Naše tělo může produkovat nebo zažívat velké množství různých zvuků, být jedním z nich praskliny v krku. Krk je tvořen různými spoji, které jsou zapouzdřeny a vyplněny líquido. Když je krk ohnutý, cápsulas, způsobí, že se vytvoří plynné bubliny, které produkují hluk.
Může být vytvořen spontánněánea při pohybu hlavou; a z tohoto důvodu, někteří lidé obvykle cítí praskání v krku a jiných kloubech. V tomto smyslu, Dáme vám řadu doporučení ohledně křupání v krku, a jejich síntomas.
Index
¿Pročé praskne krk?
Krk se skládá ze sedmi véobratle oddělené ploténkami. Véobratle se pohybují fasetovými klouby, které umožňují otáčení nebo pohyb hlavy nahoru a dolů.
Spoje jsou zapouzdřeny s lísynoviální tekutina který se používá k jeho mazáníón. Tato kapalina obsahuje plyn, takže při pohybu kloubů, vytváří bubliny, které při explozi emitují tíkrk praskající zobák.
Trhliny v krku jsou más běžné při provádění pohybů rástrmé nebo ostré; a jsou slyšet fásnadno, protože krční klouby jsou velmi blízko oíz.
malýñPraskání při normálním pohybu v hlavě může být způsobeno osteoartrózou, případ, kdy nezpůsobují problémy. Za druhé, když mluvíme o náhlém křupání krku, aby se uvolnilo napětíón, teorieía máPřijímaný mechanismus se nazývá kavitaceón.
Když je krk nebo jiná část těla prasklá, Cákapsule nalezené kolem kloubuóneprotahují se. Je to cáobsahují líquido, a při jejich protahování, vyvíjí menší tlakón na kloubuón. Při snížení tlakuón, Líkapaliny se mění v plyn.
Když tato transformace nastaneón vzniká hluk nebo praskání kloubu, mechanismus, který se reprodukuje, jako obvykle, s pohybyáškubání nebo škubání kloubů.
¿to jeípříznakem nemoci?
Praskliny na krku jsou normální a nic nepředstavují.ún druh dañÓ. Nicméně, Je třeba vzít v úvahu, že některé kloubní problémy začínají vydáváním zvuků při pohybu krku nebo hlavy. Když jsou praskání slyšet zesílené, toto je očekáváníóžádnou bolest a dátñklouby jako artritida.
Mnoho lidí má háJe to zvyk pokoušet se zlomit si krk, protože to zmírňuje stres.és a napětí. Nicméně, umístění krku do extrémních poloh a použití síly k úmyslnému prasknutí s sebou nese značné riziko.
Při posuzování křupnutí v krku je třeba vzít v úvahu, že se mohou objevit i další příznaky.íntomas, jak jsou:
- Vómýty
- Bolest hlavy
- Parálýze v jednom ze dvou ramen
- problémy s polykánímón
- Sensación hoření
- křeče
- svalová ztuhlost
- závrať
- Mdloby
- Každýón doble
The onemocnění spojená s praskáním v krku jsou následující:
- Dolor crókrk nico, vysilující problém, který se mě dotýkáás de 10 milionů lidí ve ŠpanělskuñA.
- Derrame cerebral
- Parálýze
- Artritida a degenerativní problémy krku
Cójak uvolnit napětíón aniž byste si zlomili krk
Pokud jste jedním z těch lidí, kteří mají hábito k prasknutí krku, je vhodné konzultovat s fyzioterapeutem nebo osteomópata, profesionál se postaratá provádět manévry bezpečným způsobem.
Je to výhodné uvolnit napětíón provádění jemných protažení krku. Podobně, existují i jiná řešení, kterými může být jóga, akupunktura, doplňky pro posílení kloubůñpřidat do jídelníčku potraviny bohaté na Omega 3.
Ale pokud je doprovázeno praskání krkuñzbožňovaný některým ze sízmíněné příznaky, je vhodné jít doéříct co nejdříve.
S tím je třeba počítat náhlé pohyby se nedoporučují ani nosit kloubón na vrcholu svého pohybu jako hátrochu nebo neustále, i když to je jiné v případě, že to provádí fyzioterapeut.
Dělat to sami se nedoporučuje, že jeho provedení nesprávně nebo násilně může provokovat zñÓ a větší potřeba opakovat hámalý. Za tohle všechnoá znechucený.
AñCo může způsobit praskání v krku?
Některé z hlavních daños, které mohou vzniknout při křupání v krku, jsou následující:
- Upínání některých raíz nervózní
- Podporuje osteoartrózu
- Napětíóžádná svalová kontraktura
- Trhání krevní cévyíneo a riziko mrtvice.
Coé dělat, pokud je napětíón krční
V těch případech, kdy je napětíón krční, se vztahemóPokud jde o praskání v krku, je třeba vzít v úvahu, že člověk by se měl vyvarovat praskání krku sám skrzés náhlého pohybu nebo mámaximálně stejně, tak jako Je to čin, který škodí zdraví životů.éobratel.
I když se může zdát, že pomáhá generovat uvolnění napětíóne v zóně, lo úJediné, čeho se dosáhne, je, že se vygeneruje špatné hámalý, že se to bude opakovatá a způsobitá más problémy, které řešíte. Tváří v tvář potřebě uvolnit napětíóžádné nebo v přítomnosti bolesti krku, Doporučuje se navštívit specialistu, aby vyhodnotilúa každý případ zvlášť.
Takto, musíte mít na paměti všechny výše uvedené, když mluvíte o prasklinách v krku, které je třeba vhodným způsobem řešit, aby se předešlo tomu, že by mohly vést k dalším patologiím.íesa a problémy. Je třeba vzít v úvahu, že pokud je spojen s jinými sípříznaky můžeme zjistit, že jde o varování před jiným problémem, který je třeba řešit a vzít v úvahu, aby se předešlo tomu, že to povede k vážným zdravotním problémům, s tím, co to znamená pro osobu, která jimi trpí.
V každém případě, pro dosažení nejlepších výsledků je důležité vzít v úvahu všechny zmíněné body.
