ম্যাকেঞ্জি পদ্ধতি
El Método McKenzie se refiere a un régimen de ejercicios que se desarrollaron para educar a los pacientes sobre el origen de su dolor en la columna y aliviar su …
আপনার মেরুদণ্ড জানুন
¿Conoces a tu columna vertebral? Aquí tenemos una recopilación de artículos en los que hablamos desde su composición hasta sus características menos conocidas.
Ejercicios para la ciática
“সি.আইáটিকা” es el término comúব্যথার জন্য না, entumecimiento y otros síntomas causados cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de …
স্ট্রেচিং এবং পিঠে ব্যথা উপশম
Para algunas personas que sufren de dolor de espalda, el estiramiento puede ser una respuesta intuitiva para tratar de aliviar su dolor. Otros pueden evitar estirarse si el dolor es …
Pilates como terapia para el dolor de espalda
El pilates una forma de ejercicio que lleva el nombre de su inventor, Joseph H. পাইলেটস, a menudo se recomienda para las personas que viven con dolor de cuello o …
পেটের ব্যায়াম কি পিঠের ব্যথায় সাহায্য করতে পারে??
Puede parecer extraño pensar que el fortalecimiento de los músculos con ejercicios abdominales en realidad podría ayudar a mitigar el dolor de la espalda, pero hay que recordar que a …
ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগ – লক্ষণ এবং চিকিত্সার বিকল্প
ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগ সাধারণত গুরুতর বা যন্ত্রণাদায়ক ঘাড় বা পিঠে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. ডিকম্প্রেশনóকোন মেরুদন্ড কোন কুইরúrgica, থেরাপি চíপদার্থবিদ্যা এবং ম্যানিপুলেশনón …
জয়েন্টগুলি
Las articulaciones de la columna vertebral permiten la unión entre los cuerpos de las vértebras adyacentes y las articulaciones entre los arcos vertebrales adyacentes. মধ্যে জয়েন্ট দুটি ধরনের আছে …
ঘাড় ব্যথা
Tu cuello (সার্ভিকাল মেরুদণ্ড) se compone de vértebras que se extienden desde el cráneo hasta la parte superior del torso. Los discos cervicales absorben el impacto entre los huesos. দ্য …
Ligamentos de la columna vertebral
Aproximadamente 206 huesos forman la estructura de nuestro cuerpo. Pero algo tiene que asegurar todas estas piezas en su lugar. Se trata principalmente de los ligamentos, los tendones y múকুকুর, …
কশেরুকা
সাধারণত, un hueso vertebral (vértebra) consta de un cuerpo, un arco vertebral, y procesos óseos especiales que surgen desde el arco. El cuerpo de cada vertebra comprende la parte …
