ο υπερκύφωση συνίσταται σε αύξηση της πρόσθιας κοιλότητας της ραχιαία στήλης. στη μείζοναía de las ocasiones viene dada por adoptar de forma prolongada y continuada posturas que no son las adecuadas o a vicios posturales. Σε άλλες περιπτώσεις οφείλεται σε έλλειψη τόνου και δύναμης στους παρασπονδυλικούς μύες..
La hipercifosis se puede sufrir σε οποιαδήποτε ηλικία, Αν και πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι είναι σπάνιο να λαμβάνει χώρα τη στιγμή της γέννησης. Σε ορισμένους έφηβους ασθενείς, la deformación hipercifótica tiene que ver con una anomía dentro del proceso de osificacióαρ. του vértebras dorsales, la que se conoce como Νόσος Scheuermann.
Στην περίπτωση των ενηλίκων, η κύφωση μπορεί να προκληθεί από εκφυλιστικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης., como puede ser la degeneración de discos o la artritis; κατάγματα που προκαλούνται από οστεοπόρωση, con fracturas osteoporóticas por compresión; αυτόón (τραύμα); deslizamiento de una vértebra hacia adelante sobre otra (σπονδυλολίσθηση); ενδοκρινικές παθήσεις; μόλυνσηón (όπως η φυματίωση); διαταραχές του συνδετικού ιστού; νευροϊνωμάτωση; μυική δυστροφία; πολιομυελίτις; σκολίωση; espina bífida; όγκους; o la νόσο του Paget; μεταξύ άλλων.
Δείκτης
μικρόíntomas de la hipercifosis dorsal
Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί στρογγυλοποίηση ή καμάρα της πλάτης, προκαλώντας την εμφάνιση μιας σκυμμένης ή καμπουριασμένης στάσης. Ετσι, άτομα που υποφέρουν από υπερκύφωση pueden encontrarse con que padecen una serie de síntomas como los siguientes:
- Κούραση
- Dificultad para respirar en los casos más severos
- Τρυφερότητα και ακαμψία στη σπονδυλική στήλη
- Στρογγυλεμένη εμφάνιση στην πλάτη
- Ήπιος πόνος στην πλάτη
Η μυϊκή αδυναμία τείνει να προκαλεί υπερκύφωση που μπορεί να προκαλέσει μυϊκές συσπάσεις και άλλους πόνους. La variación de la forma en ella misma no tiene tanta importancia, και αν δεν προκαλεί πόνο, tan solo supondrá un perjuicio a nivel estético.
τύποι υπερκύφωσης
Όταν μιλάμε για υπερκύφωση, μπορούμε να μιλήσουμε κυρίως για δύο τύπους, que se dividen en función del momento de la vida en el que tienen lugar:
Νεολαία
Esta viene provocada por algún tipo de patología o por un cambio postural. Οι περιπτώσεις μπορεί να είναι οι εξής:
- Νόσος Scheuermann. Αυτή η παθολογίαía hace que se produzca un acuñamiento anterior de tres o más véσπόνδυλοι, προκαλώντας αύξηση της καμπυλότητας της φυσικής κύφωσης της σπονδυλικής στήλης, alterándose la postura que se puede llegar a agravar a medida que pasa el tiempo. Es una patología que se da con bastante frecuencia y que puede llegar a darse antes de la pubertad.
- Πρόσθια ορθοστασία. Tiene lugar en jóvenes adolescentes que tienen un escaso desarrollo muscular.
- Ντροπιαστική στάση σώματος, που είναι συχνό σε έφηβα κορίτσια που αρχίζουν να αναπτύσσονται.
Ενήλικας
Esta deformidad afecta al 50% του πληθυσμούón adulta, και εμφανίζεται πιο συχνά στην περίπτωση των γυναικών. Τα αίτια της υπερκύφωσης σχετίζονται με τη γήρανση.
Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, στο περασμα του χρονου, hace que se degeneren y pierdan sus propiedades de amortiguación, που μπορεί να οδηγήσει σε υπερκύφωση. Οι σύνδεσμοι τείνουν να ασβεστοποιούνται και να χάνουν την ελαστικότητά τους. Εάν δεν πραγματοποιηθεί η κατάλληλη θεραπεία, se pueden llegar a deformar las véσπόνδυλοι. Συνήθως είναι μια παραμόρφωση που προκαλεί πόνο στη σπονδυλική στήλη.
Una de las causas más frecuentes de la hipercifosis en los adultos tiene que ver con una fractura vertebral que viene dada por la οστεοπόρωση. Πώς αποδυναμώνει τα σπονδυλικά οστά στη σπονδυλική στήλη, το Vértebras son más vulnerables a las fracturas que se producen en forma de cuñένα.
Το Vértebras aplastadas o fracturas pueden provocar la curvatura de la columna vertebral. επιπλέον, otra variable que lo condiciona son las κακές στάσεις ρουτίνας. El mantenimiento de una postura en flexión torácica tiende a provocar una reducción de la movilidad y un esfuerzo de la postura cifótica que hace que sea permanente.
επιπλέον, μακαρόνιαén hay que tener en cuenta la influencia de una reducción de la fuerza de la musculatura extensora de la espalda. Με αυτή την έννοια, το Μúsculos extensores del tronco son esenciales para lograr el mantenimiento de la postura erguida.
Διάγνωση και θεραπεία της ραχιαία υπερκύφωσης
Habitualmente la υπερκύφωση μπορεί να παρατηρηθεί άμεσα, pero con una radiografía se pueden confirmar y determinar las causas de este problema. Ωρες ωρες, para lograr este último objetivo se realiza una gammagrafíένα óθάλασσα.
Σχετικά με τη θεραπεία σας, la corrección de los vicios posturales, μαζί με τη σωστή άσκηση, adaptado por el méλέω a las características y a cada paciente en particular suele ser suficiente para poder corregir la hipercifosis, όπως καιí como para prevenir o tratar los dolores que puedan llegar a existir.
Κατ' εξαίρεση, μερικά μédicos recomiendan hacer uso de un corsé en aquellos casos que son especialmente deformantes o progresivos de la enfermedad de Scheuermann detectados antes de que termine el crecimiento. En este tipo de ocasiones es necesario que se αποφύγετε τη μυϊκή ατροφία que conlleva a hacer uso constante del corsé, por lo que se debe quitar con la periodicidad que el médico prescriba, para que así el paciente pueda hacer ejercicios de deporte como la natación.
Ετσι, existen diferentes formas a través de las cuales se puede hacer frente a un problema de υπερκύφωση, Όντας το γιόγκα μια επιλογήón muy interesante para poder hacerle frente. Ένα través de su práctica se puede tanto corregir este problema como prevenir su aparición; y es que la ejercitación regular de algunas asanas de yoga puede favorecer a la hora de hacer frente a la hipercifosis.
Para hacerlas de la forma adecuada es recomendable seguir las instrucciones de los profesionales especializados, además de tener en cuenta que antes de comenzar la secuencias de asanas se necesitar hacer primero una relajación y un calentamiento del cuerpo con determinadas posturas.
Οπως καιí pues, la hipercifosis se podrá tratar a través de diferentes métodos y actividades, χάρη στην οποία μπορείτε να βελτιώσετε τη στάση του σώματος και, πάνω από όλα ,προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε την ενόχληση ή τον πόνο που μπορεί να προκαλέσει αυτό το πρόβλημα.
