Важность ухода за осанкой бабушек и дедушек

Los adultos mayores son personas que requieren atención gran parte del díа. Несмотря на то, что члены семьи хотят посвятить себя такой деятельности, контрольный опросás puede ser algo pesado por otras responsabilidades. Por tal razóн, В спаña se conocen espacios en donde los atienden y les dan calidad de vida, que es lo más importante durante estos úпоследнимñОперационные системы. В residencias de ancianos en Cornellá учесть все детали, непреднамеренно, мы откладываем, как и в случае с правильные позы. ¡Ven y descubre cómo atenderlos como se merecen!

Показатель

¿Почемуé es importante cuidar la postura de las personas mayores?

Хотя кажется незначительным проблема осанки в пожилом возрасте это совершенно необходимо для вашего комфорта. Д, Правда в том, что, самый большойía de las caídas ocurre cuando están haciendo su rutina: вставай с постели, ir al bañо, comer o bañarse. Адемáс, es necesario para evitar lesiones o caídas que traigan consecuencias graves en las distintas actividades que suelen realizar diariamente.

Lo principal que hay que tener en cuenta con las personas mayores es que muchas de ellas aún conservan su carácter y lo mejor es tratarlos con delicadeza. На Резиденции Санта-Рита Востокán pendientes de ellos en todos los aspectos, как и в случае с позами, сделать шаг жизни деда совершенно непринужденным.

Изменение позы — это процесс, который происходит постепенно., путешествиеéс доñОперационные системы. Контрольный опросás con la intencióп из выполнять движения с меньшим дискомфортом o porque simplemente es una condición que lo ha ido generando. По факту, соблюдение постуральной гигиены у пожилых людей необходимо для предотвращения болей в суставах, независимо от их возрастных заболеваний.

¿В этомé momento es indispensable cuidar la postura del abuelo?

En todo momento es necesario corregir si el adulto está tomando una mala postura, pues si continúa haciéndolo, спагеттиén se volverá parte de sus háбиты. Так, es importante tomarse el tiempo de prestar atención a los movimientos que ejecuta el abuelo para que, в нужный момент, эти действия можно улучшить. Какí хорошо, правильные позы есть:

  • Cuando están de pie. Los adultos mayores suelen cansarse cuando están mucho tiempo de pie, особенно если у них плохая осанка, например, сутулость. В случае, если они должны, правильно то, что у них есть eпрямая спина, ноги на ширине плеч. Это способствует тому, что усталость не переносится в какую-то одну часть тела., в данном случае сзади, sino que el peso del cuerpo es sostenido entre la mayor cantidad de múсобаки. Следует отметить, что подошва стопы должна соприкасаться с землей..
  • когда сидит. Как и в позе стоя, las personas mayores suelen adoptar posturas incorrectas cuando están sentados. Como la intención es que se corrijan tales acciones para evitar futuros dolores, тогда они должны избегать определенных движений, таких как скрещивание ног. Учтите, что пожилые люди должны ставить ступни на пол и голени на одной линии с бедрами.. И помни, что, вот мás recomendable es contar con sillas que tengan respaldo para la espalda.
  • Cuando estén caminando. Caminar es una de las actividades más repetitivas que hacen los ancianos, так что хорошая осанка необходима. Никогда не опускай голову, так, чтобы вес тела распределялся между одинаковыми. Адемáс, de estar siempre con los hombros lo más relajado posible. Ло мás importante es que el calzado sea el adecuado, con antideslizantes y que sean cómodos para que el abuelo se sienta seguro.