Psoas iliaco: stretching
Många undrar över psoas iliac: stretching som du kan göra för att hålla dem i perfekt skick och på så sätt uppnåí och förebyggandeón av skador och obehag. I …
Förebyggande
Här är några tips som kan hjälpa oss att förebygga framtida åkommor och sjukdomar i ryggraden.
Pseudoartros ländryggen
Pseudartros är ett brutet, oläkt ben, spaghettién känd som neoartros. I allmänhet, benen gerñskadad eller bruten läker över tiden för att bilda vävnad óseo nuevo que …
Hur du tar hand om din rygg efter en operation
La operationón de espada o de columna vertebral es un opción que muchos deciden después del fracaso de innumerables tratamientos previos, att ta hand om din rygg. en gångón es que existe …
Sporter som skadar ryggraden och orsakar ryggskador
Los deportes y la competencia atlética han sido durante mucho tiempo una fuente conocida de lesiones en la columna vertebral. Las lesiones de espalda relacionado con actividades deportivas son más …
Hernia cervical
Orsaken más común de dolor en el cuello, el hombro y las extremidades superiores es una hernia cervical. Cuando se rompe la fibra del anillo fibroso del disco intervertebral, …
Cuidar tu espalda al correr y mejorar la postura
A simple vista, puede parecer que los músculos de la parte inferior de la espalda no toman mucha parte al trotar o correr, pero la realidad es que estos ayudan …
Cojín o almohada ortopédica lumbar, cervical y dorsal
Acostados o sentados, nuestra columna vertebral debe estar en una posición riktigt. Cuando esto no ocurre comenzamos a sentir molestias en la espalda y otras zonas de nuestro cuerpo. Detta …
Tomografía computarizada de la columna vertebral
La tomografítill datoriserat (TC o TAC) es un procedimiento de diagnóstico por imágenes no invasivo. Se utiliza una combinación de rayos X y tecnología informática para producir imágenes horizontales o …
Consejos para tener una espalda sana
Lo primero que se debe tener en cuenta para mantener una espalda sana y fuerte es hacer ejercicio. Las estadísticas aseguran que 8 årtionde 10 personas sufren o han …
Todo lo que debes saber sobre la contractura cervical
La contractura cervical se presenta cuando los músculos que se encuentran alrededor de las vertebras cervicales, se tornan rígidos como consecuencia de múltiples factores. Detta tillståndón genera dolor y afecta …
