首の痛み

Tu cuello (頸椎) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos.

Los huesos, los ligamentos y los músculos de tu cuello dan soporte a tu cabeza y permiten el movimiento. Cualquier anomalíNS, 炎症ón o lesiones pueden causar dolor en el cuello o rigidez.

Muchas personas experimentan dolor o rigidez en el cuello de vez en cuando. 多くの場合, es debido a una 姿勢が悪い, el desgaste normal, o el movimiento excesivo.

時々, el dolor de cuello también es causado por una lesióNS, por una caíと, deportes de contacto, o el llamado むち打ち症.

最大のía de las veces, el dolor de cuello no es una enfermedad grave y puede desaparecer a los pocos díとして. ある場合には, el dolor de cuello puede indicar lesiones o enfermedades graves que requieren la atención de un mé私は言う.

Si el dolor de cuello sigue más de una semana, es grave o se acompaña de otros síんとま, busca atencióメートルédica de inmediato.

Las causas del dolor de cuello hasta la cabeza o cuello rígido

緊張させたón muscular y el estrés, esto generalmente se debe a las actividades y comportamientos tales como:

• 姿勢が悪い
• Trabajar en un escritorio durante demasiado tiempo sin cambiar de posicióNS
• Dormir con el cuello en una mala posicióNS
• Sacudidas de cuello durante el ejercicio
• これですóNS

El cuello es particularmente vulnerable a las lesiones, especialmente en las caíの, los accidentes automovilísticos y los deportes, donde los músculos y ligamentos del cuello se ven obligados a desplazarse fuera de su rango normal.

Si el cuello está dislocado o fracturado, 彼らé脊髄もén puede estar dañエイダ. Una lesión del cuello provocada por una sacudida brusca de la cabeza se llama comúnmente “むち打ち症”.

Enfermedades y condiciones

NS 関節炎 causa dolor, 腫れたóジョイントの数, y espolones óseos. Cuando esto ocurre en la zona cervical, el resultado es el dolor de cuello.

NS 骨粗鬆症 debilita los huesos y puede resultar en fracturas pequeñとして.

NS 線維筋痛症 それは条件ですón que causa dolores musculares en todo el cuerpo.

歳をとるにつれて, los discos cervicales se pueden degenerar (espondilosis cervical), hay un estrechamiento del espacio entre las vértebras y se añade estrés a las articulaciones. Cuando un disco sobresale, puede añプレシさんóああ、ああédula espinal o a las raíces nerviosas. A esto se le llama hernia discal cervical, スパゲッティén es conocido como ruptura de disco o 椎間板ヘルニア.

NS 脊柱管狭窄症 se produce cuando la columna vertebral se estrecha y produce presión sobre la mé脊椎ゲーム. Esto puede ser debido a una inflamación prolongada causada por la artritis o por otras razones.

El dolor de cuello es uno de los síntomas de ataque cardiaco. síntomas de un ataque al corazó含まない:

• Falta de aliento
• SudoracióNS
• Náusea
• Ⅴó神話
• Dolor en el brazo, 肩, la mandíbula o el cuello

Si tienes dolor de cuello con otros síntomas de ataque cardíaco, llame al número de emergencia  inmediatamente.

La meningitis es una inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la mé脊椎ゲーム. En esta condición la rigidez en el cuello por lo general se acompaña de fiebre y dolor de cabeza severo. La meningitis puede ser mortal y es una emergencia méヒント. Si se presentan síntomas de meningitis, busca ayuda inmediatamente.

En raras ocasiones, el dolor o la rigidez en el cuello es causada por anormalidades congénitas, アデムás de infecciones, abscesos, tumores o cáncer en la columna vertebral.

Cómo aliviar el dolor de cuello en el hogar

• Si tienes dolor en el cuello o rigidez, toma estas simples medidas para aliviarlo:
• Aplica hielo durante los primeros días en las zonas del cuello que sientes dolor. 後és de esto, aplica calor con una almohadilla eléクトリカ, compresas calientes o duchas calientes.
• Toma los analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol.
• Tómate unos días de descanso de los deportes, y las actividades que agravan tus síんとま, としてí como el levantar objetos pesados. Reanuda tus actividades normales lentamente a medida a se alivian los síんとま.
• Ejercita tu cuello cada díNS. Lentamente estira la cabeza de lado a lado y haz movimientos hacia arriba y hacia abajo.
• マントén una buena postura.
• Evita sostener el teléfono entre el cuello y el hombro.
• Cambia de posición a menudo. No te pares o sientes en la misma posición durante demasiado tiempo.
• Toma un suave masaje de cuello.
• Usa una almohada especial para dormir.
• No uses un collarín cervical sin consultar y tener la aprobación de tu mé私は言う. Si no se utiliza apropiadamente, en realidad esto puede empeorar el problema.

銅ándo debe obtener atencióメートルéヒント

Si los síntomas persisten por más de una semana, consulta a tu mé私は言う. スパゲッティén debes acudir al médico si tienes:

• Dolor de cuello severo sin causa aparente
• Un bulto en el cuello
• 熱
• 頭痛
• 炎症ón de los ganglios
• Náuseas y vó神話
• Dificultad para tragar o respirar
• Debilidad
• Entumecimiento y hormigueo
• Dolor que irradia del cuello hacia los brazos o las piernas
• Incapacidad para mover los brazos o las manos
• Incapacidad para tocar la barbilla hacia el pecho
• Disfunción en la vejiga o los intestinos
• Si has estado en un accidente o has tenido una caída y te duele el cuello, busca atencióメートルédica de inmediato.

¿Cómo se trata el dolor de cuello?

Tu médico te hará un examen físico y un historial médico completo. としてí que debes estar preparado para proporcionar detalles acerca de tus síんとま, medicamentos que has tomado con y sin receta méヒント, としてí como suplementos, y las recientes lesiones o accidentes, incluso si estos no parecen estar relacionados.

El tratamiento para el dolor de cuello dependerá del diagnóスティコ. Los exámenes para determinar la causa del dolor de cuello pueden incluir:

• Análisis de sangre
• Radiografíとして
• Una tomografía axial computarizada (TAC)
• Imá磁気共鳴による遺伝子éティカ (IRM)
• ElectromiografíNS (EMG – examen que verifica la salud de los músculos y los nervios que controlan los mú犬)
• Punció腰椎 (punción raquídea)

Dependiendo de los resultados de estas pruebas, tu médico te puede canalizar con un especialista.

El tratamiento para el dolor de cuello puede incluir:

• Terapia de frio y calor
• エクササイズ, estiramiento y fisioterapia
• Medicamentos para el dolor
• Inyecciones de corticosteroides
• 筋弛緩剤
• Collarí子宮頸部
• Aparatos de tracció子宮頸部
• Antibióティコス (si la infecciónはá involucrada)
• Tratamiento hospitalario (si se trata de una condición como la meningitis o ataque al corazóNS)
• シルグíNS (rara vez)

Existen terapias alternativas para tratar el dolor de cuello, y las más populares son la acupuntura, la quiropráシーティック, el masaje y la estimulació緊張するéクトリカトランスカットáいや (患者は、かつては耐え難いほどの痛みを伴う作業を、ほとんどまたはまったく痛みを伴わずに完了することができます。).

アセグúrate de que estás tratando con un profesional con licencia cuando recurres a estos mé全て.