Akwai mutane da yawa masu sha'awar sani cómo tratar la artrosis en la columna, pero antes de nada conviene conocer en qué consiste y cuáles son tanto sus síntomas como su origen. Don haka, es más factible poder conocer la manera en la que se afronta el problema y los tratamientos que son llevados a cabo para tratar el problema en cuestión.
Fihirisa
¿Meneneé es la artrosis en la columna?
The osteoarthritis a cikin kashin baya, spaghettién conocida como spondyloarthrosis ni a enfermedad degenerativa del cartílago de los discos que se sitúan entre las vékashin baya. Estas pierden elasticidad y esto hace que no cumplan con su función originaria de amortiguar los impactos que vienen provocados por el movimiento del propio cuerpo.
The osteoarthritis a cikin kashin baya iya zama a wuya, wanda ake kira artrosis na mahaifa, ko baya baya, karbar sunan lumbar osteoarthritis.
Nau'in osteoarthritis a cikin kashin baya
ban da haka, Ya kamata a lura cewa akwai iri uku na osteoarthritis a cikin kashin baya en función de la causa que la provoca, kasancewar ire-iren wadannan:
- Na farko ko nau'in I na kashin baya osteoarthritis. Se presenta como una enfermedad hereditaria en la que hay una predisposición familiar, ba tare da sanin dalili ba.
- Na biyu kashin baya osteoarthritis ko nau'in II. Gabasá relacionada con los niveles de hormonas esteroideas, principalmente con los niveles de estrógwiwoyi. Este tipo de artrosis en la columna se desarrolla en los primeros años de la menopausa.
- The nau'in III na kashin baya osteoarthritis. Wannan yana da alaƙa kai tsaye da shekaru., siendo considerada un sinónimo del envejecimiento.
Síntomas de la artrosis en la columna
cutar ta osteoarthritis a cikin kashin baya puede ser asintomática o bien presentar algunos síalamomi kamar:
- Ciwo a baya ko kashin baya.
- Pérdida de flexibilidad en la columna vertebral.
- Ƙunƙasa ko rashin natsuwa da ke haskakawa zuwa gaba.
- Tauri a cikin kashin baya.
- Ƙara zafi tare da aiki ko bayan yin amfani da lokaci mai yawa a tsaye ko zaune.
Abubuwan da ke haifar da osteoarthritis a cikin kashin baya
Existen diferentes motivos por los cuáles puede aparecer artrosis en la columna, una enfermedad degenerativa en la que la progresión depende de distintos factores traumátikos, genétikos, nutricionales y mecánicos.
Entre los factores a tener en cuenta sobre la aparición na kashin baya osteoarthritis ana samun wadannan:
- tsufa. Daga 30 O 40 años de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral en algún nivel de la columna, ko da kuwa kuna shan wahala ko a'a. Además, daga 50 años se incrementa el riesgo de forma exponencial.
- Jima'i. Mata sun fi yawan wahala osteoarthritis a cikin kashin baya, Tunda wannan cuta yafi shafar mata tsakanin 50 kuma 55 años, coincidiendo con la menopausia y la reducción de los niveles de estrógwiwoyi.
- Genétika. La artrosis en la columna puede ser también una enfermedad hereditaria.
- Ayyukan aiki. Maimaita ƙungiyoyin haɗin gwiwa na iya haifar da wuce gona da iri na haɗin gwiwa na dogon lokaci.
- Actividad física elevada. Los deportistas de élite tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Kiba. Ba ya shiga kai tsaye a cikin ci gaban osteoarthritis a baya, amma yana iya tsananta su a wasu gabobi kamar gwiwa.
- Salon zama. Una vida sedentaria puede provocar debilidad en la espalda y en los músculos abdominales, los cuáles no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o las retracciones de músculos paravertebrales.
- rauni. Rauni ko karaya na iya zama abin da ya ƙare har ya jawo osteoarthritis a cikin kashin baya.
Prevención de la artrosis en la espalda
Ga marasa lafiya waɗanda ke cikin haɗarin haɓakawa osteoarthritis a baya ana bada shawarar kiyaye a lafiya da daidaita abinci, realizando ejercicio físico de manera moderada, da kuma nisantar waɗannan ayyukan aiki waɗanda suka haɗa da wuce gona da iri. Además, guje wa kiba.
Na biyu, los expertos aconsejan que las personas que tienen riesgo de padecerla deben ser cuidadosas a la hora de practicar deportes de contacto como el rugby o el fútbol.
Maganin osteoarthritis a baya
Una vez que ya conoces qué e, dalilan, da síntomas y cómo prevenir el padecer osteoarthritis a baya, ya kamata ku san yadda za a magance wannan cuta, la'akari da cewa magani na iya zama ta hanyoyi biyu daban-daban:
Tratamiento no quirúrgigi
Babban manufar magance osteoarthritis a cikin kashin baya shine don dawo da ikon mai haƙuri don yin ayyukan yau da kullun ba tare da jin zafi ba.. Para ello se recurren a procedimientos no quirúrgicos o conservadores, entre los cuáles hay que mencionar los siguientes:
- Magunguna da paracetamol, analgésicos opioides y AINEs.
- motsa jiki na physiotherapy a matsayin shirin motsa jiki, calor o fríO, maganin ruwa, TENS, tausa, da dai sauransuétera.
- Ya kamata a aiwatar da ayyuka daban-daban a mayar da hankali kan pérdida de peso. Esto implica llevar a cabo una dieta y plan de alimentación saludable así como la realización de actividad física para tratar de perder peso y mantenerse en unos valores que puedan considerarse aceptables para cada persona , de acuerdo a sus características, complexión, shekaru…
magani na tiyataúrgigi
Na biyu, en el caso de que los tratamientos no quirúrgicos fracasen, za ka iya zabar a tratamiento quirúrgigi bayan wani lokaci. Este tratamiento puede incluir el tener que someter al paciente a diferentes tipos de cirugía, los cuáles dependen de cada paciente. Daga cikinsu akwai kamar haka:
- Fusión intercorporal lumbar anterior
- Microdiscoidectomía
- maye gurbin faifai
- Descompresión
- Descompresión y fusión postero-lateral
Don haka, a través de estos tratamientos se busca hacer frente a un gran problema como puede llegar a ser la osteoarthritis a baya, una enfermedad que padecen más personas de lo que se pueda pensar en un principio.
Kamar kowace irin cuta ko matsalar lafiya, es importante tener en cuenta que cuánto antes se pueda llegar a diagnosticar la enfermedad, habrá unas mayores posibilidades de poder hacer frente al problema a través del tratamiento que el especialista considera que es el más indicado.
