La hiperextensión se define como el movimiento de una articulación más allá de su rango de movimiento normal. Ena gauna matata ni tekiduru, esto significa que los huesos que forman la espinilla se desplazan hacia atrás en un ángulo obtuso con respecto al piel y el tobillo. E bibi na toso oqo me vakataka na ena rawa ni tara na tara y por lo tanto conviene saber más al respecto.
Oti o ya, na kena ca, lila, mantiene un ángulo recto con respecto al piel; sin embargo para que el peso se distribuya con éxito desde la columna a la pelvis, yava kei na yava, es necesario que el hueso del fémur se encuentra localizado directamente por encima de la tibia de tal manera que la tibia puede estar directamente en la parte superior del tobillo. Cuando se presenta una hiperextensión en una articulación de la rodilla, estos huesos se mueven hacia atrás, o koya sa vakalailaitaka kina na rawaka ni cakacakataki ni icolacola.
Ena gauna oqo, la alineación de la columna vertebral es altamente dependiente de la posición que tiene la pelvis, o koya gona sa rui dredre kina me tuvai vakadodonu na idusidusi ni dua na hiperextensión en las rodillas. Sa Yaco Kina, cuando se presenta esta condición en las rodillas, na dauywa, el peroné y el fémur, se mueven hacia atrás en la rodilla y el fémur se mueve hacia adelante, ena saga e cake.
Ekeí es importante mencionar que este movimiento del muslo hacia adelante tira de la pelvis con él y a menudo, e dina ni sega ni veigauna kece, biuta ki loma. Me baleta na kena tikina, ia ena vuku ni ka oqo, na columna vertebral es sacada de su alineación y el resultado es que con frecuencia se presenta una ligera compresión en la parte posterior ruarua na iqaqaso ni soso kei na iqaqani ni soso.
La hiperextensión de las rodillas o en su caso, la falta de alineación de cualquier articulación, no tiene que ser excesiva ya que pueden pasar muchos años con una mala alineación matau ka dau yaco tale ena so na gauna ka biuti ira taucoko na kena iubi, ia na bibi duadua ga ni dua na iqaqaco. De ahí la importancia de tomarse el tiempo para mejorar la postura.
Vakakinaén hay que entender que la Sa dau veivakatotogani na kocokoco ena vuqa na inaki duidui. El envejecimiento es el más natural de los procesos degenerativos y debido a que la vida sigue, nuestros huesos se van secando lentamente de tal manera que se vuelven frágiles en diversos grados. Mavoa, aceí como las compensaciones, mate veitauvi, la genética y otros factores, talegaén afectan la forma de la columna vertebral.
Se puede decir que todas estas son las cosas que están fuera de nuestro control consciente, se cava ga na kena imoimoi e dua na ka eda rawa ni qarauna ka vakaidina, la hiperextensión en las rodillas es uno de los errores de postura máe dau matau. Para la mayoría de los especialistas, una mala postura puede ser la responsable directa de una buena parte de la degeneracióN ni MéDula. Ena kena toso cake, na sui e tokona ka vakadewataka na bibi ena kena vakasoqona e cake e dua e cake.
Oqori na vuna, ni sa tuvai vinaka tu na skeleton, permite que los músculos trabajen lo menos posible al sostener el cuerpo, lo cual libera a esos mismos músculos de la función para la cual están droiniñados.
Siempre hay que tener en cuenta que el movimiento de casi cualquier articulación del cuerpo, tiene una afectación sobre otras articulaciones cercanas. Baleta na cava sa cakacaka vinaka tiko na iqaqate, requiere que todas las articulaciones del cuerpo estén funcionando todas juntas en armoníki na, lo cual tristemente es más fácil decirlo que hacerlo.
