La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. La mayor movilidad de nuestra columna se produce entre la quinta, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
De Pine yn 'e nekke y dolor de brazo radiante, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
La falta de movimiento, un accidente, la postura incorrecta, las largas horas pasadas frente a la computadora, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. A continuación, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
Yndeks
Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, pine kin stadich ûntwikkelje of ynienen ferskine. De síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, sels slopende pine en dommens dy't útstriele nei de earm en hân.
De síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, kin fariearje breed fan persoan ta persoan. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológicos: parálysis, náuseas, cerebral ischemia, pine yn it gesicht en numbness fan 'e hûd, Hoofdpijn, stive nekke en ledematen- Swierrichheid bewegende ledematen
- Problemas de coordinaciónee en / of lykwicht.
- Pérdida del control de los esfínteres
- Swakheid en / of numbness oeral ûnder de nekke
- Bumpy pine yn 'e earms en skonken, dat kin slimmer as jo leanje foarút
Causas principales
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, a medida que avanza la edad. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentro de los cuales tenemos:
Genética
Algunos estudios indican, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
El peso se ha relacionado con el riesgo de desarrollar una enfermedad degenerativa del disco. Es importante mantener una dieta balanceada para evitar el sobrepeso y la obesidad que pueda afectar la columna cervical.
Fumar
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más rápidamente.
Ferwûnings
Una lesión en la columna vertebral, como una herniated disc, a veces puede iniciar o acelerar una discopatía cervical.
Diagnostico
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomático. Para confirmar la discopatía cervical, moat in ortopedist besykje, que ordenará pruebas de imagen.
La condición es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Historial mésis ik
- Examen fílichaamlik
- Imaging stúdzjes
- Confirmación de imagen a través de: magn resonânsjeética, radiografíin, tomografía computarizada
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Behanneling fan discopatía cervical
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatía cervical, es el tratamiento farmacológico. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatía cervical. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
As de pine fuort is, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatía cervical, a través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatíin, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láser
- Campos magnéticos y electromagnéticos
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultraschall
- Kryoterapy
- Hot kompresje
- Iontoforesis
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugíin. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugíin, esta será realizada por un neurocirujano.
El método más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión de 1 in 3 sm lang op de skiif nivo en, efterés de retraer los múhûnen, corta pequeños cuadrados (Windows) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Ienfâldige oefeningen om pine te ferminderjen
Para mejorar esta condición, it is wichtich om te behâlden in aktive libbensstyl. A continuación, wy sille foarstelle dy 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, mei help fan goede sittende posysje.
- Draai jo holle en rjochtsje jo kin mei jo lofter skouder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hâld foar 20 sekonden.
- Draai jo holle en rjochtsje jo kin mei jo rjochter skouder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hâld foar 20 sekonden.
- werhelje fan 3 in 5 kear oan eltse kant.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, mei help fan goede sittende posysje.
- Lege jo rjochter ear nei jo rjochter skouder. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hâld foar 20 sekonden.
- Lege jo linker ear nei jo lofter skouder. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Hâld foar 20 sekonden.
- werhelje fan 3 in 5 kear oan eltse kant.
