ryggsmärtor under graviditeten
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión på ryggraden. Faktiskt, de …
Förebyggande
Här är några tips som kan hjälpa oss att förebygga framtida åkommor och sjukdomar i ryggraden.
Vad är cervikal dragning?
De spårón cervikal är en tégammal teknik igenomés av en mekanikeráunika eller genomgåendeés från händerna på fysioterapeuten själv, en kraft appliceras som lyckas separera ytorna …
Vad kan orsaka en knöl i ryggen?
Vid olika tillfällen kan vi finna oss själva med ett problem med att ha en ryggklump Klumparna eller bollarna som dyker upp i denna del av kroppen är en slags upphöjd struktur …
Typer av quadriceps stretch
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, eftersom alla är intresserade av att stärka denna del av kroppen. Vi måste komma ihåg att vi står inför …
Skäl att inte missbruka ett muskelavslappnande medel
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Hur man sträcker iliopsoas
Många undrar över psoas iliac: stretching som du kan göra för att hålla dem i perfekt skick och på så sätt uppnåí och förebyggandeón av skador och obehag. I …
Hamstring problem
Hamstringsskador uppstår till följd av ansträngningón eller sträckningen av en av hamstrings, en grupp på tre múoscules som löper längs med …
knölarna i ryggen: Orsaker
Vid olika tillfällen kan vi finna oss själva med ett problem med att ha en ryggklump Klumparna eller bollarna som dyker upp i denna del av kroppen är en slags upphöjd struktur …
Effektiva quad-sträckor
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, eftersom alla är intresserade av att stärka denna del av kroppen. Vi måste komma ihåg att vi står inför …
och nedsatt finmotorik
Stretchövningar är mycket viktiga för alla idrottare också.í som för varje person som är ansvarig för att utföra någotún typ av aktivitetísica, sedan dessa …
