En hiperextensionsón se define como el movimiento de una articulación más totá de su rango de movimiento normal. En el cas específic dels genolls, esto significa que los huesos que forman la espinilla se desplazan hacia atrás en un ángulo obtuso con respecto al piel y el tobillo. Aquest moviment és important ja que pot afectar la columna vertebral y por lo tanto conviene saber más al respecto.
Aleshores, la canyella, en estar de pell, manté un áangle recte respecte a la pell; no obstant això perquè el pes es distribueixi amb éxit des de la columna a la pelvis, les cames i els peus, cal que l'os del fémur es troba localitzat directament per sobre de la tíbia de tal manera que la tíbia pot estar directament a la part superior del turmell. Quan es presenta una hiperextensióen una articulación del genoll, aquests ossos es mouen cap atrás, amb la qual cosa disminueix considerablement la transferència de pes reeixida.
aquesta fractura per estrès debilita la vertebra a grau tal que és incapaç de mantenir-se en la seva posició correcta i aleshores es desplaça fora del seu lloc, als paràgrafsón de la columna vertebral és altament dependent de la posición que té la pelvis, per tant resulta molt complicat alinear correctament la pelvis quan se'n presenta una hiperestesaón als genolls. En conseqüència, quan es presenta aquesta condición als genolls, la tíbia, el peróé i el fémur, es mouen cap atrás al genoll i el fémur es mou cap endavant, a la part superior de la cuixa.
Aquíí és important esmentar que aquest moviment de la cuixa cap endavant tira de la pelvis amb él i sovint, encara que no sempre, la fica cap a dins. Per la seva banda, i com a conseqüència d'això, la columna vertebral és treta de la seva alineacióón i el resultat és que sovint es presenta una lleugera compresión a la part posterior tant de la columna lumbar com de la columna cervical.
En hiperextensionsón dels genolls o si escau, la manca d'alineacióóde qualsevol articulación, no ha de ser excessiva ja que poden passar molts añus amb una mala alineacióón subtil que se sumen amb el temps i posen en risc tot l´esquelet, però principalment la columna vertebral. D'ahí la importància de prendre's el temps per millorar la postura.
Espaguetisén cal entendre que la columna vertebral es degenera de manera natural per moltes raons diferents. L'envelliment és el más natural dels processos degeneratius i pel fet que la vida segueix, els nostres ossos es van assecant lentament de tal manera que es tornen frágils en diversos graus. Les lesions, comí com les compensacions, malalties, la genética i altres factors, espaguetisén afecten la forma de la columna vertebral.
Es pot dir que totes aquestes són les coses que están fora del nostre control conscient, no obstant la postura és una cosa que si podem controlar i de fet, a les hiperextensionsón als genolls és un dels errors de postura más comuns. Per a la majoría dels especialistes, una mala postura pot ser la responsable directa d'una bona part de la degeneración de la médrama. En el moviment cap amunt, els ossos suporten i transfereixen el pes apilant-ne un directament damunt l'altre.
Quàdriceps usant corró d'escuma, quan un esquelet es troba ben alineat, permet que els múesculs treballin el mínim possible en sostenir el cos, la qual cosa allibera aquests mateixos músculs de la función per a la qual están dissenyñD'acord.
Sempre cal tenir en compte que el moviment de gairebé qualsevol articulación del cos, té una afectacióón sobre altres articulacions properes. Per a què la columna vertebral funcioni correctament, requereix que totes les articulacions del cos estiguién funcionant totes juntes en armonía, la qual cosa tristament és más fácil dir-ho que fer-ho.
