വെർട്ടിഗോ സെർവിക്കൽ ഉത്ഭവമാണോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം
El vértigo es aquella sensación de movimiento irreal, ya sea del entorno o de uno mismo. അത് എസ്íഅപ്പോസ്തലൻ, aunque no constituye una enfermedad en sí misma, puede ir acompañado de …
പ്രതിരോധം
ഭാവിയിലെ അസുഖങ്ങളും നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ.
നടുവേദന അനുഭവിക്കാതിരിക്കാൻ മോശമായി നടക്കുന്നത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
Independientemente del tipo de ejercicio que practiquemos, caminar es la actividad física principal que llevamos a cabo a diario. അതുകൊണ്ടു, es fundamental caminar correctamente para evitar dolores de …
ബാക്ക്പാക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ പുറകിന് അപകടകരമാണോ??
Cada vez que comienza un curso escolar, una de las grandes preocupaciones de los padres tiene que ver con la salud lumbar de sus hijos, ya que aunque los procesos …
ഗർഭകാലത്ത് നടുവേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
Durante el embarazo es completamente normal que se llegue a sentir un dolor de espalda ocasional. No es nada raro y es posible tratarlo o prevenirlo cambiando de postura al dormir …
ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് വാം-അപ്പ് വ്യായാമങ്ങൾ
En el mundo del fitness y la actividad fíസിക്ക, la eficacia y la prevención de lesiones son dos pilares fundamentales. Un componente esencial para lograr ambos objetivos es el calentamiento …
മോട്ടോർ സൈക്കിൾ സവാരിക്ക് ശേഷം വേദന ഒഴിവാക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ
ദി motoristas pertenecen al grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, y aunque su condición les favorece a la hora de circular en muchas situaciones, sobre todo en las ciudades, …
പുറം വേദനയില്ലാതെ എങ്ങനെ ഭാരം വഹിക്കാം
ദി dolores musculares son muy habituales, y es que la gran mayoría de las personas sufren en algún momento de su vida este tipo de molestias, aunque las causas que las …
മോട്ടോർ സൈക്കിൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ നടുവേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
Los motoristas son parte de ese grupo de usuarios más vulnerables de nuestras carreteras, ya que su condicióഎൻ, aunque les favorece en muchas situaciones a la hora de moverse por …
സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ പ്രസരിക്കുന്ന താഴ്ന്ന നടുവേദനയ്ക്കുള്ള ലംബർ എംആർഐ
താഴ്ന്ന നടുവേദന, എംás conocido como ciática o ലംബാഗോ, പല കാരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, ഒപ്പം, ഒരു പൊതു ചട്ടം പോലെ, tiene que ver con más de una. Algunas de las máഎസ് …
¿Son efectivas las infiltraciones lumbares?
ദി infiltraciones lumbares son utilizadas para reducir el dolor logrando que se alivie el dolor rápidamente, y que se mejore la incapacidad funcional, incrementando los grados de flexión en el tronco. സെ …
