Как да разберете дали световъртежът е от цервикален произход
vértigo es aquella sensación de movimiento irreal, ya sea del entorno o de uno mismo. Това е síапостола, aunque no constituye una enfermedad en sí misma, puede ir acompañado de …
Предотвратяване
Тук имаме няколко съвета, които могат да ни помогнат да предотвратим бъдещи заболявания и заболявания на гръбначния стълб..
Как да не ходим лошо, за да не страдаме от болки в гърба
Независимо от вида упражнения, които практикуваме, ходенето е дейност fíосновна дейност, която извършваме ежедневно. Следователно, es fundamental caminar correctamente para evitar dolores de …
Опасни ли са раниците за гърба??
Cada vez que comienza un curso escolar, una de las grandes preocupaciones de los padres tiene que ver con la salud lumbar de sus hijos, ya que aunque los procesos …
Как да облекчите болките в гърба по време на бременност
По време на бременност е напълно нормално да достигнете чувствате периодична болка в гърба. Това не е необичайно и е възможно да се лекува или предотврати чрез промяна на позицията на сън. …
Упражнения за загряване преди физическа активност
В света на фитнеса и активността física, ефективност и профилактикаón от нараняванията са два основни стълба. Основен компонент за постигането на двете цели е загряването. …
Упражнения за избягване на болка след каране на мотоциклет
В мотоциклетистите принадлежат към потребителската група máе уязвим от нашите пътища, и въпреки че състоянието муón ги облагодетелства при шофиране в много ситуации, особено в градовете, …
Как да носите тегло, без да причинявате болки в гърба
В мускулната болка е много честа, и това е най-великият най-великíедин от хората страда по някакъв начинúВ даден момент от живота си този тип дискомфорт, въпреки че причините, които …
Съвети за избягване на болки в гърба при каране на мотоциклет
Мотоциклетистите са част от тази група потребители máе уязвим от нашите пътища, тъй като състоянието муóн, въпреки че им помага в много ситуации, когато се движат. …
Лумбален ЯМР за ишиас или излъчваща болка в кръста
болки в кръста, мáе известен като ciáтика или лумбаго, може да има много различни причини, и, като основно правило, това е свързано с менáдиван. Някои от тяхáс …
Ефективни ли са лумбалните инжекции??
В лумбални инжекции Те се използват за намаляване на болката, облекчаване на болката.áблагочестиво, и че функционалното увреждане е подобрено, увеличаване на степените на флексиón в багажника. Se …