq, debe usarse con precaución, çünki asılılıq riski var və yalnız ağrının şiddətli olduğu hallarda istifadə edilməlidir.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Bu arxa epidural boşluqda tətbiq olunur, alrededor de la méonurğa oyunu, o directamente sobre el nervio o múəsr.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas fríkimi. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Fizioterapiya
Bir terapevtin köməyi ilə, olmalıdır realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, ağrıları aradan qaldırarkən. Əlavə vaxt, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, ümumi duruş və hərəkətlilik.
Fizioterapiya, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríhallardan.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Ümumi sağlamlıq üçün məşq lazımdır, lakin xüsusilə bel ağrısı varsa. Ağrıya görə uzanmağa meyllənmək normaldır. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Ağrını artırın
- Arxa elastikliyini azaldın
- Əzələ tonusunu azaldın
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- depressiya etmək
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañtamam. spagettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, kimií como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del área afectada.
Hər hansı bir məşq etməzdən əvvəl uzanmaq vacibdir. Bu məşqin ilk formasıdır və kömək edə bilər “canlandırmaq” sənin arxan.
Yoga bel ağrısı müalicəsi kimi mükəmməldir. Además, müntəzəm məşq etsəniz, artan elastiklik və gücün əlavə faydalarını əldə edirsiniz. Gündəlik yoqa rejimi, bel işini və boyun ağrısını aradan qaldıra bilər.
5. Cirugía
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, médico puede recomendar una cirugía. adlı prosedur discectomía, diskin zədələnmiş hissəsini çıxarır. Esto ayuda a aliviar la presiósinir yoxdur.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondilodez, birləşdirmək (daimi əlaqə saxlayın) los huesos de la columna después de extraer el disco. spagettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Müalicə və ya terapiya yoxdur, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, bu, aktiv və ağrısız qalmağınıza kömək edə bilər.
