homiladorlik paytida bel og'rig'i
El embarazo es una situación especial que provoca cambios en el cuerpo de la mujer, y que tiene diferentes consecuencias en ella, teniendo repercusión sobre la columna vertebral. Aslini olib qaraganda, the …
Oldini olish
Bu erda umurtqa pog'onasining kelajakdagi kasalliklari va kasalliklarini oldini olishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud..
Servikal tortish nima?
The tracción cervical es una técnica antigua a través de un agente mecánico o a través de las manos del propio fisioterapeuta, se aplica una fuerza que consigue separar las superficies …
Orqa tarafdagi shish paydo bo'lishiga nima sabab bo'lishi mumkin?
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Kuadriseps cho'zilishining turlari
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kubádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Mushak gevşeticisini suiiste'mol qilmaslik sabablari
Es posible que cuando has sufrido algún tipo de dolor muscular puntual o una contractura te hayas encontrado con que el especialista ha decidido recetarte un relajante muscular para tratar de …
Iliopsoasni qanday cho'zish kerak
Son muchas las personas que se preguntan acerca del psoas iliak: estiramiento que pueda realizar para mantenerlos en perfecto estado y lograr así una prevención de las lesiones y molestias. Yoniq …
Los problemas en los isquiotibiales
Las lesiones de isquios ocurren como resultado de la tensión o el estiramiento de uno de los isquiotibiales, un grupo de tres músculos que corren a lo largo de la …
orqa tarafdagi bo'laklar: Sabablari
En diferentes ocasiones nos podemos encontrar con un problema de padecer un bulto espalda. Los bultos o bolas que aparecen en esta parte del cuerpo son una especie de estructura con relieve …
Davr tugadi
Es necesario saber cómo realizar estiramientos de kubádriceps que sean eficaces, ya que a toda persona le interesa fortalecer esta parte del cuerpo. Hay que tener en cuenta que nos encontramos ante …
Biznes to'siqlari
Los ejercicios de estiramiento son muy importantes para cualquier deportista así como para cualquier persona que se encargue de llevar a cabo algún tipo de actividad física, bulardan beri …