Однажды éнесколько фр.íО, есть много людей, которые испытывают сильную боль в суставах, и если это ваш случай, вполне вероятно, что в некоторых случаяхóЗадумывались ли вы когда-нибудь, страдаете ли вы от артрит или остеоартрит. Погода меняетсяóжикос, Особенно зимой, может повлиять наíсимптомы, присущие обеим патологиямíкак, но они не усугубляют эти недуги.
Для начала вы должны знать, что оба связаны между собой., и что существует даже большое количество методов лечения обеих патологий.íкак, но иéМежду ними нет существенных различий. По этой причине важно знать каждый из них в деталях., чтобы ты мог знатьóКак подойти к каждому конкретному случаю и как лучше всего справиться с проблемой, от которой вы страдаете.
Показатель
¿Чтоé это остеоартрит?
Для начала мы начнем с разговора о остеоартроз, проблема, которая затрагивает 28% населенияón больше, чем 60 аñОперационные системы. Остеоартроз – этоéпрогрессирующая потеря картыíсуставное озеро суставаóп, дегенеративное заболевание, крóуникальный и воспалительный, связанный с самим старением. Со временем он поражает все суставные структуры., такой как мúсобаки, фасции….
Одной из основных причин остеоартроза является напряженная профессиональная деятельность., поэтому часто это встречается у спортсменов éоблегченный, поскольку его повторяющиеся движения и перегрузка суставов способствуют его преждевременному износу. Кроме того, Еще одна причина этого недуга – травма., обычно из-за аварий.
Остеоартроз тожеén известен под разными именами, например остеоартрит или дегенеративное заболевание суставов, хотя его не следует путать с известным остеопорозом, что ослабляет кости, и хотя во многих случаях это так и естьá связанный с артритом, Следует иметь в виду, что это не одно и то же заболевание.
В остеоартроз может повлиять на любой суставóп, хотя мáЧасто поражаются суставы верхних и нижних конечностей., например, остеоартрит рук или колена, или остеоартрит бедра или позвоночника. Спагеттиéбольшой палец ноги, известный как Серый свет бурсит. Во всех этих ситуациях возникает боль, сопровождающаясяñуродство, мышечная и функциональная импотенция óморе.
¿Чтоé это артрит?
В Шея особенно уязвима для травм это воспалениеón суставов и имеется máиз ста типовíразные, и в некотором смысле бытьíСтика начинается в среднем возрасте, быть мáс комúмежду 20 а также 40 аñвлияя на них мáдля женщин, чем для мужчин. Причины артрита очень разнообразны., от аутоиммунных заболеваний, перерывы, переломы óморя или постраумáтики, бактериальные инфекции или víбогатый (гéрубцы достигают суставов), áкислота úРико.
сíсимптомы артрита нáобычное дело - боль, утренняя скованность, вздутыйóп, уродство, и трудности с перемещением суставаón затронуто. В некоторых случаях, есть некоторые виды артрита, которые могут поражать глаза и кожу.
¿CuáКаковы различия между артритом и остеоартритом??
Артрит и остеоартрит — два распространенных заболевания суставов, которые могут поражать людей всех возрастов., хотя они мáэто часто встречается у пожилых людей. Часто используется взаимозаменяемо, но на самом деле это два разных заболевания с разными причинами, сíсимптомы и лечение. затемóПодробно описаны некоторые основные различия между ними.:
- Причины: Артрит – это воспалениеón суставов, которые могут быть вызваны инфекциейóп, повреждениеóп, аутоиммунное заболевание или нормальный износ организма из-за старения. во-вторых, остеоартрит в основном вызван нормальным износом суставов вследствие старения., хотя тожеén может быть вызвано предыдущими травмами или генетическими факторамиéТикос.
- Síнтомас: Артрит характеризуется болью, вздутыйóп, жесткость и ограниченностьóОтсутствие движений в пораженных суставах.. Остеоартроз характеризуется болью., скованность и скрип в пораженных суставах, особенно послеéот тренировки или вставания с постели по утрамñон.
- Найдитеóп: Артрит может поразить любой сустав.óнет тела, но это яáс комúн в суставах рук, пальцы, МЮñэкас, локти, плечи, колени и ступни. Остеоартрит обычно поражает суставы позвоночника., бедра, колени, руки и ноги.
- Уход: Лечение артрита зависит от основной причины заболевания.. Может включать противовоспалительные препараты, терапия фíсика, Изменения в образе жизни, цирюгíа и другие методы лечения мéсоветы. Лечение остеоартрита может включать fíсика, болеутоляющее средство, пищевые добавки, изменение образа жизни и хирургическое вмешательствоíв тяжелых случаях.
CóМожешь улучшить артрит
Артрит – тяжелое заболеваниеóкоторые могут существенно повлиять на качество жизни людей. Хотя от артрита не существует лекарства, Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить здоровье суставов и уменьшить боль в суставах.íнтомас. Здесьí есть несколько советов по улучшению артрита:
- поддерживать здоровый вес: Лишний вес может увеличить нагрузку на суставы., что может усугубить артрит. Поддержание здорового веса может снизить кровяное давлениеón на суставы и уменьшение боли.
- регулярное упражнение: Упражнения могут улучшить мышечную силу и гибкость, что может помочь уменьшить скованность и боль в суставах. Важно выбирать упражнения с низкой отдачей., Как ходьба, плавание или йога, которые не вызывают стрессаéэто лишнее в суставах.
- кормитьóздоровый: Здоровая диета, богатая фруктами, овощи, цельнозерновые продукты и белокíсухие кости могут обеспечить необходимые питательные вещества для поддержания здоровья суставов..
- Терапия фíсика: Терапия фíФизика может помочь улучшить гибкость, баланс и мышечная сила, который может уменьшить боль и улучшить функциюóсуставной.
- Лекарства: Лекарства могут уменьшить боль и воспаление.óнет в суставах. Важно поговорить с м.éврач, чтобы определить лучший план лечения.
Cóкак улучшить остеоартрит
Остеоартроз – дегенеративное заболевание.óуникальны для суставов, которые могут вызывать боль и ограничивать подвижность. Хотя лечения остеоартрита не существует., Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить здоровье суставов и уменьшить боль в суставах.íнтомас. Здесьí есть несколько советов по улучшению остеоартрита:
- регулярное упражнение: Упражнения могут улучшить мышечную силу и гибкость, который может уменьшить боль и улучшить подвижность суставов. Важно выбирать упражнения с низкой отдачей., Как ходьба, плавание или йога, которые не вызывают стрессаéэто лишнее в суставах.
- кормитьóздоровый: Здоровая диета, богатая фруктами, овощи, цельнозерновые продукты и белокíсухие кости могут обеспечить необходимые питательные вещества для поддержания здоровья суставов..
- пéпотеря веса: Лишний вес может увеличить нагрузку на суставы., что может усугубить остеоартрит. Потеря веса может снизить кровяное давлениеón на суставы и уменьшение боли.
- Терапия фíсика: Терапия фíФизика может помочь улучшить гибкость, баланс и мышечная сила, который может уменьшить боль и улучшить функциюóсуставной.
- Лекарства: Лекарства могут уменьшить боль и воспаление.óнет в суставах. Важно поговорить с м.éврач, чтобы определить лучший план лечения.
