Nẹp chống vẹo cột sống là gì?
Ka escoliosis ideopática es una deformidad de la columna vertebral que provoca una desviación de la misma, y que le da un aspecto de “S” o de “C”, en vez de …
Phòng ngừa
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
Nó ảnh hưởng như thế nào đến cách bạn đi bộ hoặc ngồi trên lưng của bạn
trong đại họcítrong số các trường hợp, để ngăn ngừa chứng đau lưng, chúng ta có thể thực hiện những hành động hiệu quả hơnás sencillas de llevar a cabo de lo que pueda …
Vị trí tốt nhất để ngủ theo sự khó chịu của bạn là gì?
trong khoảng 70% de las consultas de osteopatía que se realizan tienen vinculación con los đau lưng và cổ, chúng tôiún reflejan diferentes estudios, en la gran mayoríMột …
Cómo estirar esternocleidomastoideo
Các esternocleidomastoideo es un músculo grueso y fácil de palpar que podemos encontrar en la parte anterior y lateral del cuello, el cual cumple con diferentes funciones en función de si …
Vật lý trị liệu: una herramienta para la mejoría de la salud
¿Cái gìé es la Fisioterapia? La fisioterapia es una profesión médica que se dedica a la prevención, tratamiento y rehabilitación de trastornos y enfermedades neuromusculoesquelégiật cơ. Esta disciplina se centra en el …
Những tư thế giúp bạn chăm sóc lưng
Seguramente eres la primera persona en reconocer que en muchas ocasiones no adaptas unas posturas apropiadas, ya sea a la hora de sentarte en frente del ordenador para trabajar, TRONG …
Môn thể thao tốt nhất để chăm sóc lưng của bạn là gì??
Realizar actividades físicas ayuda a la hora de reforzar la espalda y prevenir dolores, y aunque hay deportes mejores que otros para poder conseguir un mejor estado de la espalda, …
Cử chỉ làm quá tải phần trên của lưng
Các dolor en la parte alta de la espalda viene en muchas ocasiones provocado por malas posturas, pero existen diferentes formas de poder hacer frente a este problema. Cuando nos referimos …
Cách kéo căng cơ tứ đầu
El músculo cuádriceps se encuentra en la parte delantera del muslo. Recibe este nombre porque está formado por músculos frontales, externos, internos y basales. La principal ventaja de este tipo …
Làm thế nào để kéo dài cơ tứ đầu
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo de actividad física, kể từ khi những …
