Són moltes les persones que s'interessen per saber cómo tratar la artrosis en la columna, pero antes de nada conviene conocer en qué consiste y cuáles son tanto sus síntomas como su origen. D'aquesta manera, és más factible poder conocer la manera en la que se afronta el problema y los tratamientos que son llevados a cabo para tratar el problema en cuestión.
Índex
¿Quèé es la artrosis en la columna?
La artrosi a la columna, espaguetisén coneguda com espondiloartrosi és una enfermedad degenerativa del cartílago de los discos que se sitúan entre las vévèrtebres. Estas pierden elasticidad y esto hace que no cumplan con su función originaria de amortiguar los impactos que vienen provocados por el movimiento del propio cuerpo.
La artrosi a la columna pot ser al coll, que s'anomena artrosi cervical, o a l'esquena baixa, rebent el nom de artrosi lumbar.
Tipus d'artrosi a la columna
Així mateix, cal destacar que existeixen tres tipus d'artrosi a la columna en función de la causa que la provoca, sent aquests tipus els següents:
- Artrosi de columna primària o tipus I. Se presenta como una enfermedad hereditaria en la que hay una predisposición familiar, sense que hi hagi causes conegudes.
- Artrosi de columna secundària o tipus II. Está relacionada con los niveles de hormonas esteroideas, principalmente con los niveles de estrógenolls. Este tipo de artrosis en la columna se desarrolla en los primeros años de la menopausa.
- La artrosi de columna tipus III. Aquesta està directament relacionada amb l'edat, siendo considerada un sinónimo del envejecimiento.
Síntomas de la artrosis en la columna
La malaltia de artrosi a la columna puede ser asintomática o bien presentar algunos síntomes com:
- Dolor a l'esquena oa la columna vertebral.
- Pérdida de flexibilidad en la columna vertebral.
- Entumiment o inquietud que s'irradia a les extremitats.
- Rigidesa a la columna vertebral.
- Augment del dolor amb l'activitat o després de passar molt de temps dret o assegut.
Causes de l'artrosi a la columna
Existen diferentes motivos por los cuáles puede aparecer artrosis en la columna, una enfermedad degenerativa en la que la progresión depende de distintos factores traumátics, genétics, nutricionales y mecáúnic.
Entre los factores a tener en cuenta sobre la aparición de artrosi de columna es troben els següents:
- Envelliment. A partir dels 30 O 40 años de edad es normal que la radiología muestre signos iniciales de artrosis vertebral en algún nivel de la columna, independentment que es pateixi o no dolor. Además, a partir dels 50 años se incrementa el riesgo de forma exponencial.
- Sexe. Les dones tenen més prevalença a patir artrosi a la columna, ja que aquesta malaltia afecta principalment dones d'entre 50 i 55 años, coincidiendo con la menopausia y la reducción de los niveles de estrógenolls.
- Genética. La artrosis en la columna puede ser también una enfermedad hereditaria.
- Activitat laboral. Repetir els moviments articulars pot fer que es pateixi sobrecàrrega articular a llarg termini.
- Activitat física elevada. Los deportistas de élite tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
- Obesitat. No participa de manera directa en el desenvolupament de l'artrosi a l'esquena, però pot arribar a agreujar-les en determinades articulacions com els genolls.
- Sedentarisme. Una vida sedentaria puede provocar debilidad en la espalda y en los músculs abdominals, los cuáles no son capaces de sostener la columna durante los movimientos o las retracciones de múdiscos paravertebrals.
- Traumatisme. Les lesions o fractures poden arribar a ser un factor que acabi desencadenant artrosi a la columna.
Prevencióón de la artrosis en la espalda
Als pacients que tenen risc de patir artrosi a l'esquena se'ls recomana mantenir una dieta sana i equilibrada, realizando ejercicio físico de manera moderada, i evitant aquelles activitats laborals que impliquen fer un sobreesforç. Además, es recomana evitar l'obesitat.
D'altra banda, los expertos aconsejan que las personas que tienen riesgo de padecerla deben ser cuidadosas a la hora de practicar deportes de contacto como el rugby o el fútbol.
Tractament de l'artrosi a l'esquena
Una vez que ya conoces qué ca, les causes, els síntomas y cómo prevenir el padecer artrosi a l'esquena, has de saber la manera com es pot tractar aquesta malaltia, tenint en compte que el tractament pot ser de dues maneres diferents:
Tractament no volúrgica
El principal objectiu del tractament de l'artrosi a la columna és tornar al pacient la seva capacitat per poder realitzar les seves activitats normals i sense dolor.. Para ello se recurren a procedimientos no quirúrgicos o conservadores, entre els cuáles hay que mencionar los siguientes:
- Medicaments com el paracetamol, analésicos opioides y AINEs.
- Exercicis de fisioteràpia com a programa d'exercicis, calor o fríO, teràpia d'aigua, DENS, massatge, etcétera.
- S'han de dur a terme diferents accions enfocades a la pàgérdida de pes. Esto implica llevar a cabo una dieta y plan de alimentación saludable así com la realitzacióón de actividad física para tratar de perder peso y mantenerse en unos valores que puedan considerarse aceptables para cada persona , de acuerdo a sus característiques, complexión, edat…
Tractament quirúrgica
D'altra banda, en el caso de que los tratamientos no quirúrgicos fracasen, es pot optar per un tractament quirúrgica després d'un període de temps. Este tratamiento puede incluir el tener que someter al paciente a diferentes tipos de cirugía, los cuáles dependen de cada paciente. Entre ells hi ha els següents:
- una abraçadaón intercorporal lumbar anterior
- Microdiscoidectomía
- Reemplaçament de disc
- Descompresión
- Descompresión y fusión postero-lateral
D'aquesta manera, un través de estos tratamientos se busca hacer frente a un gran problema como puede llegar a ser la artrosi a l'esquena, una enfermedad que padecen más personas de lo que se pueda pensar en un principio.
Com passa amb qualsevol altre tipus de malaltia o problema de salut, es importante tener en cuenta que cuánto antes se pueda llegar a diagnosticar la enfermedad, carpeá unas mayores posibilidades de poder hacer frente al problema a través del tratamiento que el especialista considera que es el más indicado.
