Το σώμα μας μπορεί να υποφέρει ή να βιώσει μεγάλο αριθμό διαφορετικών θορύβων, όντας ένας από αυτούς αυτός που προέρχεται από το ρωγμές στο λαιμό. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο λαιμός σχηματίζεται από μια σειρά ενθυλακωμένων αρθρώσεων που έχουν líυγρό μέσα; και τη στιγμή που το διπλώνουμε τεντώνονται τα ίδια, δημιουργώντας ότι υπάρχει μια σειρά από αέριες φυσαλίδες που προκαλούν αυτόν τον θόρυβο.
Αυτά τα ρωγμές στο λαιμό Μπορούν να δημιουργήσουν αυθόρμητα θόρυβο.ánea όταν κουνάει το κεφάλι του. παρ 'όλα αυτά, μερικές φορές υπάρχουν άνθρωποι που νιώθουν πολύ συχνά γóο mo τρίζει το λαιμό και τις άλλες αρθρώσεις του, και υπό αυτή την έννοια υπάρχουν πολλές ανησυχίες για αυτό. είναι, πάνω από όλα, επικεντρώνονται στην προσπάθεια να ανακαλύψουν εάν πρόκειται για σοβαρό πρόβλημα ή εάν, Αντίστροφως, Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Δείκτης
¿Γιατίé σκάσιμο στο λαιμό?
Ο λαιμός σχηματίζεται από συνολικά επτά véσπόνδυλοι μεταξύ των cuáυπάρχει χωρισμόςón μέσω δίσκων. Είναι véοι σπόνδυλοι περνούνés των αρθρώσεων όψεων, Αυτά είναι υπεύθυνα για την κίνηση του κεφαλιού πάνω-κάτω, ademáαυτό σε αφήνει να γυρίσεις το κεφάλι σου.
Αυτές οι αρθρώσεις είναι κατάλληλα εγκλωβισμένες σε líαρθρικό υγρό, του οποίου η λειτουργίαón δεν είναι άλλο από το να τα λιπαίνετε. Αυτό είναι ένα ρευστό που περιέχει αέριο, οπότε όταν κινούνται οι αρθρώσεις, παράγονται φυσαλίδες που όταν εκραγούν εκπέμπουν ρωγμές στο λαιμό.
ο ρωγμές στο λαιμό γιος máείναι κοινό από όσο νομίζετε, αλλά κυρίως λαμβάνουν χώρα τη στιγμή κατά την οποία οι απότομες κινήσεις ή ρáπαρακαλώ. ακούγονται fáεύκολα γιατί οι αρθρώσεις του λαιμού βρίσκονται σε περιοχή που είναιá πολύ κοντά στο οíαπο. Ετσι, Είναι πολύ πιθανό ότι εάν υποφέρετε από ρωγμές στο λαιμό μπορείς να καταλάβεις ότι τα υποφέρεις με απλότητα αφού θα είσαιáακούτε τη στιγμή που εκτελείτε αυτού του είδους τις ξαφνικές κινήσεις με το λαιμό σας.
Αιτίες που μπορεί να συμβάλλουν στο σκάσιμο του λαιμού
Ο λαιμός είναι μια περιοχή του σώματός μας που μπορεί να μας κάνει να υποφέρουμεúκανένα πρόβλημα κάπουúμια στιγμή της ζωής μας. ανάμεσα σεíσυμπτώματα που συνήθως εμφανίζονται σε αυτό είναι τα ρωγμές στο λαιμό, αλλά επίσηςén dolores, μια αίσθησηóόχι τάσηςón, περιορισμόςóν και πόνος με τις κινήσεις του κεφαλιού, και μούδιασμα ή αδυναμία στα άνω άκρα.
Συχνά, η ένταση στον αυχένα μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα όπως πονοκεφάλους ή έντονο πόνο.óμονό στο λαιμό ή στο κεφάλι. Οι μυϊκές εντάσεις μπορεί να προέρχονται από άλλους παράγοντες και να επιδεινώσουν το σíntomas, όπως είναι η περίπτωση του στρéτης καθημερινής ζωής, κάνοντας μια καθιστική ζωή, υιοθετήστε κακές στάσεις ή έχετε κακή háκομμάτια ύπνου.
Μερικές από τις μέρεςñΟι αιτίες που μπορεί να προκληθούν όταν τρίζει ο λαιμός είναι οι εξής:
- Είναι δυνατή η παραγωγή α πρόσκρουση σε κάποια ραíz νευρικός, με το πρόβλημα που μπορεί να συνεπάγεται αυτό.
