Vakadua na éfr lailaiíse, E levu era mosi vakalevu cake ena nodra isema, y si este es tu caso es probable que en algunas ocasión te hayas preguntado si lo que padeces es arthritis se osteoarthritis. Los cambios meteorolóGICOS, vakabibi ena vulaibatabata, pueden influir en los síntomas que se sufren con ambas patologíace, Ia era sega ni vakavuna me ca na tauvimate oqo..
Me tekivu, mo kila ni rau veiwekani ruarua, y que incluso existen una gran cantidad de tratamientos que sirven para hacer frente a ambas patologíace, ia talegaén existen diferencias importantes entre ambas. Ena vuku ni ka oqo sa ka bibi kina me da kilai ira vakatitobu, de manera que puedas saber cómo abordar cada caso en particular y la mejor forma de tratar el problema que padeces.
&iTuvatuva vakamatanivola;ituvatuva vakamatanivola
¿Qué es la artrosis?
Para empezar comenzamos hablando de la arthrosis, e dua na leqa e tara na 28% de la población mayor de 60 ki naños. La artrosis es una pérdida progresiva del cartílago articular de una articulación, e dua na mate veilecaci, crónica e inflamatoria que se encuentra asociada al propio envejecimiento. Ni toso na gauna ena tara na veivale kece sara, tales como múScules, Fascias….
E dua na vu levu ni osteoarthritis oya na cakacaka kaukauwa ena dua na ivakatagedegede ni cakacaka, por lo que es frecuente que se de en deportistas de élite, me tekivu mai na kena toso tale kei na kena sa rui levu na kena vakacolati na isema me baleta na kena daramaki vakatotolo. Vakatalega kina, E dua tale na vu ni mate oqo oya na vakaleqa na yagodra, e dau vu mai na vakacalaka.
La artrosis también es conocida por diferentes nombres como osteoarthritis se mate ni cokovata, E dina ga ni sega ni dodonu me veilecayaki kei na osteoporosis kilai levu, ka vakamalumalumutaka na sui, y aunque en muchas ocasiones está asociada a la artritis, Nanuma tiko ni sega ni dua ga na mate.
Na arthrosis puede afectar a cualquier articulación, aunque las más frecuentes son las articulaciones de las extremidades superiores e inferiores, me vaka na osteoarthritis ni liga se duru, se osteoarthritis ni sui se sui ni sui. Vakakinaén la del dedo gordo del pie, conocido como Hallus valgus se bunion. En todas estas situaciones se produce dolor acompañado de deformidad, impotencia funcional muscular y ósea.
¿Qué es la artritis?
Na na malumalumu ni yago es la inflamación de las articulaciones y existen más de cien tipologías diferentes, y de manera estadística comienza a mediana edad, siendo más común entre los 20 y 40 ki naños afectando más a mujeres que a hombres. Las causas de la artritis son muy variadas, desde enfermedades autoinmunes, roturas, kavoro óseas o postraumáMatanivola, infecciones bacterianas o víVutuniyau (gérmenes que llegan a las articulaciones), ácido úrico.
Na síntomas de la artritis más comunes son el dolor, rigidez matutina, vucesaón, deformidad, y dificultad para mover la articulación afectada. Ena so na gauna, hay algunos tipos de artritis pueden afectar a los ojos y a la piel.
¿Cuáles son las diferencias entre la artritis y la artrosis?
La artritis y la artrosis son dos afecciones articulares comunes que pueden afectar a personas de todas las edades, aunque son más comunes en personas mayores. A menudo se utilizan indistintamente, pero en realidad son dos enfermedades diferentes con diferentes causas, síntomas y tratamientos. A continuación se detallan algunas de las principales diferencias entre ambas:
- Veika e Yaco: La artritis es una inflamación de las articulaciones que puede ser causada por una infección, una lesión, un trastorno autoinmunitario o el desgaste normal del cuerpo debido al envejecimiento. Dua tale na yasa, la artrosis es causada principalmente por el desgaste normal de las articulaciones debido al envejecimiento, aunque también puede ser causada por lesiones previas o factores genéTicos.
- SíiVakatakilakila: La artritis se caracteriza por dolor, vucesaón, rigidez y limitación del movimiento en las articulaciones afectadas. La artrosis se caracteriza por dolor, rigidez y crujidos en las articulaciones afectadas, especialmente después de hacer ejercicio o al levantarse de la cama por la mañAnna.
- Localización: La artritis puede afectar a cualquier articulación del cuerpo, pero es más común en las articulaciones de las manos, los dedos, Na muñECAS, iduruduruniliga, taba, las rodillas y los pies. La artrosis suele afectar a las articulaciones de la columna vertebral, tolo, las rodillas, las manos y los pies.
- Veiqaravi: El tratamiento de la artritis depende de la causa subyacente de la enfermedad. Puede incluir medicamentos antiinflamatorios, Veiqaravi vakavuniwai Física, Veisau na ivakarau ni bula, Veiseleía y otros tratamientos médicos. El tratamiento de la artrosis puede incluir terapia física, medicamentos para el dolor, suplementos nutricionales, cambios en el estilo de vida y cirugía en casos graves.
Cómo mejorar la artritis
La artritis es una enfermedad crónica que puede afectar significativamente la calidad de vida de las personas. Aunque no hay una cura para la artritis, existen medidas que se pueden tomar para mejorar la salud articular y reducir los síiVakatakilakila. Ekeí hay algunos consejos para mejorar la artritis:
- Mantener un peso saludable: El exceso de peso puede aumentar la carga en las articulaciones, lo que puede empeorar la artritis. Mantener un peso saludable puede reducir la presión sobre las articulaciones y disminuir el dolor.
- Ejercicio regular: El ejercicio puede mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad, lo que puede ayudar a reducir la rigidez y el dolor en las articulaciones. Es importante elegir ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga, que no causen estrés adicional en las articulaciones.
- Alimentación saludable: Una dieta saludable rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener la salud articular.
- Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, lo que puede reducir el dolor y mejorar la función nanumi ni veika.
- Waigaga: Los medicamentos pueden reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. Es importante hablar con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento.
Cómo mejorar la artrosis
La artrosis es una enfermedad degenerativa crónica de las articulaciones que puede causar dolor y limitar la movilidad. Aunque no hay una cura para la artrosis, existen medidas que se pueden tomar para mejorar la salud articular y reducir los síiVakatakilakila. Ekeí hay algunos consejos para mejorar la artrosis:
- Ejercicio regular: El ejercicio puede mejorar la fuerza muscular y la flexibilidad, lo que puede reducir el dolor y mejorar la movilidad de las articulaciones. Es importante elegir ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga, que no causen estrés adicional en las articulaciones.
- Alimentación saludable: Una dieta saludable rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras puede proporcionar los nutrientes necesarios para mantener la salud articular.
- Pérdida de peso: El exceso de peso puede aumentar la carga en las articulaciones, lo que puede empeorar la artrosis. Perder peso puede reducir la presión sobre las articulaciones y disminuir el dolor.
- Terapia física: La terapia física puede ayudar a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza muscular, lo que puede reducir el dolor y mejorar la función nanumi ni veika.
- Waigaga: Los medicamentos pueden reducir el dolor y la inflamación en las articulaciones. Es importante hablar con un médico para determinar el mejor plan de tratamiento.
