Psoas iliaco: Psoas iliaco
Son muchas las personas que se preguntan acerca del iljaku tal-psoas: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Fuq …
Prevenzjoni
Hawn huma xi suġġerimenti li jistgħu jgħinuna nevitaw mard u mard futur tas-sinsla.
Psewdoartrosi lumbari
Il-psewdartrożi hija għadma miksura u mhux imfejqa, spagettién conocido como neoartrosis. Ġeneralment, los huesos dañados o rotos se curan con el tiempo formando tejido óseo nuevo que …
Kif tieħu ħsieb dahrek wara operazzjoni
La operación de espada o de columna vertebral es un opción que muchos deciden después del fracaso de innumerables tratamientos previos, biex tieħu ħsieb dahrek. La razón es que existe …
Sports li jagħmlu ħsara lis-sinsla tad-dahar u jikkawżaw korrimenti fid-dahar
Los deportes y la competencia atlética han sido durante mucho tiempo una fuente conocida de lesiones en la columna vertebral. Las lesiones de espalda relacionado con actividades deportivas son más …
Hernia cervical
La causa más común de dolor en el cuello, el hombro y las extremidades superiores es una hernia cervical. Cuando se rompe la fibra del anillo fibroso del disco intervertebral, …
Cuidar tu espalda al correr y mejorar la postura
A simple vista, puede parecer que los músculos de la parte inferior de la espalda no toman mucha parte al trotar o correr, pero la realidad es que estos ayudan …
Cojín o almohada ortopédica lumbar, cervical y dorsal
Acostados o sentados, nuestra columna vertebral debe estar en una posición xierqa. Cuando esto no ocurre comenzamos a sentir molestias en la espalda y otras zonas de nuestro cuerpo. Dan …
Tomografía computarizada de la columna vertebral
La tomografía computarizada (TC o TAC) es un procedimiento de diagnóstico por imágenes no invasivo. Se utiliza una combinación de rayos X y tecnología informática para producir imágenes horizontales o …
Consejos para tener una espalda sana
Lo primero que se debe tener en cuenta para mantener una espalda sana y fuerte es hacer ejercicio. Las estadísticas aseguran que 8 għaxar snin 10 personas sufren o han …
Todo lo que debes saber sobre la contractura cervical
La contractura cervical se presenta cuando los músculos que se encuentran alrededor de las vertebras cervicales, se tornan rígidos como consecuencia de múltiples factores. Din il-kundizzjonión genera dolor y afecta …
