Tu general, jump'éel baako' vertebral (vértebra) consta u jump'éel wíinkilil, jump'éel arco vertebral, y procesos óseos especiales surgen tak le arco.
U wíinkilal Amal vertebra comprende la parte delantera de cada vértebra.
Le arco vertebral es un círculo parcial de hueso que está conectado a la parte posterior del cuerpo; Ba'ax se compone de los pedículos y las láminas (partes de la vértebra importantes para ciertos procedimientos quirúrgicos).
El cuerpo vertebral y el arco vertebral completan un círculo para formar el beel espinal, a través del cual la médula espinal yéetel le nervios espinales yúuchul.
Los procesos óseos especializados derivados del arco incluyen una apófisis espinosa, dos apófisis transversas y cuatro carillas articulares (procesos articulares).
A lo largo de le columna vertebral, el tamaño y la forma de las piezas vertebrales difieren para acomodarse a la función de esa región de la columna vertebral en particular.
Tu kaal, le vértebras cervicales tienen apófisis espinosas cortas y los procesos transversales tienen un canal especial (Chéen transverso) para los vasos sanguíneos que pasan hasta el cerebro.
De las dos primeras vértebras cervicales:
- Leti'e' Atlas (C1), Apoya u pool, Mina'an u wíinkilal vertebral. Es la articulación superior del atlas con el cráneo lo que permite que la cabeza asentía, Bix ken u ya'alik “sí”.
- Leti'e' Axis (C2) tiene una proyección en forma vertical única llamada apófisis odontoides o diente, u actúa como un pivote para la rotación del atlas y el cráneo, Bix ken juntúul máak ku u pool Amal tséel utia'al indicar le t'aano' “Ma'”.
Le vértebras lumbares ocupan un tercio de toda la columna, u caracterizan tumen u asab volumen yéetel u si'ipil foramen transverso.
Actúan para bloquear casi toda la rotación en la zona lumbar. Le je'ela' ku yáantik wáaj le discos lumbares, que pueden ser dañados por la rotación.
La orientación de las facetas lumbares, Ba'ale', Ku cha'antik jump'éel nuxi' cantidad u tak táanil (flexión) y hacia atrás (extensión). Las apófisis espinosas de la columna lumbar son cortas y robustas, y los cuerpos de las vertebras son cada vez más grandes para soportar el aumento de peso desde arriba.
Le columna vertebral normal yaan ti' beyo' ti' jump'éel ” S “ (Bix u curva le ken u ku tak le costado). Esto permite una distribución uniforme del peso.
Le curva tu beyo' u “S” ayuda a tener una columna vertebral sana y soportar todo tipo de estrés.
Le curvas u columna máak ligeramente ti' yaan tu ts'u', el tórax levemente hacia fuera, yéetel le vertebras lumbares ligeramente ti' yaan tu ts'u'.
A pesar de que la porción inferior de la columna vertebral tiene la mayor parte del peso del cuerpo, Amal segmento basa ti' u muuk' le láak'o'ob utia'al meyaj belil.
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Vertebras cervicales (Kaal)
Las vertebras cervicales componen las primeras siete vértebras en la columna vertebral.
Comienzan justo por debajo del cráneo y terminan justo por encima de las vertebras torácicas. Le vertebras cervicales ti' jump'éel curva lordóTica, Ba'ax yaan jump'éel retroceso bix u “C”, A el igual que le kúuchila' lumbar.
Le vertebras cervicales son mucho más móviles que las otras dos regiones de la columna vertebral. Piensa en todas las direcciones y ángulos que puedes dar vueltas a tu cuello.
U jela'anil in u yaalab le columna vertebral, hay aberturas especiales en cada vértebra de la zona cervical para las arterias (grandes vasos sanguíneos que llevan la sangre desde el corazón).
Le arterias que pasan a través de estas aberturas llevan sangre al cerebro.
Dos vértebras de la columna cervical, le atlas yéetel u xiik', se diferencian de las otras vértebras ya que están diseñadas específicamente para la rotación.
Estas dos vértebras son la razón de que tu cuello pueda moverse en muchas direcciones.
