Haqqında danışdığımız zaman bel ağrısı estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, además de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 años. The lumbaqo es un dolor que se origina en la región bel, deməli, aşağı arxada, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
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¿Cuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región bel, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, halda ciática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Bel ağrısının səbəbləri
En lo que respecta a la bel ağrısı, Buna səbəb ola biləcək səbəbləri bilmək lazımdır, və bu da 50% de las ocasiones tienen su origen en belin kontrakturları və ya degenerativ dəyişiklikləri, və arasında təxminən bir müddət ərzində göndərin 7 və 10 díkimi. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de kəskin bel ağrısı.
Se puede hablar de subakut bel ağrısı bir zamanda inkişaf etdiyi hallarda 6 a 12 həftələr, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica zaman 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
əlavə olaraq, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en véfəqərələr, bağlar, əzələ quruluşu, intervertebral disklər, articulaciones facetaríkimi, və sétera.
Bel ağrısının mənşəyini ayırd etmək, iki yerə bölmək olar, Hansılar aşağıdakılardır:
Lumbalgia mecánica
The lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, funksional və ya struktur dəyişikliklərinə səbəb olur:
- Yırtıq disklər.
- Skolioz.
- spondiloliz / Spondilolistez
- Fracturas vertebrales traumáticas o patolósərin (osteoporosis o metástasis)
- seqmental qeyri-sabitlik (spondiloartroz)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- kanal stenozu / Foraminal estenoz
Lumbalgia no mecánica
The lumbago no mecánico az rast gəlinir və mənşəyi ilə verilə bilər:
- Xəstəliklər óseas
- iltihabi xəstəliklər
- qan dövranı pozğunluqları
- Dolores neuropátikos
- yoluxucu spondilit
- Viseral
- Şişlər
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el ağrı. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. Bu tip hallarda, istirahət adətən xəstəni yaxşılaşdırmaq üçün kifayət etmir, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Diaqnozóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una kəşfiyyatçıón física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, además de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, además de contrastar diferentes variables como la evolucióağrısız.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, yeriş növü kimi cəhətləri ilə, postural münasibət və funksional məhdudiyyətlər. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, además de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrofiyalar və ya reflekslərdə dəyişikliklər.
Bel ağrısının müalicəsi
Müalicəsi bel ağrısı ola bilər conservador o quirúrgic. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, kimií como la intensidad y la duracióağrısız, ya que la operación istəyirəmúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
Prinsipcə, la lumbalgia se suele tratar con analgéxəstə, antiinflamatuar və əzələ gevşetici, con el apoyo de una rehabilitación física activa. Bu halda, Düşündüyünüzün əksinə, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hápostural bitlər, bədən çəkisini azaltmaq və siqaret çəkmək. oxşar, arxa, bel və qarın adekvat effektiv əzələ tonusunu saxlamaq lazımdır, eyni problemlə təkrarlanmamaq üçün.
funksiyasındaón de la duración del proceso y su intensidad, kimií como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, biləría llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgic.
İkincisi, Bel ağrısı ilə effektiv mübarizə aparmaq üçün tövsiyə olunan müxtəlif idman fəaliyyətləri var.. başlamaq üçün, Məsləhətdir Nəzərə almaq lazımdır ki, bədəndəki ən həcmli və güclü əzələ ilə qarşılaşırıq para poder favorecer la recuperación del lumbago, həm dəén practicar üzgüçülükón y yoga. Məsləhətdir, hər halda, bu sağlamlıq probleminin öhdəsindən gələ bilmək üçün müvafiq məsləhət və göstərişlər verə bilən mütəxəssislərin xidmətlərinə müraciət edin.
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, además de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el bel kəmərlərinin istifadəsi para la recuperación del lumbago.