- ενδέχεταιíνα προκαλέσει α σχίσιμο σε ένα αιμοφόρο αγγείοíνέο και κίνδυνο εγκεφαλικού.
- Το γεγονός αυτό ευνοεί την οστεοαρθρίτιδα..
- άλλη μια από τις μέρεςñαυτό που μπορεί να προκαλέσει είναι το έντασηóκαμία μυϊκή σύσπαση.
¿Ανατολήán σχετίζεται με οποιαδήποτε ασθένεια?
Αρχικά, λάβετε υπόψη ότι το ρωγμές στο λαιμό είναι φυσιολογικά και, πρώτα, όχι ξαφνικάúκαι ναιñο νινγκúκανένα πρόβλημα υγείας. παρ 'όλα αυτά, μικρόí Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένα προβλήματα στις αρθρώσεις μπορεί να ξεκινήσουν με θορύβους κατά την κίνηση του λαιμού ή του κεφαλιού.
Σε περιπτώσεις που οι ρωγμές ακούγονται με ενισχυμένο τρόπο, μπορούμε να βρούμε ότι είναι ένα síσύμπτωμα που προσδοκά τον πόνο και δίνειñσε αρθρώσεις όπως η αρθρίτιδα.
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν τη συνήθεια να κάνουν το λαιμό τους να ραγίζει, αφού αυτό τους βοηθά όταν πρόκειται για την ανακούφιση από το άγχοςés και εντάσεις. παρ 'όλα αυτά, το γεγονός να κάνεις κινήσεις που υποδηλώνουν ότι ο λαιμός κάθεταιúε σε απότομες ή ακραίες θέσεις, και κυρίως η εφαρμογή βίας για να προκληθεί σκόπιμα η ρωγμές στο λαιμό εγκυμονεί μια σειρά σημαντικών κινδύνων.
Οι υπολοιποιíntomas
Αν το ρωγμές στο λαιμό Ανατολήán συνοδεύειñδύο από άλλουςíσυμπτώματα ως αίσθησηón της καύσης; κράμπες; paráλύση σε έναν από τους δύο βραχίονες; προβλήματα κατάποσηςón; Ολοιón doble; ζάλη και/ή λιποθυμία; πονοκέφαλο; μυϊκή δυσκαμψία; o vóμύθους, να είναιá Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό, αφού μπορώíνα είσαι σíσύμπτωμα μιας από τις σχετικές ασθένειες που βλέπουμε παρακάτωón:
Συναφείς ασθένειες
Μεταξύ των ασθενειών που μπορεί να συσχετιστούν με ρωγμές στο λαιμό, συνοδεύειñάδος άλλων των síαναφερόμενα συμπτώματα, βρίσκουμε τα εξής:
- Paráλύση
- Derrame εγκεφαλική
- Αρθρίτιδα και άλλα εκφυλιστικά προβλήματα αυχένα
- Dolor cróλαιμός Νίκο
ντοóπώς να εκτονώσετε την έντασηón Χωρίς σκασίματα στο λαιμό
Εάν είστε από τα άτομα που έχουν σαν háδάγκωσε την πρόκληση ρωγμές στο λαιμό να προσπαθήσει να εκτονώσει την έντασηón, lo máΣυνιστάται να σταματήσετε να το κάνετε και αυτό, αντι αυτου, πηγαίνετε σε φυσιοθεραπευτή ήóπόδι για να εκτελέσετε αυτόν τον τύπο ελιγμών με ασφαλή τρόπο.
στην πραγματικότητα, είναι πολλά μáΣυνιστάται να εκτονώσετε την έντασηón εκτελώντας απαλές διατάσεις αυχένα. Αποτυγχάνοντας αυτό, μπορείτε να επιλέξετε άλλες δραστηριότητες όπως ο βελονισμός, γιόγκα και ακόμη και λήψη συμπληρωμάτων που βελτιώνουν τις αρθρώσεις, χωρίς να ξεχνάμε ότι η δίαιτα μπορεί να είναιñπροσθέστε τροφές πλούσιες σε ωμέγα 3.
παρ 'όλα αυτά, σε περίπτωση που διαπιστώσετε ότι έχετε ρωγμές στο λαιμό μαζί με ένα από ταíσυμπτώματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, έλα σε σένα μéΛέω το συντομότερο δυνατό για ωςí να είναι σε θέση να αναλύσει εάν πρόκειται για πρόβλημα υγείαςáτάφος.
Είναι σημαντικό, Ετσι, ότι αποφύγετε να ραγίσετε το λαιμό σας, αφού θα γίνειíα σε πράξη που είναι αρνητική για την υγεία του véσπόνδυλοι.
