La crioterapia o terapia de frío consiste simplemente en la gwiritsani ntchitoón de bajas temperaturas en las lesiones o zonas de dolor, para hacer que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que reduce el flujo sanguíneo y alivia el dolor, la hinchazón y la inflamación.
Ululu wammbuyo umakhudza pafupifupi 80 por ciento de la población a nivel mundial. El grado de dolor y la duración varían mucho, izi zikhoza kuchokera ku kumbuyo kumbuyo, apakati kapena apamwamba. Zomwe zimayambitsa kupweteka kwa msana zimaphatikizapo mavuto a mitsempha ndi minofu, degenerative disc matenda, kaimidwe koyipa, kunenepa kwambiri ndi nyamakazi.
Thandizo lozizira lingagwiritsidwe ntchito m'njira zosiyanasiyana, ngati mapaketi a ayezi, refrigerant aerosols, kutikita minofu, compresses kapena gel osakaniza mapaketi, bañeras de hidromasaje o baños de hielo. Anthu omwe akuvutika ndi ululu wammbuyo amatha kugwiritsa ntchito cryotherapy kwanuko, komansoén existe una técnica más moderna, ndi cryotherapy thupi lonse.
Mlozera
Ubwino wa cryotherapy kumbuyo
Cuando el cuerpo está expuesto a las temperaturas bajas de la terapia de fríO, hace que la sangre fluya hacia el área, ndondomeko yotchedwa vasoconstricción. Este proceso aporta oxígeno y nutrientes adicionales, que ayudan a aliviar la inflamación y el Ululu wammbuyo.
Pamene cryotherapy mankhwala amatha, los vasos sanguíneos se dilatan y bombean sangre por todo el cuerpo, zomwe zimapangitsa kuti pakhale mafunde amphamvu a endorphin ochotsa ululu. Zina mwa ubwino wa ndondomekoyi, Kum'mawaán:
- Chepetsani kuuma, zowawa ndi zowawa
- Wonjezerani kusinthasintha ndi kusinthasintha
- Perekani mphamvu yamphamvu ya endorphin
- Mejorar tu sueñO
- Chepetsani ntchito zamanjenje
- Chepetsa capillary permeability ndi spasticity
- Kuchulukitsa metabolism
Zotsatira za cryotherapy
Si bien es cierto que la terapia de frío aporta numerosos beneficios y reduce el dolor, spaghettién es cierto que una mala aplicación puede traer efectos adversos en el organismo, algunos de los más comunes son:
- Zomvereraón de entumecimiento u hormigueo
- Enrojecimiento e irritación de la piel
- Ndipoño integumentario
- Disminución de signos vitales, ngati cryotherapy thupi lonse
- Congelación de piel
Cómo aplicar la terapia de fríO
Poner hielo o artículos congelados directamente sobre su piel puede aliviar el dolor, komansoén puede dañar su piel. Por eso es importante aplicar la compresa de hielo o de gel durante períodos breves de tiempo, Lowani 10 ndi 20 mphindi, varias veces al día.
Es importante envolver previamente el objeto frío en una toalla fina para proteger su piel del frío directo, especialmente si está usando paquetes de gel del congelador. La terapia de frío localizado afecta los tejidos superficiales a pocos 5 minutos después de la aplicación.
cryotherapy thupi lonse
Mankhwala a terapia de fríO thupi lonse limaphatikizapo kuulula thupi lonse (kuchotsa mutu) ku malo ovuta kwambiri panthawiyi 3 mphindi pafupifupi. Este procedimiento utiliza nitrógeno líquido o un sistema eléctrico para alcanzar la temperatura de -100 a -150 madigiri F, zomwe zimachepetsa kutentha kwa khungu la wodwalayo mumphindi zochepa.
Kwa ndondomekoyi, el paciente debe ingresar de pie y completamente seco a una cámara o cabina, en ropa interior y traje de bañO. Esta exposición provoca en el paciente efectos hormonales y bioquímicos que mejoran considerablemente su predisposición a la analgesia.
