Гребеньíвот структура Анатаóслюда, расположенная по верхнему краю бедренной кости, спагеттиén известный как подвздошная кость. Эта область fáлегко найти, потому что он торчит на конце.
Таз – это áЦентральная область тела, соединяющая туловище с ногами.. Pero para crear la pelvis, тебе нужны бедренные кости, крестец и cóccix.
Эти два слова используются в анатомии.íа, чтобы описать áобласть, расположенная в верхней части подвздошной кости, которая является частью тазовой кости.
Это верхний край крыла ильíздесь доходит до края большого таза. См. примечание fáлегко как у мужчин, так и у женщин.
Véрис дель vértex соответствует телу четвертого véпоясничный отдел позвоночника (L4). Проводится пункция.ón поясничный отдел выше или ниже этого véпозвоночник.
При пальпации гребняíака, руки должны быть обхвачены ягодицами, а затем на высоте четвертого véпоясничный отдел позвоночника, мы можем найти процесс óSEO, который простирается в направленииón к нижней конечности. эта структура óкость расположена с обеих сторон бедра.
Показатель
СóМожешь найти хребетíака
Гребеньíздесь содержится большое количество méдрама óморе. Если используется сúтолько для извлечения céМать Луласа в трансплантацииéдрама óморе. Спагеттиén является крупнейшим источником трансплантатов óкости, используемые в хирургииíчелюстно-лицевой.
Чтобы увидеть разницу, помести палец íуказательный палец по ребру и вниз, пока не найдете шишку.
Первая кость, которая выступает из бедра, — это таз., а верхний край, который мы воспринимаем, — это гребень ильíака. В верхней точке хребта ильíака, место 3 пальцы вниз.
Нижний край планки мы разместим там, где заканчиваются три пальца, которые мы разместили ранее..
Как только мы узнаем дóкуда положить поводок, располагаем липучку спереди. Для улучшения эффекта давленияóн на талииóн, ты должен надеть ременьóи снова на кровати.
Функцииóн де ла крестíака
Адемáэто гребень ильíздесь это важно, потому что это часть анатомииíа плечевого пояса, спагеттиén выполняет функциюón вставить несколько múвека в этом áреа. Эти мúчешуйки расположены следующим образом:
Большая и малая косые мышцы живота и поперечная мышца живота прикрепляются спереди..
Что касается задней части, здесьí М вставленыúквадратная мышца поясничного отдела позвоночника, широчайшая мышца спины и пояснично-крестцовая область.
Снова, этот регионóн ушелóСлюда важна, потому что именно там хранится большое количество m.éдрама óморе.
Гребеньíвот участок кости, который вставляет несколько мúсобаки, поэтому, когда эти мúэто собакаán травмирован или воспален, Мы можем обнаружить боль в этой области, потому что именно там они соединяются с костью..
В этих болезненных случаях, человек должен видеть мéсказать, чтобы определить, чтоé мúэто собакаán затронуто и оцените, есть ли какие-либоúи даñили в ткани óSEO.
Причины боли в гребнеíака
Мышечная слабость
Если мúмышцы живота и поясницы неáн очень гéжелчь, гербíздесь это может повлиять, особенно если еще иéу меня избыточный вес.
Удар по гребнюíака.
Травма А.íда или удар повреждает кости, вызывая боль и дискомфорт.
Плохие позы или жесты.
Иñвсе еще нервы, связки и мúболячки вокруг бедра. Например, при занятиях определенным видом спорта.
Вот этотóн в глúтео
Ихúгл склесúТеос этоán unidos al флисíако и любая травмаón может доходить до бедра.
Вот этотóнет воспаленияón крестцово-крестцовых суставовíакасы.
Спагеттиéн этоá прикрепленный к гребнюíздесь и любой тип травмы можно увидетьóнет в пояснице, живот или инглы.
Апофизитíака.
Это какún у подростков, потому что их мúкости и кости естьán растет. Он состоит из сухожилий, прикрепленных к костям.áнапряженный и воспаленный.
Síподвздошно-поясничный синдром
Воспалениеóотсутствие разрывов связокéльвикос, вызывая боль в паху, таз, бедра, спине или даже в областях íнтимас. Виды спорта, такие как теннис, гольф или волейбол, это может быть вызвано из-за искривленного таза и длительного стояния.
Síгрушевидный синдром.
М участвуетúгрушевидный мешок, расположенный в áобласть ягодиц. Это может повлиять на гребень ильíсюда, к задней части ноги или даже ступни.
Лечение боли в хребтеíака
Вам может понадобиться МРТéтики или рентгенíот бедра послеéувидеть травмуóлоготип. Эти тесты могут помочь найти причину боли.éЛьвико.
Лечение мáобычно это отдых, прикладывание льда во время 15 минут три раза в деньíа, применятьáразмещение его в поясничной области и приподнятие пораженного участка. Могут быть назначены противовоспалительные препараты..
Небольшая легкая растяжка поможет вам восстановить силы и гибкость. тем не менее, боль в гребнеíздесь очень чувствительно и эти упражнения надо выполнять правильно, чтобы не вызвать мáдаñо. По этой причине, ла реабилитацияón и физиотерапию следует проводить под наблюдениемóКоличество специалистов.
Это верхний край крыла ильíздесь доходит до края большого таза. См. примечание fáлегко как у мужчин, так и у женщин.
Véрис дель vértex соответствует телу четвертого véпоясничный отдел позвоночника (L4). Проводится пункция.ón поясничный отдел выше или ниже этого véпозвоночник.
