പാഡിൽ ടെന്നീസ് കളിക്കാരുടെ പുറം പരിക്കുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
ദി പിádel es un deporte que cada vez se practica con mayor frecuencia, siendo además uno de los más aconsejables para fortalecer los músculos de piernas y espalda. എന്നിരുന്നാലും, hay …
പ്രതിരോധം
ഭാവിയിലെ അസുഖങ്ങളും നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങളും തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ.
മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ
Un relajante muscular se utiliza de manera habitual para el പേശി വേദനയുടെയും സങ്കോചങ്ങളുടെയും ചികിത്സ. Es muy posible que hayas oído hablar de muchos relajantes musculares a diario, പോലെ …
നട്ടെല്ല് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
El dolor de espalda y la aparición de problemas en la columna vertebral es cada vez más frecuente entre la poblacióഎൻ, razón por la que es importante conocer los diferentes ejercicios …
കുട്ടികളുടെ മുതുകുകൾ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം
Durante la etapa infantil, es imprescindible saber cómo cuidar la columna vertebral de los máവെറും ചെറിയños de la casa, siendo este un factor imprescindible para su bienestar y para evitar complicaciones …
സ്‌പോർട്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം
Una parte fundamental para cuidar la espalda pasa por hacer ejercicio físico con regularidad, mejorando de esta forma la elasticidad y flexibilidad, que son clave para prevenir el dolor. Aunque te …
സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും തേയ്മാനം എങ്ങനെ നിർത്താം
Es muy posible que en algún momento te encuentres con molestias en tus articulaciones y múനായ്ക്കൾ. Aunque en ocasiones no dejan de ser unas pequeñas molestias que poco a poco remiten …
അസ്ഥികൂടത്തിൽ പുകയിലയുടെ കേടുപാടുകൾ
El hecho de fumar tabaco afecta mucho más de lo que uno pueda pensar a nuestro organismo, y no solo a los pulmones como habitualmente se indica. Y es que el tabaco afecta …
പെരിയോഡോന്റൽ രോഗം: ഒരു ഡെന്റൽ പ്രശ്നത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ
ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.. നിർഭാഗ്യവശാൽ, muchas personas subestiman la importancia de cuidar sus dientes y encíപോലെ, lo que puede llevar al …
നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നു: കുട്ടികളുടെ ഷൂസിന്റെ പ്രാധാന്യവും നടുവേദനയുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള പോഡിയാട്രിസ്റ്റുകളുടെ ഇടപെടലും
ആധുനിക ലോകത്ത്, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മുതിർന്നവർക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല; cada vez máഎസ്, nos encontramos con niños con dolor de espalda que enfrentan desafíos relacionados con …
വെർട്ടെബ്രൽ കോളത്തിലെ ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ ചികിത്സാ പങ്ക്: രോഗങ്ങളും പാത്തോളജികളും തടയലും ചികിത്സയും
നട്ടെല്ല് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടനയാണ്, movilidad y protección a la méനട്ടെല്ല് ഗെയിം. എന്നിരുന്നാലും, debido a diversos factores como el estilo …
