Cómo tratar la hipercifosis dorsal

Na kaukauwa vakatotogani e okati kina na tubu ni dua na toku ni veika sa yali ena dua na matai ni qirimu. En la mayoría de las ocasiones viene dada por adoptar de forma prolongada y continuada posturas que no son las adecuadas o a vicios posturales. Ena so tale na gauna sa baleta na lailai ni yalolailai kei na malumalumu ena ivakarau ni bula ni paraseale.

E rawa ni vakararawataki na kaukauwa ni moici ena yabaki cava ga, e dina ni dodonu me nanumi tiko ni dau vakavudua na kena yaco ena gauna ni sucu. Ena so na tauvimate ni yabaki tinivakacaca, la deformación hipercifótica tiene que ver con una anomía dentro del proceso de osificación de las vértebras dorsales, ka kilai me Mate nei Scheuermann.

Me baleti ira na qase, na kyphosis e rawa ni vakavuna na mate ca ni dua na iqaqalo ni meca ni dua na iqaqalo, como puede ser la degeneración de discos o la artritis; na kaukauwa ni kaukauwa ka vu mai na osteoporosis, con fracturas osteoporóticas por compresión; Lesión (kaukauwa ni kaukauwa); deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra (Spondylosthesis); mate ni tauvimate; Veivakamateión (ni matenigacagaca); leqa ni kena isema na kena ituvaki ni yqaqa; neurofibromatosis; malumalumu ni maqe ni uwa; polio; taucoko ni yasa (scoliosis); espina bífida; Na tumor; se na Mate nei Paget; vei ira tale eso.

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ntomas de la hipercifosis dorsal

Na cudru ni dua na iqaqate e vakavuna e dua na imoqiri se na icurucuru ni daku, ka vakavuna mo vakaraitaka e dua na irorogi e lomamu se dua na ile boimu. Ena sala oqo, tamata era vakararawataki mai kaukauwa vakatotogani pueden encontrarse con que padecen una serie de síntomas como los siguientes:

  • Yaluma
  • Dificultad para respirar en los casos más severos
  • Veika e bibi kei na domodomoqa ena dua na iqaqalo
  • Irairai vakavolivolita e daku
  • Mosi malumu e daku

Na malumalumu ni masela e dau vakavuna na kena rawa ni vakavuna na konitaraki ni masela kei na mosi tale eso. La variación de la forma en ella misma no tiene tanta importancia, kevaka e sega ni vakavuna na mosi, tan solo supondrá un perjuicio a nivel estéTico.

Mataqali ivakatakata

Ni da veitalanoataka na kaukauwa ni noda vakasama e rawa ni da veitalanoataka ga e rua na mataqali, que se dividen en función del momento de la vida en el que tienen lugar:

Gonedratou

Esta viene provocada por algún tipo de patología o por un cambio postural. E rawa ni vakaoqo na veikisi:

  • Mate nei Scheuermann. Esta patología hace que se produzca un acuñamiento anterior de tres o más vértebras, ka vakavuna na kena vakalevutaki cake na kila ni bibi ni koti ni koti (kyphosis) ni koco, alterándose la postura que se puede llegar a agravar a medida que pasa el tiempo. Es una patología que se da con bastante frecuencia y que puede llegar a darse antes de la pubertad.
  • Na vakaosoosotaki ni ivakarau ni gone. Tiene lugar en jóvenes adolescentes que tienen un escaso desarrollo muscular.
  • Vakamadu ni vakamadmadaki, ka dau matau vei ira na goneyalewa yabaki tinivakacaca ka ra sa tekivu torocake.

Uabula

Na malumalumu oqo e tara na 50% ni lewenivanuaón adulta, ka dau yaco vakawasoma ena vukudra na marama. Na vu ni kaukauwa ni kaukauwa (hypervosis) e salavata kei na qase.

Disi ni veisocayaki, vata kei na toso ni gauna, hace que se degeneren y pierdan sus propiedades de amortiguación, ka rawa ni veimuataki ki na dua na kaukauwa levu. O ira na dausaumi e dau veivakamatabobulataki ka yali na kena vakacalai vakamalua. Kevaka e sega ni vakayacori na qaravi vakadodonu, se pueden llegar a deformar las vértebras. E kena ivakarau me dua na yago e dau vakavuna na mosi ena dua na iqaqalo.

Una de las causas más frecuentes de la hipercifosis en los adultos tiene que ver con una fractura vertebral que viene dada por la kaukauwa ni yqaqa (osteoporosis). Na kena malumalumu kina na sui ni sui ena dua na iqaqalo, Na Vértebras son más vulnerables a las fracturas que se producen en forma de cuñki na.

Na vértebras aplastadas o fracturas pueden provocar la curvatura de la columna vertebral. Vakatalega kina, e dua tale na veiveisau ni ituvaki e sa ikoya na ivakarau ca ni kena ivakarau. El mantenimiento de una postura en flexión torácica tiende a provocar una reducción de la movilidad y un esfuerzo de la postura cifótica que hace que sea permanente.

Vakatalega kina, también hay que tener en cuenta la influencia de una reducción de la fuerza de la musculatura extensora de la espalda. Ena vakasama oqo, Na músculos extensores del tronco son esenciales para lograr el mantenimiento de la postura erguida.

Vakatovotovo kei na veiqaravi ni dorsicosis

E vakavuqa ni kaukauwa vakatotogani rawa ni vakadikevi vakadodonu, pero con una radiografía se pueden confirmar y determinar las causas de este problema. Ena so na gauna, para lograr este último objetivo se realiza una gammagrafíki na ósea.

Me baleta na nomu veiqaravi, la corrección de los vicios posturales, tarava na vakaukauwa yago donu, adaptado por el médico  a las características y a cada paciente en particular suele ser suficiente para poder corregir la hipercifosis, así como para prevenir o tratar los dolores que puedan llegar a existir.

E duatani sara, algunos médicos recomiendan hacer uso de un corsé en aquellos casos que son especialmente deformantes o progresivos de la enfermedad de Scheuermann detectados antes de que termine el crecimiento. Ena mataqali gauna vakaoqo sa gadrevi kina me levea na malumalumu ni masela que conlleva a hacer uso constante del corsé, por lo que se debe quitar con la periodicidad que el médico prescriba, para que así el paciente pueda hacer ejercicios de deporte como la natación.

Ena sala oqo, existen diferentes formas a través de las cuales se puede hacer frente a un problema de kaukauwa vakatotogani, ena yoga Dua na digidigión muy interesante para poder hacerle frente. Mai naés de su práctica se puede tanto corregir este problema como prevenir su aparición; y es que la ejercitación regular de algunas asanas de yoga puede favorecer a la hora de hacer frente a la hipercifosis.

Ni gadrevi me caka ena kena sala dodonu sa vakasalataki me ra muria na nodra ivakasala na kenadau vakamatau, además de tener en cuenta que antes de comenzar la secuencias de asanas se necesitar hacer primero una relajación y un calentamiento del cuerpo con determinadas posturas.

Aceí pues, la hipercifosis se podrá tratar a través de diferentes métodos y actividades, vinaka vakalevu na imoimoi e rawa ni vakavinakataki ka, e cake kece ,tovolea mo lako curuma na dredre se mosi e rawa ni vakavuna na leqa oqo.