Le Atlas
Es la primera vértebra cervical, que se encuentra entre el cráneo y el resto de la columna vertebral.
Le atlas mina'an u jump'éel wíinkilil vertebral, Ba'ale' yaan jump'éel arco delantero grueso (anterior) yéetel jump'éel nu'ukulil trasera (posterior) ti' le arco bek'ech, yéetel ka'ap'éel masas prominentes k'ak'ata'abij.
El atlas se sienta en la parte superior de la segunda vértebra cervical, Le Axis.
Le Axis
Tiene una protuberancia de hueso llamada apófisis odontoides, que se une hacia arriba a través del agujero en el atlas.
Le ligamentos especiales entre el atlas y el eje permiten una gran cantidad de rotación.
Es esta disposición especial, Ba'ax ku cha'ik u incline u pool tséel tséel tu p'iss bey u u páajtal.
Le columna máak le jach flexible, Chéen ba'ale' también tiene un mayor riesgo de lesiones por movimientos repentinos fuertes, tales como le yáantiko'ob tuméen latigazo máak.
Este alto riesgo de daño es debido al apoyo muscular limitado que existe en el área cervical, y el hecho de que ésta parte de la columna vertebral tiene que soportar el peso de la cabeza – un promedio de 7 kilos -.
Lela' nuxi' cantidad peso kuuch, para un conjunto pequeño y delgado de huesos y tejidos blandos. Los movimientos fuertes y repentinos de la cabeza pueden causar daños.
Vertebras torácicas (Paach chúumuk)
La columna torácica está formada por las 12 vértebras en la zona media de la espalda.
Táan a vértebras se conectan a las costillas y forman parte de la pared posterior del tórax (le área de la caja torácica entre el cuello y el diafragma).
La curva que forman las vertebras torácicas es cifóTica, Yaan jump'éel curva bix u “C” yéetel le máaxo'ob u le táan k'áato'ob (Tseem).
Le nu'ukulil le columna vertebral ti' discos intervertebrales jach estrechos yéetel delgados.
Las conexiones con las costillas y los discos más pequeños de la columna torácica limitan la cantidad de movimiento de la columna a mediados de la parte de atrás en comparación con la zona lumbar o la zona cervical de la columna.
También hay menos espacio en el interior del canal espinal.
Vertebras lumbares (Paach baja)
La parte más baja de la columna vertebral está conformada por las vertebras lumbares.
Táan u área generalmente tiene cinco vértebras. Chéen ba'ale', a veces las personas nacen con una sexta vértebra en la región lumbar.
Le k'oja'ano'obo' le columna (t'aan le sacro) es un grupo de vértebras especializadas que conectan la columna a la pelvis.
Cuando uno de los huesos forma algo como una vértebra (que más bien es parte del sacro), u ti' k'aaba' vértebra de transición o sexta.
Esta condición no es peligrosa y no parece tener ningún efecto secundario grave.
U páajtalil u columna lumbar yaan ti' jump'éel retroceso ti' “C ” en forma de curva lordóTica.
Wa tukultik ti' le columna vertebral yéetel u páajtalil jump'éel ” S “, le región lumbar uía la parte inferior de la “S”. Le vértebras de la zona lumbar son las más grandes de toda la columna vertebral.
Leti'e' beel espinal lumbar jach también mayor que en las partes cervical y torácica de la columna vertebral. El tamaño de la columna lumbar permite más espacio de los nervios para moverse.
Leti'e' chi'ibal lumbar es una queja muy común por una razón simple. Dado a que la columna lumbar está conectada a la pelvis, le tu'ux ku transfiere le asab nu'ukulil u kuuch peso yéetel le kaajil tu'ux u wíinkilal bisik ka'ansaj.
Normalmente, esta es una zona donde las personas tienden a poner mucha presión, Bix u le líik'il je'ebix jump'éel máabeno' aal, torciéndose para mover una carga pesada, wa transportando jump'éel objeto aal.
Estas actividades pueden causar lesiones repetitivas que pueden conducir a daños en las partes de las vertebras lumbares.
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