Наше тело может издавать или испытывать большое количество различных звуков., будучи одним из них трещины на шее. Шея состоит из различных суставов, которые инкапсулированы и заполнены л.íquido. Когда шея согнута, cáпсулы, вызывая образование пузырьков газа, которые производят шум.
Может генерироваться спонтанноáнеа при движении головой; и по этой причине, некоторые люди обычно ощущают хруст в шее и других суставах. В этом смысле, Мы собираемся дать вам ряд рекомендаций относительно хрустов в шее., и их сíнтомас.
Показатель
¿Почемуé ломает шею?
Шея состоит из семи véпозвонки разделены дисками. Véпозвонки проходят через фасеточные суставы, которые позволяют поворачивать голову или двигать ее вверх и вниз.
Стыки герметизируются лíсиновиальная жидкость который используется для его смазкиóп. Эта жидкость содержит газ, поэтому при движении суставов, производит пузыри, которые при взрыве испускают tíклюв, ломающий шею.
Трещины на шее мás обычно при совершении движений ráкрутой или острый; и их слышно fáлегко, потому что шейные суставы очень близко к oíпринадлежащий.
маленькийñХрипы при нормальных движениях в голове могут быть вызваны остеоартритом, случае, когда они не создают проблем. во-вторых, когда речь идет о резком скручивании шеи, чтобы снять напряжениеóп, теорияíявляюсьáпринятый механизм называется кавитациейóп.
Когда шея или другая часть тела треснула, Сáпульпы, обнаруженные вокруг суставаóони не растягиваются. это сáони содержат лíquido, и при их растяжении, оказывает меньшее давлениеóн на суставеóп. По мере снижения давленияóп, лíжидкости превращаются в газ.
Когда происходит это превращениеón возникает шовный шум или треск, механизм, воспроизводящий, по-прежнему, с движениямиáподергивание или подергивание суставов.
¿Этоíсимптом болезни?
Трещины на шее нормальны и ничего не представляют.úвроде даñО. тем не менее, Необходимо учитывать, что некоторые проблемы с суставами начинаются с шумов при движении шеи или головы.. Когда потрескивания слышны усиливаются, это ожиданиеóбез боли и датьñсуставы как артрит.
У многих людей есть чáЭто привычка пытаться сломать себе шею, потому что это снимает стресс.éс и напряжения. тем не менее, размещение шеи в крайних положениях и применение силы для преднамеренного растрескивания влечет за собой значительный риск.
При оценке хрустов в шее необходимо учитывать, что могут возникать и другие симптомы.íнтомас, как они есть:
- Вóмифы
- Головная боль
- Парáлизис в одном из двух рук
- проблемы с глотаниемóп
- ощущениеóп сжигания
- судороги
- жесткость мышц
- головокружение
- Обморок
- Каждыйóн двойной
В заболевания, связанные с треском в области шеи следующие:
- Долор крóшея Нико, изнурительная проблема, которая влияет на меняáс де 10 миллионов человек в Испанииñа.
- Деррам церебральный
- Парáлизис
- Артрит и дегенеративные заболевания шеи
Cóкак снять напряжениеóп не ломая шею
Если вы один из тех людей, у которых есть háбито, чтобы сломать шею, желательно проконсультироваться с физиотерапевтом или остеопатомóпата, профессионал по уходуá выполнять маневры безопасным образом.
это предпочтительно снять напряжениеón выполнять легкие растяжки шеи. Сходным образом, есть и другие решения, которые могут быть йогой, иглоукалывание, добавки для улучшения суставовñдобавить в рацион продукты, богатые Омега 3.
Но если треск шеи сопровождаетсяñобожаемый любым из síупомянутые симптомы, желательно зайти вéсказать как можно скорее.
Необходимо учитывать, что резкие движения не рекомендуются ни носить косякón в верхней части своего движения как háнемного или постоянно, хотя это отличается в том случае, если это выполняется физиотерапевтом.
Делать это самостоятельно не рекомендуется, что его неправильное или насильственное выполнение может спровоцировать даñО и большая потребность повторить háмаленький. Для всего этогоá обескураженный.
ИñЧто может вызвать трещину в шее?
Некоторые из основных даños, которые могут быть произведены, когда возникают хрусты в шее, следующие:
- Зажим некоторых раíя нервничаю
- Способствует остеоартриту
- Напряжениеóотсутствие мышечной контрактуры
- Разрыв кровеносного сосудаíнео и риск инсульта.
Чтоé делать, если есть напряжениеóшейный
В тех случаях, когда есть напряжениеóшейный, с отношениемóКогда речь идет о растрескивании шейки, следует учитывать, что следует избегать самостоятельного раскалывания шейки насквозь.éс внезапного движения или мáмаксимум того же, в качестве Это действие, которое плохо для здоровья жизни.éпозвонки.
Хотя может показаться, что это помогает снять напряжениеóне в зоне, Это úЕдинственное, что достигается, это то, что генерируется плохой háмаленький, это будет повторятьсяá и вызватьá мáпроблемы, которые вы решаете. Столкнувшись с необходимостью снять напряжениеóотсутствие или наличие болей в шее, Рекомендуется обратиться к специалисту для оценкиúи каждый случай в отдельности.
Таким образом, вы должны иметь в виду все вышеперечисленное, говоря о трещинах в шее, которые необходимо решать соответствующим образом, чтобы избежать того, что они могут в конечном итоге привести к другим патологиям.íтузы и проблемы. Необходимо учитывать, что если оно связано с другимиíсимптомы, которые мы можем обнаружить, что это уведомление о другой проблеме, которую необходимо решить и принять во внимание, чтобы она не привела к серьезным проблемам со здоровьем., с тем, что это означает для человека, который страдает от них.
В любом слючае, важно учитывать все упомянутые моменты для достижения наилучших результатов.
