En alguna ocasión todos nosotros hemos llegado a sufrir algúnisun tipu punture in u spinu o dolore, ya se den de manera leve o más tomba. Esto dependerá de la causa que lo provoque, puru siddu certi aspetti chjave deve esse pigliatu in contu in stu riguardu, como saber los síntomas y los diferentes tratamientos a los cuales podemos recurrir para poder hacerle frente. In ogni casu, prima di una puntura in u spinu, lo más recomendable es ponerse en manos de un médico o especialista.
El origen de un pinchazos en la espalda puede ser muy diverso, y por este motivo conviene conocer de dónde procede para que el doctor tenga la posibilidad de establecer un tratamiento a medida para cada uno de los pacientes.
Index
Cause principali di punture in u spinu
Trà i ragiuni principali chì causanu una puntura in u spinu, avemu da mintuvà e seguenti cause:
Malas posturas y/o mala condición física
Estas posturas son normales cuando estamos mucho tiempo en una misma posición; y esto suele ocurrir cuando encontramos realizando algún tipo de acción divertida o trabajando, sumadas a una mala condición física por la falta de ejercicio sobre esta regióno di u corpu; è pò purtà à punture in daretu.
Lesión sognuática
Otra de las razones del dolor y pinchazos en la espalda es la questuón sognuática. Así, en algunas situaciones puntuales como los accidentes en vehíocchiali, las caídas, I successi, accidenti à u travagliu è alzà un oggettu pisanti durante un muvimentu, frà altri, pò causari stu prublema, à quale si cerca di affruntà in modu efficace.
Uso del músculo en exceso
In questu casu, pò esse duvuta à s'ellu andate à a palestra ogni ghjornu o se u vostru travagliu esige di utilizà a spalle permanentemente.. Si todo el tiempo los músculos de tu dorso se encuentran esforzándose y no cuentan con el descanso necesario, cum'è u tempu passa, acabará apareciendo este dolor.
hernia di discu
Ancu s'è vo pensate micca, lu hernia di discu sò mèás frecuente de lo que se pueda llegar a pensar; è sò prudutte principarmenti in u bassu di u spinu da u pesu propiu di u corpu, que afecta así a los amortiguadores naturales, per drilling u vostru spaziu di solitu è pressendu a colonna.
Altri
Además, ci sò altre ragiuni chì ponu purtà à un puntu in u spinu, cum'è l'overstretching o lacerazione di un ligamentu per via di l'elevazione impropria. A degenerazioneón de un disco intervertebral amortiguador debido al desgaste normal y tensión de músculos por una postura incorrecta.
I migliori trattamenti per una puntura in u spinu
Es recomendable que ante un pinchazo en la espalda es necesario acudir al médico cuando este persiste más allá de dos semanas; s'ellu hè intensu è ùn migliurà cù u restu; s'ellu si sparghje à una o duie gambe, soprattuttu s'ellu dura sottu à u ghjinochju; s'ellu provoca debulezza, formicoli in una o duie gambe o intorpidimentu; o si se encuentra acompañado de pérdida de peso sin causa aparente.
La prevención es absolutamente indispensable para que las molestias no existan, ma dinùén como remedio a su sufrimiento constante, abbandunendu a causa chì li provoca.
Analgésicos
Quandu si tratta di sapè cumu fà una puntura in u spinu, se deben dar a conocer un tratamiento importante son los analgésicos o aquellos medicamentos que se encuentran enfocados hacia el dolor, chì sò in vendita libera; è ancuén los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.
Fisioterapia
Siconda, hay otra opción para poder tratar pinchazos en la espalda, cumu hè a fisioterapia. Hè un trattamentu chì hè sempre fattibile quandu u dulore ùn hè micca particularmente impurtante è a causa ùn hè micca seria.. Apparentemente, el uso regular de estas técnicas puede ayudar a evitar que el dolor regrese.
Los fisioterapeutas también te enseñarán a saber cómo modificar los movimientos durante el episodio de dolor de espalda para así poder evitar los síntomas de dolor mientras continúa activo.
Terapia manuale
Trà i meglii trattamenti per punture in u spinu duvemu mencionà u terapia manuale. Esto quiere decir que a través de diferentes ejercicios y masajes que se pueden hacer y recomendar por parte del fisioterapeuta se llegan a conseguir los mejores resultados posibles a la hora de tratar este tipo de molestias.
Questu implica a terapia manuale, massaggi, movilización o manipulacióno di a spina, siendo este uno de los tratamientos que son idóneos para poder hacer frente a las diferentes situaciones a las que hay que enfrentarse siendo un profesional.
Cirugía
El procedimiento de cirugía es posible cuando el dolor es irradiado a la pierna o debilidad muscular progresiva, chì hè causatu da un nervu pinzatu. Questu hè perchè deve esse specificatu da u duttore, ya que es una operación importante y se tendrá que valorar por parte del paciente y del especialista.
Medicina alternativa
Spaghettién es posible hacer uso de la medicina alternativa para tratar punture in u spinu, Ancu s'ellu ùn hè micca qualcosa chì hè ricunnisciutu da a scienza. In ogni casu, es posible recurrir a sesiones de quiropráctica para el dolor de espalda, además de la acupuntura, chì cunsiste in l'inserzione di aghi fine sterili in a pelle, en puntos específicos del cuerpo.
Hè utilizatu u estimulación nerviosa eléctrica transcutánea, donde un dispositivo funciona con baterías y se coloca sobre la piel, enviando impulsos eléctricos al área que se encuentre dolorida. Spaghettién se puede recurrir a otras técnicas y actividades como el yoga, chì ancuén tiene beneficios a la hora de llevar a cabo determinadas poses o posturas especítu stai, cum'èí como ejercicios de respiración y técnicas de relajación.
Cusì, es importante tener en cuenta que el pinchazo en la espalda es un problema que es más habitual de lo que pueda parecer; è ci sò diversi trattamenti per vultà per trattà stu prublema.
