La discopatía degenerativa es una enfermedad que se presenta cuando uno o más discos en la columna vertebral pierden fuerza. Se trata de una condición progresiva que ocurre con el tiempo debido al desgaste o lesión en los discos de la columna vertebral, pine feroarsaakje.
Los discos espinales actúan como amortiguadores entre las vértebras de la columna. Dizze helpe jo rêch fleksibel te hâlden, sadat it kin bewege en bûge. As de persoan âldens, kin tekens fan wear sjen litte, sels begjinne te brekken en ferlieze mobiliteit.
La discopatía degenerativa puede empeorar con el tiempo. Yn guon gefallen kin it myld as swiere pine feroarsaakje dy't jo deistige aktiviteiten kinne ynterferearje.
Esta condición puede comenzar a desarrollarse entre los 30 en 40 inños, en wurdt dan stadichoan minder.
Yndeks
¿Waté causa la discopatía degenerativa?
La discopatía degenerativa es causada principalmente por el desgaste de los discos intervertebrales. As jo âld wurde, discs droech, ferliest syn elastisiteit. Esto significa menos amortiguación entre las véwervels. Dêrtroch, kin net absorbearje shock mei deselde effisjinsje, wêrtroch pine yn 'e rêchbonke.
Esta condición también puede ser causada por los movimientos cotidianos o pequeñas lesiones sufridas a lo largo de los años, foarmándose pequeñas grietas en la pared exterior, nerven befetsje en pynlik wurde.
As dizze muorre brekt, el núcleo blando del disco puede atravesar las grietas, wêrtroch't de skiif te bulte of slip út plak (herniated disc). Una vez que el disco está enñado, no puede repararse a sí selde.
Oare wierskynlike oarsaken, befetsje:
- Ûngelok
- Oergewicht of obese
- Sedintêre libbensstyl
¿Cuásy binne de síntomas?
Una persona con discopatía degenerativa probablemente siente skerpe of konstante pine yn 'e rêch en nekke. De síntomas dependen del lugar exacto donde se encuentra el disco débil, sa kin de pine:
Beynfloedzje benammen de legere rêch- Extenderse a piernas y glúteos
- Op 'e hals ferskine en útwreidzje nei de earm
- Mejorar al cambiar de posición o acostarse
- Empeorar después de torcerse, stean op of bûgje
- Aumentar después de sentarse
- Presentarse de forma intermitente y puede durar desde unos pocos días hasta unos pocos meses
Las personas con discopatía degenerativa pueden experimentar menos dolor después de caminar o hacer ejercicios. La discopatía degenerativa spaghettién puede causar debilitamiento de los músculos de las piernas, así como entumecimiento y hormigueo en los brazos o piernas.
¿Cómo se diagnostica?
El médico puede ordenar una radiografía o una resonancia magnética (RM) para detectar daños en los huesos o los nervios cerca, fan 'e rêchbonke. La RM puede ayudar a detectar la discopatía degenerativa.
Durante un examen fílichaamlik, se observará tu columna vertebral para detectar signos de la afección, bygelyks, pine yn 'e legere rêch of nekke. Spaghettién te pueden pedir que camines o te inclines para ver los movimientos que causan el dolor.
¿Cuál es el tratamiento para la discopatía degenerativa?
El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor y detener más dañO. Los procedimientos para mitigar la discopatía degenerativa, harselsún los síntomas y la gravedad de la afección, kin guon fan 'e folgjende befetsje 5 opsjes:
1. Medisinen
El uso de analgésicos como la aspirina y el ibuprofeno ayudar a aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Beide medisinen kinne side-effekten feroarsaakje as kombineare mei oare medisinen..
As de pine oanhâldt, de médico puede recetar un medicamento más fuerte. Dochs, debe usarse con precaución, sûnt der is in risiko fan ôfhinklikens en moat brûkt wurde allinnich yn gefallen dêr't de pine is slim.
La inyección de esteroides se considera como medicamento fuerte para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación. Dit wurdt tapast yn 'e epidurale romte fan' e rêch, alrededor de la méspinal spultsje, o directamente sobre el nervio o múieu.
La discopatía degenerativa también puede conducir a espasmos musculares. El médico puede sugerir medicamentos que ayuden a aliviarlos.
2. Terapia de calor o fríO
Para reducir el dolor de un disco dañado, se pueden utilizar compresas frías. Las bolsas de calor pueden reducir la inflamación que causa el dolor.
3. Fysioterapy
Mei help fan in terapeut, soe wêze realizar movimientos específicos que ayudarán a fortalecer y flexibilizar los músculos del cuello y la espalda, wylst it lijen fan pine. Oer de tiid, se notarán las mejoras en cuanto al dolor, algemiene posysje en mobiliteit.
Fysioterapy, en combinación con los analgésicos serán suficientes para el alivio a largo plazo, en la mayoríoan fan de gefallen.
4. Ejercicios para una discopatía degenerativa
Oefening is nedich foar algemiene sûnens, mar foaral as der pine yn 'e rêch is. It is normaal om ferlet te wurden om te lizzen fanwege pine. Pero la disminución de la movilidad puede aumentar el riesgo de:
- Fergrutsje pine
- Reduzje werom fleksibiliteit
- Ferminderje spiertonus
- Formar coágulos de sangre en las piernas
- depressyf
Los ejercicios ayudan a complementar otros tratamientos para la discopatía degenerativa, fortaleciendo los músculos que rodean los discos dañok. Spaghettién permite aumentar el flujo de sangre mejorando la hinchazón dolorosa, así como aumentar la cantidad de oxígeno y nutrientes del área afectada.
It is wichtich om te stretchjen foardat jo in training dwaan. Esta es la primera forma de ejercicio y puede ayudar a “revivir” tu espalda.
Yoga is perfekt as behanneling foar rêchpine. Además, jo krije de tafoege foardielen fan ferhege fleksibiliteit en krêft as jo regelmjittich oefenje. In deistige yoga routine, kin werom wurk en nekke pine ûntlêsten.
5. Cirugíin
Si después de seis meses los tratamientos convencionales no funcionan, de médico puede recomendar una cirugíin. In proseduere neamd discectomíin, dy't ferwideret it ferwûne diel fan 'e skiif. Esto ayuda a aliviar la presión de los nervios.
Otra técnica quirúrgica que se aplica es la spondylodesis, gearfoegje (permanint ferbine) los huesos de la columna después de extraer el disco. Spaghettién puede recomendar un reemplazo total del disco desgastado con un disco artificial de plástico y metal.
Pronóstico general
Gjin behanneling of terapy, la discopatía degenerativa puede progresar y causar más síntomas. Aunque la cirugía es una opción para esta enfermedad, debemos agotar otros tratamientos y terapias menos invasivos que pueden ser igual de útiles y mucho menos costosos.
Habla con tu médico acerca de todas las opciones de tratamiento para la discopatía degenerativa, dat kin helpe jo bliuwe aktyf en pine frij.
