La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical. A più grande mobilità di a nostra spina si trova trà u quintu, sexta y séptima vértebra. Es por esto que la discopatía cervical ocurre en esta región.
U Dolore à u collu è u dulore di u bracciu radiante, son síntomas característicos de la discopatía cervical. Se desarrolla cuando uno o más de los discos de amortiguación en la columna cervical comienzan a romperse debido al desgaste.
Mancanza di muvimentu, un accidente, a postura sbagliata, e lunghe ore passate davanti à l'urdinatore, el estrés y las tensiones musculares excesivas tensan la columna vertebral y la desgastan. A continuación, verás los síntomas y causas principales de esta condición.
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Síntomas de la discopatía cervical
Cuando la discopatía cervical se vuelve sintomática, u dulore pò sviluppà lentamente o apparisce subitu. U síntomas pueden ir desde molestias leves en el cuello, ancu debilitante dolore è numbness chì radiate à u bracciu è a manu.
U síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical, pò varià assai da persona à persona. Algunas características comunes de los síntomas de discopatía cervical incluyen:
Problemas neurológichi: parálisi, náuseas, ischemia cerebrale, dolore in a faccia è intorpimentu di a pelle, Mal di testa, collu rigidu è membri- Difficultà à muvimentu di i membri
- Problemas de coordinaciónò è / o equilibriu.
- pérdida del control de los esfínteres
- debulezza è / o numbness in ogni locu sottu à u collu
- Dolori bumpy in i braccia è i gammi, chì pò esse peggiu s'ellu si inclina in avanti
Cause principali
Eventualmente casi todos somos propensos a padecer de discopatía cervical, cum'è l'età avanza. Existen algunos factores que pueden acelerar esta condición. Dentru quale avemu:
Genética
Certi studii indicanu, que la genética desempeña un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical. Este componente genético predispone a algunas personas a un desgaste más rápido de los discos.
Nutrición
U pesu hè stata ligata à u risicu di sviluppà a malatia degenerativa di u discu. Hè impurtante di mantene una dieta equilibrata per evità u sovrappeso è l'obesità chì ponu influenzà a spina cervica.
Fumà
Este hábito puede impedir que los nutrientes lleguen a los discos y hacer que pierdan la hidratación más rápidamente.
Ferite
Una lesión en la columna vertebral, cum'è a hernia di discu, a veces puede iniciar o acelerar una discopatía cervical.
Diagnosticu
La discopatía cervical se diagnostica cuando un disco dañado en la columna vertebral se vuelve sintomáticu. Para confirmar la discopatía cervical, deve visità un ortopedista, que ordenará pruebas de imagen.
La condición es típicamente diagnosticada por el siguiente proceso:
- Storicu médicu
- esame fífisicu
- Studi di imaging
- Confirmación de imagen a través de: resonancia magnética, radiografía, tomografía computarizada
- Creación de un plan de tratamiento eficaz
Trattamentu di discopatía cervical
El primer tratamiento que se aplica en el caso de una discopatía cervical, es el tratamiento farmacológicu. Usado principalmente para aliviar el dolor en los pacientes y disminuir la inflamación.
La Inmovilización de la curva cervical utilizando un collarín ortopédico es otro tratamiento que puede decidir tú médico para mejorar una discopatía cervical. Otra posibilidad durante la fase aguda del dolor es descansar en una posición recostada recomendada por un fisioterapeuta.
Quandu u dulore hè andatu, es posible activar el movimiento normal de los pacientes con discopatía cervical, un través de una terapia cinética. Relajar y fortalecer los músculos ayudará a aliviar el dolor y evitará que se repitan los episodios de dolor.
En los casos que involucran discopatía, los fisioterapeutas o los médicos pueden ordenar:
- Tratamiento láser
- Campos magnéticos y electromagnéticos
- Sollux y lámparas Biotron.
- Ultrasound
- Crioterapia
- Compressi caldi
- Iontoforesi
Un pequeño porcentaje de casos de discopatía cervical requieren cirugía. Si su caso resulta ser lo suficientemente grave como para someterse a una cirugía, esta será realizada por un neurocirujano.
U método más común es la fenestración o extracción de discos. El cirujano realiza una incisión di 1 a 3 cm long à u nivellu di discu è, dopués de retraer los múcani, corta pequeños cuadrados (Windows) de la superficie posterior de las vértebras y extrae los discos.
Esercizii simplici per alleviare u dolore
Para mejorar esta condición, hè impurtante di mantene un modu di vita attivu. A continuación, vi presenteremu 2 simples ejercicios que podrás hacer sentado en tu oficina u hogar:
1. Rotación de la cabeza de lado a lado en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, usendu una bona postura seduta.
- Girate a testa allineendu u mento cù a spalla manca. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantene per 20 seconde.
- Girate a testa allineendu u mento cù a spalla diritta. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantene per 20 seconde.
- ripeti da 3 a 5 volte da ogni latu.
2. Flexión lateral en posición sentada
- Asegúrese de estar sentado de manera correcta, usendu una bona postura seduta.
- Abbassà l'arechja diritta versu a spalla diritta. Puede usar su mano para empujar suavemente su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantene per 20 seconde.
- Abbassà l'arechja manca à a spalla manca. Puede usar su mano para empujar su cabeza más profundamente en el estiramiento. Mantene per 20 seconde.
- ripeti da 3 a 5 volte da ogni latu.
