Tikamakamba za kupweteka kwa msana estamos haciendo referencia a uno de los motivos más frecuentes por los cuáles se realizan consultas en el ámbito de la traumatología, adamás de la causa más habitual por la cual se producen limitaciones en la actividad diaria en personas mayores de 40 años. The lumbago es un dolor que se origina en la región lumbar, ndiko kunena, m'munsi kumbuyo, y que puede llegar a suponer un gran problema por el dolor que origina y la falta de movilidad que podrá provocar en aquella persona que la sufre.
Mlozera
¿Kuál es la diferencia entre el lumbago y la ciática?
Es importante saber distinguir entre lumbago y ciática. Mientras que en el caso de la lumbalgia el dolor se encuentra totalmente focalizado en la región lumbar, sin que tenga lugar una irradiación definida en otras zonas del cuerpo, pa nkhani ya ciática se trata de un dolor lumbar por irritación de alguna raíz nerviosa de esta región y llega a irradiarse para afectar a otras zonas del cuerpo, como la zona de los glúteos o las extremidades inferiores.
Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa msana
En lo que respecta a la kupweteka kwa msana, Ndikofunikira kudziwa zomwe zimayambitsa, ndipo ndiye mu 50% de las ocasiones tienen su origen en kuphwanya kapena kusintha kwamphamvu kwa lumbar msana, y remiten en un periodo de tiempo aproximado de entre 7 ndi 10 dímonga. El tipo de dolor lumbar que tiene una duración inferior a las 6 semanas recibe el nombre de lumbalgia aguda.
Se puede hablar de lumbalgia subaguda en aquellos casos en los que evoluciona en un tiempo de 6 a 12 masabata, mientras que se considera que estamos ante una lumbalgia crónica cuando se superan las 12 semanas de duración. En este tipo de ocasiones es necesario un estudio con pruebas complementarias que nos puedan ayudar a encontrar los motivos de la patología.
kuphatikiza apo, el dolor lumbar puede venir dado por distintas alteraciones en estructuras anatómicas de la región lumbar de la columna vertebral, que tenga lugar en vévertebrae, mitsempha, musculatura, intervertebral discs, articulaciones facetarímonga, ndi zinaétera.
Para distinguir el origen de las lumbalgias, es posible clasificarlas en dos, Zomwe ndi zotsatirazi:
Lumbalgia mecánica
The lumbago mecánico llega a causa de una disfunción osteomuscular en la columna lumbosacra, que provoca alteraciones funcionales o estructurales:
- Herniated zimbale.
- Scoliosis.
- spondylolysis / Spondylolisthesis
- Fracturas vertebrales traumáticas o patológicas (osteoporosis o metástasis)
- Inestabilidad segmentaria (espondiloartrosis)
- Síndrome del espacio glúteo profundo (síndrome piramidal)
- Estenosis de canal / Estenosis foraminal
Lumbalgia no mecánica
The lumbago no mecánico es menos frecuente y el origen puede venir dado por:
- Matenda óseas
- Matenda otupa
- Trastornos circulatorios
- Dolores neuropáticos
- Espondilitis infecciosa
- Visceral
- Zotupa
Síntomas del lumbago
El principal síntoma de la lumbalgia es el ululu. Cuando este dolor de la región lumbar es de origen mecánico, que se caracteriza por aumentar de manera considerable cuando se produce una actividad física y que va a menos cuando se realiza reposo, el tratamiento analgésico-antiinflamatorio, y el incremento progresivo de la actividad. No es frecuente que la lumbalgia llegue a provocar trastornos a la hora de conciliar el sueñO, si bien en algunos casos puede llegar a dificultar por completo la comodidad del sueñO.
Cuando se trata de un lumbago no mecánico se presenta un dolor matutino y un trastorno del sueñO. Muzochitika zotere, kupuma sikokwanira kuwongolera wodwalayo, y el diagnóstico es fundamental para poder tratar de una manera correcta la lesión.
Diagnóstico del lumbago
Para efectuar un correcto diagnóstico del lumbago, es necesario contar con un historial clínico detallado a través de una exploración física completa.
Para ello se observará la historia clínica investigando antecedentes personales y las patologías en curso, adamás de identificar las causas del dolor y debiendo discriminar entre lumbalgia y lumbociática, adamás de contrastar diferentes variables como la evoluciópalibe ululu.
Durante la exploración física se evalúa al paciente, ndi mbali monga mtundu wa kuyenda, maganizo a postural ndi zolepheretsa ntchito. Se tendrá que valorar la movilidad activa en todos los planos, adamás de evaluar posibles afectaciones radiculares, realizar pruebas de elongación radicular y alteraciones de fuerza, atrophies kapena kusintha kwa reflexes.
Chithandizo cha ululu wammbuyo
Chithandizo cha kupweteka kwa msana akhoza kukhala conservador o quirúrgico. Para elegir uno u otro es decisivo tener en cuenta la patología que la desencadena, mongaí como la intensidad y la duraciópalibe ululu, ya que la operación kufunaúrgica se lleva a cabo cuando la patología es una ciática o hernia lumbar.
Momwe ziyenera kukhalira, la lumbalgia se suele tratar con analgésicos, anti-inflammatories ndi otsitsimula minofu, con el apoyo de una rehabilitación física activa. Pamenepa, Mosiyana ndi zomwe mungaganize, se debe evitar el reposo absoluto en cama así como las maniobras pasivas, los malos hápostural bits, kuchepetsa kulemera kwa thupi ndi kusuta. Mofananamo, m`pofunika kukhala mokwanira ogwira minofu kamvekedwe ka msana, lumbar ndi pamimba, kuti apewe kubwereranso ku vuto lomwelo.
En función de la duración del proceso y su intensidad, mongaí como la recurrencia del problema y si fracasa el tratamiento conservador, podría llegar a ser necesario optar por la realización de un tratamiento quirúrgico.
Kachiwiri, Pali zochitika zosiyanasiyana zamasewera zomwe zimalimbikitsidwa kuti zithe kulimbana bwino ndi ululu wochepa.. kuti ndiyambe, Ndikoyenera kuyenda para poder favorecer la recuperación del lumbago, komansoén practicar kusambiraón y yoga. Ndikoyenera, mwanjira ina iliyonse, recurrir a los servicios de profesionales que puedan ofrecer el asesoramiento y las indicaciones oportunas para poder hacer frente a este problema de salud.
En cada caso es necesario tratar la patología de una manera particular y personalizada, adamás de indicar los diferentes ejercicios que se pueden realizar en el propio hogar para poder hacer frente a una lumbalgia que puede llegar a ocasionar importantes problemas y dolores. En determinados casos también se puede llegar a indicar el uso de fajas lumbares para la recuperación del lumbago.
