La fibromiàlgia es una palabra que se utiliza para referirse al dolor en los músculos y el tejido fibroso (lligaments i tendons), el cual se caracteriza por un dolor musculoesquelético generalizado y una sensación dolorosa a la presión en unos puntos determinados. Aquest dolor és semblant al s'origina a les articulacions, però no cal confondre'l amb una malaltia articular.
La fibromiàlgia es reconocida como un síndrom, por lo que el reumatólogo lo encontrará en una persona cuando esta presenta unas alteraciones que son acordes con las que previamente han sido indicadas por los expertos para su correspondientes diagnóestic.
Aquest és un síndrome que es más frecuente de lo que se pueda pensar, i afecta entre un 2% i un 6% de la población, principalment en dones. Se puede presentar como una única alteración o bien asociada a otras enfermedades.
Índex
Causes de la fibromiàlgia
La fibromiàlgia és una anomalía en la manera de percibir el dolor, de forma que se percibe como dolorosos algunos estímulos que realmente no lo son. No se conoce la causa de esta alteración, però sí que se conoce que hay muchos factores implicados. No obstant això, se considera que cualquier situación de estrés agudo o crónico, emocional o fífísic, es pot considerar un desencadenant.
Los diferentes estudios en la fibromialgia han estado enfocados a analizar si hay alteraciones en los músculos o el sistema inmunológic, anòmalías psicológiques, problemes hormonals o alteracions en els mecanismes que perceben el dolor.
Síntomas de la fibromialgia
Quan parlem de fibromiàlgia, cal tenir en compte que el dolor es uno de los síntomas más molestos de este padecimiento. Aquest dolor és difús i afecta una gran part del cos. De vegades el dolor es dóna de manera generalitzada, mientras que en otras ocasiones comienza por algunas áreas determinadas como la columna lumbar, el coll, l'espatlla… y a partir de ahí se va extendiendo.
Con frecuencia el dolor varía en función de la hora del día, els canvis en el clima, el nivell d'activitat, l'estrés o la falta de sueñO. Així mateix, hay que recalcar que además del dolor, la fibromialgia presenta otros síntomes, com són el cansament, la ansiedad o depresión, o trastornos del sueñO.
Espaguetisén son frecuentes síntomas como una mala tolerancia al esfuerzo, una sensacióón de inflamación en pies y manos, una sensacióón de rigidez generalizada, formiguejos difusos que afecten les mans, dolores en la menstruación, còlon irritable, sequedat a la boca i ulls, migranyes…
Diagnòsticóstico de la fibromialgia
El diagnóstico de la fibromialgia trató de realizarse a finales del siglo pasado, teniendo para ello en cuenta los síntomas explicados por el propio paciente que lo sufre y los hallazgos que encuentra el propio médico al realizar su exploración. D'aquesta manera, cuando se encuentran más de 11 punts dolosos en una persona es considera que hi ha un dolor generalitzat, i per tant s'entén que pateix de fibromiàlgia.
No obstant això, amb el pas dels años se han impuesto nuevos criterios diagnósticos que se basan de forma exclusiva en el uso de la información que aporta el paciente mediante la realización de dos cuestiones: el índice de dolor generalizado y la Escala de gravedad de síntomes.
Otra alteración que se encuentra en la exploración de una persona con fibromialgia es su mayor facilidad para el enrojecimiento de la piel a la hora de presionar con la mano en cualquiera de las partes del cuerpo. Esta es la consecuencia de pequeñas alteraciones en la regulación de los sistemas de riego de la sangre en la piel.
No obstant això, en la actualidad no existen pruebas objetivas que contribuyan a conocer el diagnóestic. Los análisis y las radiografías sirven para descartar otras enfermedades que se puedan encontrar asociadas a la fibromialgia. No se necesitan de pruebas de imagen como TC o resonancia magnética para determinar que un paciente sufre de fibromialgia.
Es muy importante establecer un diagnóstico firme porque se consigue ahorrar al paciente que busque diagnósticos o tratamientos, cosa que millora l'ansietat que suposa el fet de trobar-se malament sense saber realment les raons d'això.
Tractament de la fibromiàlgia
Una vez conocidas tanto sus causas como el diagnóstico de la fibromialgia, és important conèixer tot allò relacionat amb el seu tractament. En este sentido conviene decir que la fibromiàlgia no té cura, por lo que el objetivo del tratamiento es disminuir el dolor y tratar los síntomas que le acompañun, buscant en tot cas millorar la qualitat de vida en els pacients.
Es importante conocer la naturaleza de la enfermedad así como los factores que desencadenan los brotes, realizando el tratamiento de alteraciones psicológicas asociadas en el caso de que las haya (depressióón y ansiedad), comí como el ejercicio físico suave a diario.
En cualquier caso es importante establecer las mejores condiciones para un sueño reparador. És aconsellable que es tingui un llit no excessivament tou ni excessivament dur i un coixí baix. Evita la ingesta de substàncies i begudes estimulants, comí como los ruidos, els llums i les temperatures extremes.
Per la seva banda, hay que recalcar que los analgésicos contribuyen a disminuir de manera parcial el dolor, pero solo se deben tomar en el caso de que así lo indique el méJo dic. Además, espaguetisén pueden utilizarse relaxants musculars, que en determinados casos se deben tomar en tandas cortas y algunos fármacos antidepresivos que aumentan los niveles de serotonina y mejoran así els síntomas de la fibromialgia.
En tot cas, hay que que tener en cuenta que la fibromialgia es una enfermedad crónica que cursa a brotes y que puede venir dada por culpa de cambios climátics, sobreesforços, estados de depresión o ansiedad. Aunque tiene un carácter benigno al no producir secuelas físicas ni influir en la supervivencia de quién la sufre, la realidad es que tienen un notable impacto en la calidad de vida de aquellas personas que la padecen y además hay que recalcar que se trata de un problema que es muy variable en función de la persona que la sufre. De fet, per a algunes pot ser limitant.
