Как да се оправим от контрактура на гърба
Има контрактура в гърба аз съмáТова е често, отколкото си мислим. въпреки това, понякога не му придаваме голямо значение, въпреки че е неудобство, което може да ограничи нашите …
Болести
Основни заболявания на гръбначния стълб или свързани с него.
Разлика между човките на папагала и дисковата херния
Los picos de loro са промени, които настъпват във формациятаóНяма нови структури óбъде в краищата на véпрешлени, los cuales tienen forma de gancho, semejante al pico …
Как да се справим с болките в кръста
Dado el gran problema que supone sufrir lumbago o lumbalgia inespecíфика, y que la prevalencia de la misma en la población es de un 80% на някакъв етап от него …
Упражнения за лечение на болки в кръста
В lumbago es uno de los dolores que se sufren con mayor frecuencia. Mantener la espalda flexible al mismo tiempo que tonificada es clave para poder prevenir la lumbalgia, да, добре …
Qué es la espondilosis dorsal y sus causas
Болки в гърба cróуникален може да бъде причинен от множество фактори, трябва да знам каквоé третира еспондилоза дорзална и цервикална. тогаваón ние ще обясним и двете им síntomas …
Как да облекчите напрежението, без да си изпукате врата
Нашето тяло може да страда или да изпитва голям брой различни шумове, като един от тях е този, който идва от пукнатините на врата. Трябва да има …
Лечение на хронична болка в опашната кост
В hueso coxis es un hueso que tiene una figura triangular y plana; y que se conoce por ser la última pieza de la columna vertebral. Тази структура, като …
Лечение на лумбална лордоза
Nuestra espalda se encuentra compuesta por diferentes segmentos llamados véпрешлени, сегменти, които се свързват заедно, за да образуват гръбначния стълб, pero esta estructura no es rectilínea sino que …
Cómo se estira el psoas iliaco
Много хора се чудят за Има много хора, които се чудят за илиопсоаса: разтягане, които можете да правите, за да ги поддържате в перфектно състояние и по този начин да постигнетеí и профилактикаón от наранявания и дискомфорт. На …
Как възниква изпъкнал диск?
Когато се позоваваме на abombamiento discal estamos haciendo referencia a lo que se conoce como уменón дискал. Това се състои от издуването на фиброзната обвивка, която е отговорна за обграждането на …
