Coccidinia, coccidinia o coccigodinia es un dolor en el área del coxis, debido a una inflamación de la estructura ósea ubicada en la propia base de la columna vertebral. El coxis son los últimos huesos (3 o más) unitu à a fine di u spine.
Sta cundizioneón es bastante rara y tal vez poco conocida, carattarizatu da u dulore persistente in a spina bassa, di solitu peggiu quandu si senti.
Pò varià da un brevi discomfort à un dulore forte in i ligamenti è i tendini intornu à u tailbone.. Cada individuo percibirá el dolor de forma diferente.
Este dolor en la parte baja de la espalda es más común en mujeres que en hombres. una voltaón es porque el coxis tiene movimientos distintos entre ambos sexos. En los hombres la cadera es un poco más recta y el hueso sacro rota hacia adentro, in e donne, l'anca s'inclina in avanti cusì u sacru rotate fora. Allora, quandu si sentenu, e donne fighjanu u so pesu nantu à u coccyx, lo que las hace más propensas a sufrir de coxigodinia.
U dulore pò cambià cù u tempu, puede durar años y posteriormente agravarse.
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Causas de una coxigodinia
El rango de movimiento del coxis es limitado, al moverse por encima de ese rango se presenta la coxigodinia.
Las causas pueden ser diversas, como por ejemplo después de una caíè, dopués del parto, dopuéSò di una cirurgiaía o simplemente prácticas continuas de deportes que se realizan sentados como el ciclismo, la equitación, ecc.
in u maiòía de los casos se puede presentar por un coxis inestable o dislocado, que lleva a una inflamación crónica.
Spaghettién puede ser causa de coxigodinia las siguientes afecciones:
Coxis rígido o demasiado largo. Un coxis largo tiene mayor posibilidad de sufrir daño en comparación con uno corto. Al ser rígido tendrá menos rango de movimiento, llegando a provocar bursitis.
Espasmos musculares y contracturas. Zonas musculares fuertemente contraídas cercanas al coxis, que producen dolor.
Neuropatía del nervio pudendo. No es realmente una coxigodinia, pero puede ser el causante del dolor al sentarse.
Quiste pilonidal. Se trata de un absceso que se forma bajo la piel y que se encuentra muy cercano al hueso sacro, próximo al pliegue interglúteo.
Quiste de Tarlov. Son masas que se llenan con fluido espinal y que se forman al final de la medula espinal. El dolor comienza cuando éstas ejercen presión sobre la espina dorsal.
Cáncer. Es poco común encontrar tumores en esta zona, sin embargo es posible. Estos tumores no se ven en radiografícum'è, hace falta una resonancia magnética o un TAC (tomografía axial computarizada) per detectà elli.
Dolor neuropáticu. Hè un dolore causatu da u sistema nervu stessu, debido a daños en los nervios por alguna lesión.
Diagnóstico de coxigodinia
Dependiendo de la condición del paciente, el medico puede ordenar pruebas y exámenes como radiografía de coxis, un TAC o una resonancia magnética para confirmar el diagnóstico de la coxigodinia.
Síntomas de coxigodinia
El síntoma de la coxigodinia que reina es el dolor al final de la columna, questi ponu esse presentati cum'è:
- Dolor persistente en la parte baja de la espalda que se agrava al recibir presión.
- Dolore chì aumenta à pusà.
- Dolor que surge con el estreñimiento y que se alivia al evacuar.
- Dolor que aumenta con el cambio de posición sentada a parada.
Tratamientos para la coxigodinia
Trattamenti per alleviare a coccygodynia, va a depender de la causa y gravedad de los síntomas.
U megliu trattamentu ùn hè micca à pusà per longu periodu di tempu. Al sentarse deberá hacerlo sobre una base acolchada que permita minimizar el dolor. Se recomienda mucho descanso para acelerar la recuperación del coxis.
Los medicamentos de tipo antiinflamatorio no esteroideos y/o analgésicos ayudan a aliviar la aflicción. Si el dolor es muy intenso se puede recurrir a inyecciones de cortisona local o una guía fluoroscopica.
La aplicación de una compresa fría en la zona del coxis, ayudará a reducir el dolor. Sì ùn avete micca pads, el hielo también puede servir. Certi specialisti, À l'inverse, consigliate compresse calde.
In u casu chì u dulore di coccyx hè dovutu cause nutrizionale, bien sea estreñimiento o gases intestinales, duvete cumincià à cambià a vostra dieta, consumir más fibra y agua.
Se puede probar también con tratamientos quiroprácticos o usar la técnica de estiramiento de los ligamentos que se encuentran alrededor del coxis, pero solo supervisados por un fisioterapeuta o un quiropráctico.
Si la causa del dolor es por un tumor en el área, entonces se debe proceder con una intervención vuleteúrgica.
Solu in i casi estremi hè eliminatu u coccyx, ciò chì hè cunnisciutu cum'è coxigectomía. No se recomienda, porque al pasar el tiempo se debilitarán los músculos pélvicos y puede dar lugar a una hernia perineal.
raccomandazioni
Una volta chì u dulore hè stata alleviata abbastanza per move liberamente, se debe comenzar a realizar ejercicios aeróbicos de bajo impacto. Dopu un allenamentu di ogni ghjornu, logrará un aumento del flujo sanguíneo, que traerá consigo nutrientes que estimularán y acelerarán los procesos curativos en el coxis.
