የ scoliosis ቅንፍ ምንድን ነው?
Ka escoliosis ideopática es una deformidad de la columna vertebral que provoca una desviación de la misma, y que le da un aspecto de “ኤስ” o de “ሲ”, en vez de …
መከላከል
Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden ayudar a prevenir futuras dolencias y enfermedades de la columna vertebral.
በእግርዎ ወይም በጀርባዎ ላይ በሚቀመጡበት መንገድ ላይ እንዴት እንደሚጎዳ
በታላቁ ዋናíወደ ጉዳዮች, የጀርባ ህመምን ለመከላከል ብዙ ተግባራትን ማከናወን እንችላለንás sencillas de llevar a cabo de lo que pueda …
እንደ አለመመቸትዎ መሰረት ለመተኛት የተሻለው ቦታ ምንድነው??
ውስጥ ስለ 70% de las consultas de osteopatía que se realizan tienen vinculación con los የጀርባ እና የአንገት ህመም, እራሳቸውún reflejan diferentes estudios, en la gran mayoríሀ …
sternocleidomastoid እንዴት እንደሚዘረጋ
የ esternocleidomastoideo es un músculo grueso y fácil de palpar que podemos encontrar en la parte anterior y lateral del cuello, el cual cumple con diferentes funciones en función de si …
ፊዚዮቴራፒ: ለጤና መሻሻል መሳሪያ
¿ምንድንé es la Fisioterapia? La fisioterapia es una profesión ሜédica que se dedica a la prevención, tratamiento y rehabilitación de trastornos y enfermedades neuromusculoesqueléቲክስ. Esta disciplina se centra en el …
ጀርባዎን ለመንከባከብ የሚረዱዎት አቀማመጦች
ብዙ ጊዜ ተስማሚ አቀማመጦችን እንደማታስተካክል የተገነዘበው የመጀመሪያው ሰው አንተ ነህ, ለመሥራት ከኮምፒዩተር ፊት ለፊት ሲቀመጡ, ውስጥ …
ጀርባዎን ለመንከባከብ በጣም ጥሩው ስፖርት ምንድነው??
Realizar actividades físicas ayuda a la hora de reforzar la espalda y prevenir dolores, y aunque hay deportes mejores que otros para poder conseguir un mejor estado de la espalda, …
የጀርባውን የላይኛው ክፍል ከመጠን በላይ የሚጫኑ ምልክቶች
የ dolor en la parte alta de la espalda viene en muchas ocasiones provocado por malas posturas, ግን ይህንን ችግር ለመቋቋም የተለያዩ መንገዶች አሉ.. ስንጠቅስ …
የ quadriceps ዝርጋታ እንዴት እንደሚሰራ
ኤምúsculo cuádriceps se encuentra en la parte delantera del muslo. Recibe este nombre porque está formado por músculos frontales, ውጫዊ, ውስጣዊ እና basal. የዚህ ዓይነቱ ዋነኛ ጥቅም …
quadriceps እንዴት እንደሚዘረጋ
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún የእንቅስቃሴ አይነትíሲካ, መጥፎ ዝርጋታ ወይም እጥረት በጣም አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ ለእነሱ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለብዎት. …
