Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido que experimentar y lidiar con algúнет вида укол в спину, una dolencia que es más leve o más grave en función de la causa que lo origine. Por esta razóп, затемón te vamos a explicar todo lo que debes saber sobre el origen de las punzadas o pinchados en la espalda.
Este origen puede ser diverso, y según sus síntomas y, превыше всего, atendiendo a la causa que lo provoca, se deberá actuar de una manera u otra. En todo momento conviene conocer de dónde procede el dolor para poder efectuar un tratamiento a medida que permita hacer frente al dolor asociado a ese укол в спину.
Показатель
Las principales causas de sufrir un pinchazo en la espalda
Existen diferentes causas por las cuáles es posible que sufras un укол в спину. Ихás frecuentes son las siguientes:
Плохая поза и/или плохое состояниеóн фíсика
Estas posturas son normales cuando nos encontramos durante mucho tiempo en una misma posicióп, lo que suele hacer, обычно, en los momentos en los que nos encontramos en nuestro trabajo o bien realizando algún tipo de actividad de entretenimiento. Этот, sumado a que puede que suframos una mala condicióн фíфизика из-за отсутствия упражнений в этом регионеóнет тела, puede llevar a sufrir algúнет вида укол в спину.
Uso excesivo del múвек
Es importante que no importa si acudes a ejercitarte a un gimnasio a diario o si tienes un trabajo que demanda que hagas un uso exigente de la espalda de forma permanente, o bien si tienes músculos en el dorso que te hacen esforzarte continuamente y que no tienen el descanso necesario.
Si esto sucede de manera continuada, es muy probable que, являюсьás tardar, acabe apareciendo un dolor en forma de укол в спину, que en función de cada caso en particular puede llegar a ser más o menos intenso.
Вот этотóн мечтаáтика
Otro de los motivos por los cuáles podrías llegar a padecer un укол в спину y dolor es el haber sufrido algúн типо де лесиóн мечтаáтика. En determinadas situaciones como accidentes de coche, Калифорнияíв, хиты, accidentes laborales, o hacer esfuerzos al levantar objetos, среди прочего, pueden llegar a ocasionar este tipo de lesiones; y esto podría provocar que sufras ese punto de dolor en tu espalda.
грыжа диска
Las hernias de disco se dan con mayor frecuencia de lo que se pueda llegar a pensar en un principio, y se producen principalmente en la espalda baja por el peso del cuerpo, que afecta de una manera directa a los amortiguadores naturales; y es que perforan su espacio habitual y ayuda a presionar la columna.
Другие
Адемás de las principales causas mencionadas, hay que tener en cuenta que el estiramiento excesivo o el desgarro de un ligamento, какí как вырождениеón de un disco intervertebral amortiguador y la propia напряжениеóп из мúсобаки, спагеттиén pueden llegar a originar el hecho de que se sufra un укол в спину.
¿Cuándo acudir al méЯ говорю?
Si se sufre un dolor o укол в спину, se debe acudir a un médico en el caso de que nos encontremos con esta situacióп:
- En aquellos casos en los que el dolor persiste aún habiendo transcurrido un par de semanas.
- Cuando el dolor que s sufre es intenso y a pesar de haber realizado descanso, este no mejora.
- Cuando el укол в спину pasa a hacer que se sienta dolor en una o ambas piernas, sobre todo si ese dolor se prolonga por debajo de la rodilla.
- Si asociado a este pinchazo nos encontramos con que se siente debilidad, entumecimiento u hormigueo en una o ambas piernas.
- Cuando se encuentra acompañшумиха по поводу пéпотеря веса без видимой причины.
Mejores tratamientos para un pinchazo en la espalda
профилактикаón es una de las mejores formas de evitar un укол в спину, de forma que se evite que estas molestias puedan surgir. тем не менее, en el caso de que ya se hayan producido, hay que saber la manera en la que se pueden tratar, existiendo para ello las siguientes opciones:
Аналгéбольной
Una de las mejores formas de poder hacer frente a un укол в спину son los analgésicos o medicamentos de venta libre para hacer frente al dolor, какí como los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
Физиотерапия
Este es un tratamiento que es factible en aquellos casos en los que el dolor no es muy importante y la causa que lo provoca no es grave. De esta manera se ayuda a que el dolor no regrese. Адемáс, los propios fisioterapias pueden ayudar a modificar los movimientos durante un episodio de dolor de espalda para evitar los síntomas de dolor asociados.
Мануальная терапия
Existen determinados masajes y ejercicios que pueden ser llevados a cabo para tratar de hacer frente de manera eficaz a un укол в спину, relacionados con los masajes, мобилизацияóо манипуляцияхóнет позвоночника.
Сиругíа
Este procedimiento es posible cuando el dolor es irradiado a la pierna o debilidad muscular progresiva que viene provocada por el pinzamiento de un nervio. En el caso de que se de esta causa de pinchazo en la назад, бытьá el dolor el que decida tomar esta decisióп. siendo consciente de que se trata de una operación importante. Следовательно, tendrá que ser valorada tanto por el paciente como por el propio especialista.
Альтернативная медицина
Адемás de los métodos mencionados para saber como tratar un укол в спину hay que tener en cuenta que se puede recurrir al uso de la medicina alternativa, aunque no es algo que la ciencia apoye.
De esta manera es posible llevar a cabo sesiones de quiropráctica para tratar el dolor de espalda, какí como la acupuntura, que consiste en la inserción de agujas finas esterilizadas en la piel, en unos puntos especíфизика тела.
Se usa la estimulacióнервничатьéctrica транскутáнеа, donde un dispositivo envía impulsos eléctricos a la zona dolorida. Спагеттиén se puede recurrir a otras practicas como el yoga.
