Piernas en X

Genu Valgo

El Genu valgo oPiernas en X” এটা একটা শর্তón en la que las piernas están posicionadas en un ángulo hacia afuera cuando se juntan las rodillas. বিপরীতভাবে, …

বিস্তারিত পড়ুন

postura en deportes

খেলাধুলায় ভঙ্গির গুরুত্ব এবং কীভাবে এটি উন্নত করা যায়

এমás potencia, আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস এবং পেশী ফাংশন উন্নত. ¿Suena bien? খেলাধুলায় আপনার ভঙ্গি সম্পর্কে চিন্তা করুন. Una buena postura es esencial para construir un poderoso núক্লিও, …

বিস্তারিত পড়ুন

কলাম শক্তিশালীকরণ

পিঠকে শক্তিশালী করার জন্য সেরা ব্যায়াম

কংক্রিটে নোঙর করা একটি পোস্টón déভাল না হতেá দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়াতে সক্ষম – আমি এটা নিলামóবাতাসের না, বৃষ্টি এবং অন্যান্য উপাদান অবশেষে কারণ হবেán que la

বিস্তারিত পড়ুন