लॉस विभिन्न समस्याएं de columna son incomprendidos ya que los profesionales no siempre están de acuerdo sobre qué es lo que causa el dolor, आडेमás de que los propios pacientes también tienen dificultad en comprender éstos problemas, कई बार उन्हें अच्छी तरह से समझाया नहीं जाता है.
Debido a la gran cantidad de términos y nombres que se utilizan para hablar de los रीढ़ की हड्डी की समस्याएं और संबंधित दर्द, जैसे डिस्क दर्द, तंत्रिका चुटकी, अध: पतनóडिस्क नंबर, हर्नियेटेड डिस्क, आदि.
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¿क्याé es un disco vertebral o intervertebral?
स्पाइनल डिस्क son redondos y planos en la parte de arriba y abajo y se sujetan bien a la vértebra que tienen justo arriba y debajo de ellos. वे लचीले हैं, lo que ayuda a absorber los choques de la columna vertebral en los movimientos de la vida diaria o de movimientos más severos como ejercicios, bailes, चलाने के लिए, आदि.
रीढ़ की हड्डी दैनिक आधार पर कई तनावों से गुजरती है y además también sufre el envejecimiento del cuerpo ciertas lesiones de disco que por norma general produce dolor de espalda, de piernas y alguno que otro síntomas como entumecimiento y debilidad.
कमर दर्द के कारण
वास्तविक समाज, uno de los dolores más habituales es el de columna y es uno de los problemas máसामान्य एस. जीवन शैली के आधार पर हम नेतृत्व करते हैं, estaremos más o menos afectados por los problemas de espalda.
• La vida sedentaria. Ya sea por causa de nuestro trabajo o porque en nuestra vida diaria pasamos más tiempo sentados que en movimiento.
• La falta de ejercicio. Si a la vida sedentaria le añadimos la falta de ejercicio, यह बहुत संभावना है कि हम पीठ की समस्याओं का विकास करेंगे.
• Cuando nuestra dieta deja mucho que desear o somos consumidores habituales de alcohol o tabaco, también le estamos dando causas a la espalda para perder su salubridad.
• स्ट्रés de cualquier tipo, ya sea emocional o fíभौतिक, यह पीठ के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी ज्यादा मदद नहीं करता है.
Algunos problemas de columna máसामान्य एस
के बीच dolencias o problemas de columna más habituales, हम ढूंढ सकते हैं:
• पार्श्वकुब्जता. Es una desviación de la columna, ya que las vértebras afectadas suelen tener una rotación lateral. यह एक ऐसी बीमारी है जो किशोरावस्था में शुरू होती है.
• Lordosis. La columna sufre una curva de forma cóncava, विशेष रूप से पीठ के निचले हिस्से में.
• लूम्बेगो. Es una de las dolencias más habituales en la espalda y se puede producir por una contractura muscular o una mala postura.
• Ciáटीका. Cuando el nervio ciático se inflama por un pinzamiento, रीढ़ में बहुत दर्द होता है.
• Estenosis. Cuando existe un estrechamiento en la méरीढ़ की हड्डी का खेल, se produce un intensísimo dolor.
• डिस्क हर्निएशन. La columna está compuesta por vértebras y cuando el disco situado entre ella se mueve y empuja sobre la raíz del nervio.
• Osteomielitis. Se trata de una infección en la columna y suele ser causada por cierto tipo de bacterias. Duele más con el movimiento.
एसíntomas
कमर दर्द अचानक नहीं होना चाहिए, यदि नहीं, तो ऐसा हो सकता है कि एक निश्चित क्षण में, एक खराब मुद्रा या अनुचित आंदोलन हमें बताता है कि उक्त दर्द के पीछे एक छिपी हुई समस्या है।. En cuanto exista alguno de éstos síntomas, es importante acudir al médico para conseguir un diagnóstico claro.
• Dolor local en la zona lumbar
• Dolor tras levantar algo de peso, tras un movimiento inesperado o por una caíऔर.
• Contracturas musculares y daño al contacto directo en la zona dolorida
• Descanso del dolor en ciertas posiciones
• Aumento del dolor en ciertas posiciones o en ciertos movimientos
