El Métot McKenzie es refereix a un régimen d'exercicis que es van desenvolupar per educar els pacients sobre l'origen del seu dolor a la columna i alleujar el seu malestar amb exercicis especíens quedem.
És métot es fa servir per tractar discos intervertebrals degeneratius, els músculs i els tendons inflamats, osteòfits (esperons óseos) o altres teixits que incideixin sobre la médula espinal o les raíces nervioses, provocant mal d'esquena.
L'objectiu bámetge de Métot McKenzie per al practicant és “centralitzar el dolor” – que és trobar l'origen de la molèstia a la pèrdua de fins i tot una petita quantitat de pes és sovint un pas suficient per alleujar el dolor – i treballar amb el pacient per enfortir i estirar la zona afectada.
El Métot McKenzie no es tracta només d'exercicis d'extensión. En el sentit más veritable, el métot McKenzie és un enfocament integral a la columna vertebral sobre la base de sótinguts principis i fonaments que quan s'entén i és seguit correctament, per tant té molt éèxit.
De fet, más notable, però menys apreciat, és el procés d'avaluacióói McKenzie.
Índex
Avaluacióón
Únic al Métot McKenzie, s un algoritme ben definit que condueix a la simple classificación dels trastorns relacionats amb la columna vertebral.
Es basa en una “causa i efecte” sessióón consistent entre el comportament del dolor histórico, comí com en la resposta de dolor als moviments repetitius de la prova, les posicions i activitats durant el procés d'avaluacióón.
Una progressión sistemaática de les forces mecátècniques aplicades (la causa) utilitza la resposta al dolor (l'efecte) per monitoritzar els canvis en el moviment/función.
El trastorn subjacent es pot identificar rálamentablement través de les troballes objectives per a cada pacient individual.
A les classificacionsón McKenzie de dolor espinal proporciona els mitjans reproduïbles de separar els pacients amb presentacions aparentment similars en definibles subgrups (síndroms) per determinar el tractament apropiat.
Síndroms
McKenzie ha nomenat aquests tres sídromes mecáúnic: postural, disfuncióón i desarreglo.
Posturals: L'estrés a una gamma final d'estructures normals
Disfuncióón: L'estrés a una gamma final d'estructures escurçades (destacades amb una cicatriu, fibrosi, raíces, adherència)
Desarranjament: Alteracióón anatómica o desplaçament dins del segment de moviment
(Tots els tres sídromes mecáúnic – posturals, de disfuncionsón, i desarreglo – es produeixen a les cervicals, comí com les regions torácica i lumbar de la columna vertebral)
Cada síndrome diferent es dirigeix dacord amb que la naturalesa única dels procediments mecánics que utilitzen el moviment i posicions.
Els practicants del métot McKenzie ben entrenats serán capaços d'identificar els casos más difíciles a les tétècniques avançades McKenzie, que podríbeneficiar el pacient davant aquells pacients el diagnòstic dels qualsóstic és de naturalesa no mecánica, i els pacients es remeten de forma rádemani per a la cura alternativa, evitant elí innecessaris períodes de maneig inadequat o costós.
Tractament
El tractament McKenzie destaca singularment per l'educación i la participación activa del pacient en el maneig del seu tractament per tal de disminuir el dolor rápiadosament, i la función e independència de restaurantón, minimitzant el núsimple de visites a la clínica.
I si el problema és más complex, l'autotractament pot no ser possible immediatament.
No obstant això, un clínico McKenzie certificat sabrá cuándo ha de proporcionar avançades técniques manuals addicionals, fins que el pacient pugui manejar amb éxito les habilitats prescrites pel seu compte.
A última instància, la més granía dels pacients es poden tractar amb éxito a sí mateixos quan se'ls proporciona el coneixement i les eines necessàries.
Un programa d'autotractament individualitzat adaptat a l'estil de vida del pacient, posa el mateix pacient en el control de seguretat i eficàcia.
Prevencióón
Els pacients obtenen una educaciód'aprenentatge práescèptic per tractar el vostre problema actual.
Tu ho manegesód'aquestes habilitats i comportaments reduirá al mínim el risc de recurrència i permetreá als pacients manejar rápietosament al sí mateixos quan es presenten síntomes.
