A la hora de hablar de la thoái hóa đốt sống và thoái hóa cột sống thông thường có những nghi ngờ liên quan đến họ, có những người không biết làm thế nào để phân biệt giữa những điều này. En realidad se trata de dos patologías que están relacionadas entre ellas de manera habitual, y que suelen afectar a la región thắt lưng. La espondilolistesis es el deslizamiento de una vértebra sobre otra, thường về phía trước.
Esta se puede acompañar de la thoái hóa đốt sống, que es el defecto de unión o fractura de una parte de la vértebra de causa degenerativa, congénita o traumática que provoca una inestabilidad. Khi phát hiện có sự di lệch do đó là trượt đốt sống mà không có thoái hóa đốt sống, thì nên, nói chung, đến rối loạn thoái hóa.
Se habla de thoái hóa đốt sống cuando se produce una rotura en la lámina de la véxương sống. Algunas personas nacen padeciendo esta lesión; y otras lo desarrollan como consecuencia de las tensiones que soportan sus vértebras a la hora de practicar algún deporte en el que se estire y gire la columna de manera brusca; hoặc bởi vì có một chấn thương trực tiếp.
Mục lục
Nguyên nhân
Các thoái hóa đốt sống puede venir provocada por un defecto congénito en la columna, la cual suele aparecer unos años después de haber nacido; chấn thương cấp tính ở lưng; tình trạng thoái hóa cột sống; o por una sobre extensión crónica de la espalda que ha venido provocada por algunas actividades deportivas.
Se habla de thoái hóa cột sống cuando se produce un desplazamiento de una vértebra respecto a la inferior. Esta lesión puede venir dada por una espondilosis asociada; hoặc do thoái hóa khớp liên xương, mà không cần thiết phải có một khoảng nghỉ.
Ocurre entre el quinto hueso de la regióthắt lưng, en la llamada vértebra lumbar, y el primer hueso en el área sacra (xương chậu). A menudo se debe a una anomalía congénita en esta área de la columna o a una lesión repentina, với chấn thương cấp tính. Se pueden diferenciar hai loại trượt đốt sống, sau đây là gì:
- Anterolistesis. En este caso la vértebra superior se desplaza hacia delante sobre la vértebra inferior.
- hồi tố. Se da cuando la vértebra superior se desplaza hacia atrás sobre la vértebra inferior.
Síntomas
La espondilosis no tiene por qué mostrar síntomas, vì chúng ta có thể tìm thấy các tình huống trong đó có sự đứt gãy mà không bị dịch chuyển. En el momento que existe desplazamiento es cuando empiezan a aparecer los síntomas.
Trong bất kỳ trường hợp nào, hay que tener en cuenta que la sintomatología de la espondilolistesis depende del grado en el que se encuentra la lesión, pudiendo clasificar y diferenciar los siguientes độ:
- Cấp 1. Dịch chuyển nhỏ hơn 25%.
- Cấp 2. Chuyển vị giữa một 25 và một 50%.
- Cấp 3. Chuyển vị giữa một 50 và một 75%.
- Cấp 4. Độ dịch chuyển lớn hơn 75%.
Nói chung, lớp 1 và 2 thường không gây đau lưng hoặc đau thắt lưng; trong khi khi một sự dịch chuyển lớn hơn xảy ra, như bằng độ 3 và 4, es posible que se llegue a provocar una compresión nerviosa o ciática, điều gì làm phát sinh:
- Rigidez
- Căng thẳngócơ bắp
- Sensibilidad en el área de la vértebra lesionada
- Nỗi đau, entumecimiento u hormigueo en muslos y glúteos
- yếu chân
Tratamiento de la espondilolistesis
El tratamiento de la espondilolisis y espondilolistesis dependerá en gran medida del desplazamiento vertebral y el grado de este. trong đại họcítrong số các trường hợp, las personas mejoran acudiendo a un osteópata o un fisioterapeuta; và làm theo các khuyến nghị của họ về các bài tập kéo dài và tăng cường sức mạnh mà họ nên thực hiện hàng ngày.
Chỉ trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, en los que se produce una fuerte compresión nerviosa, se necesita de cirugía para poder fusionar las véđốt sống. Trong các trường hợp còn lại, các phương pháp điều trị sau đây được sử dụng:
Aplicación de hielo o calor
Una de las opciones de tratamiento para la espondilolistesis y espondilolisis es recurrir a un método que es muy eficaz a la hora de hacer frente a diferentes tipos de problemas, como es la áp dụngón de hielo o calor, thường được sử dụng để giảm đau cục bộ.
Nói chung, Nên sử dụng nước đá để giảm đau hoặc khó chịu ngay sau khi thực hiện hoạt động gây ra cơn đau. Se recomienda la aplicación de calor, về phần mình, para poder relajar de manera eficaz los músculos y promover así el flujo de aire y un entorno apto de curación. No se debe aplicar por un periodo de tiempo que sea superior a los 15-20 phút liên tục.
Vật lý trị liệu
Es recomendable también recurrir a un tratamiento que es tan efectivo y preciso como la vật lý trị liệu. En este caso se recomienda la elongación, comenzando con la elongación de los isquiotibiales y progresando con el transcurso del tiempo.
Ngoài, se debe prestar una atención especial a la elongación của tôiúsculos isquiotibiales dos veces diarias para poder aliviar la tensión que existe en la parte baja de la espalda. El profesional analizará cada caso en concreto para diseñar un programa de ejercicios que esté bajo control y que se pueda ir incrementando de manera gradual a medida que pasa el tiempo.
El recurrir a un profesional es una gran opción en todo este tipo de situaciones, ya que podrá valorar cada caso en particular y diseñar un tratamiento de fisioterapia que pueda ser el más idóneo para hacer que el paciente pueda solucionar su problema con la mayor rapidez posible y con la mayor eficacia.
Manipulación manual
Una tercera vía de tratamiento para la espondilolistesis es recurrir a la manipulación manual, donde se confiará en la labor de fisioterapeutas pero también en osteópatas y en otros profesionales de la salud que se encuentren debidamente capacitados para ello. một chuyến điés de esta técnica será posible reducir el dolor a través de la movilización của khớpón dolorosa de la disfunción.
Hay que ser consciente que a medida que se cumplen años y pasa el tiempo, la curva lordótica se acentúMột, Do đó, việc thực hiện các phương pháp điều trị vật lý trị liệu cùng với việc tập thể dục hàng ngày là vô cùng cần thiết., realizar estiramientos y mantener una higiene postural adecuada.
