uġigħ fid-dahar waqt it-tqala
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, u li fiha konsegwenzi differenti, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Fil-fatt, il …
Prevenzjoni
Hawn huma xi suġġerimenti li jistgħu jgħinuna nevitaw mard u mard futur tas-sinsla.
X'inhu trazzjoni ċervikali?
Il- tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, tiġi applikata forza li tirnexxielha tissepara l-uċuħ …
X'jista 'jikkawża f'daqqa fid-dahar?
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Iċ-ċapep jew il-blalen li jidhru f'din il-parti tal-ġisem huma tip ta 'struttura mgħollija …
Tipi ta 'stretch quadriceps
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, peress li kulħadd huwa interessat li jsaħħaħ din il-parti tal-ġisem. Irridu nżommu f’moħħna li qed niffaċċjaw …
Raġunijiet biex ma tabbużax minn rilassant tal-muskoli
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Kif tistira l-iljopsoas
Son muchas las personas que se preguntan acerca del iljaku tal-psoas: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Fuq …
Problemi tal-hamstring
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
il-ċapep fuq wara: Kawżi
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Iċ-ċapep jew il-blalen li jidhru f'din il-parti tal-ġisem huma tip ta 'struttura mgħollija …
?p=2633
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de cuádriceps que sean eficaces, peress li kulħadd huwa interessat li jsaħħaħ din il-parti tal-ġisem. Irridu nżommu f’moħħna li qed niffaċċjaw …
Kif tagħmel il-stretch tal-quadriceps
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo de actividad física, peress li dawn …
