D'r binne in protte minsken dy't ynteressearre binne om te witten cómo tratar la artrosis en la columna, pero antes de nada conviene conocer en qué consiste y cuáles son tanto sus síntomas como su origen. Dus, es más factible poder conocer la manera en la que se afronta el problema y los tratamientos que son llevados a cabo para tratar el problema en cuestión.
Yndeks
¿Waté es la artrosis en la columna?
De osteoarthritis yn 'e rêch, spaghettién conocida como spondyloarthrosis is a enfermedad degenerativa del cartílago de los discos que se sitúan entre las véwervels. Estas pierden elasticidad y esto hace que no cumplan con su función originaria de amortiguar los impactos que vienen provocados por el movimiento del propio cuerpo.
De osteoarthritis yn 'e rêch puede ser yn 'e nekke, dy't neamd wurdt artrosis cervical, of legere rêch, ûntfange de namme fan artrosis lumbale.
Soarten osteoarthritis yn 'e rêch
Derneist, Dêrby moat opmurken wurde dat der binne trije soarten osteoarthritis yn 'e rêch en función de la causa que la provoca, binne dizze typen de folgjende:
- Primêre of type I spinale osteoarthritis. Se presenta como una enfermedad hereditaria en la que hay una predisposición familiar, sûnder bekende oarsaak.
- Sekundêre spine-osteoarthritis of type II. East á relacionada con los niveles de hormonas esteroideas, principalmente con los niveles de estrógenos. Este tipo de artrosis en la columna se desarrolla en los primeros años de la menopausa.
- De type III spinale osteoarthritis. Dit is direkt relatearre oan leeftyd., siendo considerada un sinónimo del envejecimiento.
Síntomas de la artrosis en la columna
de sykte fan osteoarthritis yn 'e rêch puede ser asintomática o bien presentar algunos sísymptomen lykas:
- Pine yn 'e rêch of rêchbonke.
- Pérdida de flexibilidad en la columna vertebral.
- Numbness of ûnrêst útstrielet nei de úteinen.
- Stivens yn 'e rêch.
- Ferhege pine mei aktiviteit of nei in protte tiid troch te stean of sitten.
De oarsaken fan osteoarthritis yn 'e rêch
Existen diferentes motivos por los cuáles puede aparecer artrosis en la columna, una enfermedad degenerativa en la que la progresión depende de distintos factores traumáticos, genéticos, nutricionales y mecánicos.
Entre los factores a tener en cuenta sobre la aparición de spinale osteoarthritis de folgjende binne fûn:
- Ferâldering. Fan de 30 O 40 inños de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral en algún nivel de la columna, nettsjinsteande oft jo pine hawwe of net. Además, fan de 50 inños se incrementa el riesgo de forma exponencial.
- Seks. Froulju hawwe in hegere prevalens fan lijen osteoarthritis yn 'e rêch, Sûnt dizze sykte benammen treft froulju tusken 50 en 55 inños, coincidiendo con la menopausia y la reducción de los niveles de estrógenos.
- Genética. La artrosis en la columna puede ser también una enfermedad hereditaria.
- Wurk aktiviteit. It werheljen fan mienskiplike bewegings kin liede ta lange-termyn mienskiplike overload.
- Actividad física elevada. Los deportistas de élite tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Obesitas. Docht net direkt mei oan de ûntwikkeling fan artrose yn 'e rêch, mar it kin aggravate se yn bepaalde gewrichten lykas de knibbels.
- Sedintêre libbensstyl. Una vida sedentaria puede provocar debilidad en la espalda y en los músculos abdominales, los cuáles no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o las retracciones de músculos paravertebrales.
- trauma. Blessueren of fraktueren kinne in faktor wurde dy't úteinlik trigger osteoarthritis yn 'e rêch.
Prevención de la artrosis en la espalda
Foar pasjinten dy't it risiko hawwe om te ûntwikkeljen osteoarthritis yn 'e rêch wurde oanrikkemandearre te hâlden a sûn en lykwichtich dieet, realizando ejercicio físico de manera moderada, en it foarkommen fan dy wurkaktiviteiten dy't oerspannen befetsje. Además, mije obesitas.
Twads, los expertos aconsejan que las personas que tienen riesgo de padecerla deben ser cuidadosas a la hora de practicar deportes de contacto como el rugby o el fútbol.
Behanneling fan osteoarthritis yn 'e rêch
Una vez que ya conoces qué es, de oarsaken, los síntomas y cómo prevenir el padecer osteoarthritis yn 'e rêch, jo moatte witte hoe't dizze sykte kin wurde behannele, rekken hâldend dat de behanneling kin wêze op twa ferskillende manieren:
Tratamiento no quirúrgic
It haaddoel fan 'e behanneling fan osteoarthritis yn' e rêch is om it fermogen fan 'e pasjint te herstellen om normale aktiviteiten sûnder pine út te fieren.. Para ello se recurren a procedimientos no quirúrgicos o conservadores, entre los cuáles hay que mencionar los siguientes:
- Medisinen as paracetamol, analgésicos opioides y AINEs.
- oefeningen fan fysioterapy as oefenprogramma, calor o fríO, wetter terapy, TENS, massaazje, ensfhétera.
- Ferskillende aksjes moatte wurde útfierd rjochte op 'e pérdida de peso. Esto implica llevar a cabo una dieta y plan de alimentación saludable así como la realización de actividad física para tratar de perder peso y mantenerse en unos valores que puedan considerarse aceptables para cada persona , de acuerdo a sus características, complexión, leeftyd…
sjirurgyske behannelingúrgic
Twads, en el caso de que los tratamientos no quirúrgicos fracasen, kinne jo kieze in tratamiento quirúrgic nei in perioade fan tiid. Este tratamiento puede incluir el tener que someter al paciente a diferentes tipos de cirugíin, los cuáles dependen de cada paciente. Under harren binne de folgjende:
- Fusión intercorporal lumbar anterior
- Microdiscoidectomíin
- skiif ferfanging
- Descompresión
- Descompresión y fusión postero-lateral
Dus, a través de estos tratamientos se busca hacer frente a un gran problema como puede llegar a ser la osteoarthritis yn 'e rêch, una enfermedad que padecen más personas de lo que se pueda pensar en un principio.
Lykas by elke oare soarte sykte of sûnensprobleem, es importante tener en cuenta que cuánto antes se pueda llegar a diagnosticar la enfermedad, hoarnbeuká unas mayores posibilidades de poder hacer frente al problema a través del tratamiento que el especialista considera que es el más indicado.
