Kriyoterapiyada frío consiste simplemente en la aplicacióxəsarət və ya ağrı sahələrində aşağı temperaturun n, damarları qanaxmaq üçüníneos müqaviləsi, lo que reduce el flujo sanguíneo y alivia el dolor, la hinchazón y la inflamación.
Bel ağrısı təxminən təsir edir 80 por ciento de la población a nivel mundial. El grado de dolor y la duración varían mucho, -dən gələ bilər aşağı arxa, orta və ya yüksək. Bel ağrısının ümumi səbəbləri arasında sinir və əzələ problemləri var, degenerativ disk xəstəliyi, pis duruş, piylənmə və artrit.
Soyuq terapiya müxtəlif yollarla tətbiq oluna bilər, buz paketləri kimi, soyuducu aerozollar, buz masajı, kompreslər və ya gel paketləri, bañeras de hidromasaje o baños de hielo. Bel ağrısından əziyyət çəkən insanlar yerli olaraq kriyoterapiyadan istifadə edə bilərlər, həm dəén existe una técnica más moderna, the bütün bədən kriyoterapi.
indeks
Arxa üçün kriyoterapiyanın faydaları
Cuando el cuerpo está expuesto a las temperaturas bajas de la terapia de fríO, hace que la sangre fluya hacia el área, kimi tanınan bir prosesdir vasoconstricción. Este proceso aporta oxígeno y nutrientes adicionales, que ayudan a aliviar la inflamación y el Kürək, bel ağrısı.
Kriyoterapi müalicəsi başa çatdıqda, los vasos sanguíneos se dilatan y bombean sangre por todo el cuerpo, ağrı kəsici endorfinlərin güclü artımı ilə nəticələnir. Bu prosedurun üstünlükləri arasında, Şərqán:
- Sərtliyi azaldın, ağrılar
- Hərəkət diapazonunu və elastikliyi artırın
- Güclü endorfin artımı təmin edin
- Mejorar tu sueñO
- Sinir fəaliyyətini azaldın
- Kapilyar keçiriciliyi və spastisiteyi azaldır
- Maddələr mübadiləsini artırın
Kriyoterapiyanın yan təsirləri
Si bien es cierto que la terapia de frío aporta numerosos beneficios y reduce el dolor, spagettién es cierto que una mala aplicación puede traer efectos adversos en el organismo, algunos de los más comunes son:
- Sensasiyaón de entumecimiento u hormigueo
- Enrojecimiento e irritaciódəri yoxdur
- Vəño integumentario
- azalmaón de signos vitales, bütün bədən kriyoterapiyası halında
- Congelación de piel
Cómo aplicar la terapia de fríO
Poner hielo o artículos congelados directamente sobre su piel puede aliviar el dolor, həm dəén puede dañar su piel. Por eso es importante aplicar la compresa de hielo o de gel durante períodos breves de tiempo, Gəlin 10 və 20 dəqiqə, varias veces al día.
Es importante envolver previamente el objeto frío en una toalla fina para proteger su piel del frío directo, especialmente si está usando paquetes de gel del congelador. La terapia de frío localizado afecta los tejidos superficiales a pocos 5 minutos después de la aplicación.
Bütün bədənin kriyoterapiyası
Müalicələri terapia de fríO tam bədən bütün bədəni ifşa edir (minus baş) zamanı son dərəcə sərt kodlu bir mühitə 3 dəqiqə təxminən. Este procedimiento utiliza nitrógeno líquido o un sistema eléctrico para alcanzar la temperatura de -100 a -150 dərəcə F, bir neçə dəqiqə ərzində xəstənin dərisinin temperaturunu azaldır.
Bu prosedur üçün, el paciente debe ingresar de pie y completamente seco a una cámara o cabina, en ropa interior y traje de bañO. Esta exposición provoca en el paciente efectos hormonales y bioquímicos que mejoran considerablemente su predisposición a la analgesia.
